Categories: ExclusiveHealthNews

Earphones : ఇయర్ ఫోన్స్ ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారా… అయితే ఇది మీ కోసమే…!

Advertisement
Published by
Advertisement

Earphones : ప్రస్తుతం స్మార్ట్ ఫోన్ల వినియోగం ఎక్కువైంది. పిల్లల నుంచి పెద్దల దాకా ప్రతి ఒక్కరూ స్మార్ట్ ఫోన్లను చూస్తున్నారు. ఫోన్ లో కాల్స్ మాట్లాడడం కంటే ఎక్కువగా అందులో ఉండే ఫీచర్స్ ను ఎంజాయ్ చేస్తుంటారు. ఎక్కువమంది మ్యూజిక్ వినడానికి బయటికి సౌండ్ వస్తే ఇతరులకు ఇబ్బందిగా ఉంటుందని భావించి ఇయర్ ఫోన్స్ వాడుతుంటారు. జర్నీ చేసేటప్పుడు లేదా ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు టైం పాస్ కోసం మ్యూజిక్ వింటూ ఉంటారు. అయితే ఇయర్ ఫోన్స్ ను పరిమితంగా వాడితే ఎటువంటి ప్రాబ్లం లేదు. అలా కాకుండా ఇయర్ ఫోన్స్ ను ఎక్కువగా వాడుతున్న వారు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే భవిష్యత్తులో వినికిడి సమస్యతో పాటు మరిన్ని సమస్యలతో ఇబ్బంది పడతారు.

Advertisement

ఇయర్ ఫోన్స్, ఇయర్ బడ్, ఎయిర్ ప్యాడ్, బ్లూటూత్ తో ఫోన్లో ఎక్కువ మాట్లాడడం ఎక్కువ సౌండ్ తో పాటలను వినడం వలన అది వినికిడి పై ప్రభావం చూపుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రోజంతా వీటిని ఉపయోగించడం వలన చెవిలో ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందట. ఇయర్ ఫోన్స్ ను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తే చెవులు తీవ్రంగా ప్రభావితం అవుతాయి. వీటిని ఎక్కువగా వాడితే ఇన్ఫెక్షన్లు వస్తాయి. చెవిలో నొప్పికి కారణం అవుతుంది. క్రమంగా ఈ సమస్య పెరిగి నొప్పి తర్వాత చెవిలో ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కొందరికి తల కూడా తిరుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇతరుల ఎయిర్ ఫోర్స్ బదులుగా హెడ్ ఫోన్లు ఉపయోగించడం వలన పెద్దగా ఇబ్బందులు ఉండవంటున్నారు.

Advertisement

Effects of earphones

చెవి మీద హెడ్ ఫోన్ పెట్టుకోవడం వలన సౌండ్ కు కర్ణభేరి మధ్య గ్యాప్ ఉంటుంది. దీంతో చెవి పై పెద్దగా ప్రభావం ఉండదని చెబుతున్నారు. ఇయర్ ఫోన్స్ ఉపయోగించేటప్పుడు సౌండ్ తక్కువగా పెట్టుకోవాలి. వాల్యూమ్ 60 డేసిబెల్స్ కంటే తక్కువగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. 85 డెసిబెల్స్ కంటే ఎక్కువ ఉంటే వినికిడి లోపం వస్తుంది. ఫోన్ సెట్టింగ్ లో వాల్యూమ్ 50% ఉంచుకోవాలి. దీంతో సౌండ్ చేసే ప్రయత్నం చేస్తే వార్నింగ్ వస్తుంది. అలాంటప్పుడు సౌండ్ లిమిట్లోనే పెట్టుకొని మ్యూజిక్ వినవచ్చు. ఇయర్ ఫోన్స్ ఎక్కువగా వాడేవారు ఈ జాగ్రత్తలను తీసుకోవడం మంచిది అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సౌండ్ ఎక్కువగా పెట్టుకుని వింటే మాత్రం త్వరగా వినికిడి సమస్యలు వస్తాయి అని హెచ్చరిస్తున్నారు.

Advertisement
Prahbas Gilakathula

Prabhas Gilakathula Content Writer experiened in Digital media field. Iam worked in various Telugu media for about 5 years. Worked in Namasthe Telangana, Telugu Rajyam , as a telugu content writer. I wrote various Latest Breaking News , politics, interesting stories, Andhr Pradesh & Telangana local news, health, technology, entertainment , Devotional, etc. He is also Social Media Expert, Technical Expert . He is present content writer of thetelugunews.com website. Contact details: Prabhas29nov@gmail.com

Recent Posts

Insurance : పాలసీదారులకు గుడ్ న్యూస్ .. ఇక పై సగానికే ఇన్సూరెన్స్ పాలసీలు ..వివరాలివే ..!

Health Insurance : భారత ప్రభుత్వం ఇన్సూరెన్స్ రంగంలో పెద్ద మార్పులకు శ్రీకారం చుట్టింది. ఇన్సూరెన్స్ రెగ్యులేటరీ అండ్ డెవలప్‌మెంట్…

11 minutes ago

Rythu Bharosa : అన్నదాతలకు ఊరట .. రైతు భరోసా 2వ విడతకు తేదీ ఖరారు .. అకౌంట్లోకి డబ్బులు ఆ రోజే..!

Rythu Bharosa : తెలంగాణలో రైతులకు ఆర్థికంగా తోడ్పడే లక్ష్యంతో అమలు చేస్తున్న రైతు భరోసా పథకం కింద రెండో…

1 hour ago

New Houses : పేదలకు సీఎం గుడ్ న్యూస్.. ఇళ్ల నిర్మాణాలు, గృహప్రవేశాల పై కీలక ప్రకటన ..!

New Houses : ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో పేద ప్రజల సంక్షేమానికి ప్రభుత్వం మరింత ప్రాధాన్యం ఇస్తోందని ముఖ్యమంత్రి నారా చంద్రబాబు నాయుడు…

2 hours ago

Gold Silver Rate 8th April 2026 : పసిడి ప్రియులకు గుడ్ న్యూస్.. ట్రంప్ ఎఫెక్ట్‌తో తగ్గిన బంగారం, వెండి ధరలు

Gold Silver Rate 8th April 2026 : బంగారం కొనాలని ప్లాన్ చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఇది కచ్చితంగా…

3 hours ago

Kissing Disease : ఎవరినైనా ముద్దుపెట్టుకుంటున్నారా? .. తస్మాత్ జాగ్రత్త.. ముంచుకొస్తున్న కొత్త వైరస్ ముప్పు!

Kissing Disease : ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అని పెద్దలు చెప్పిన మాటకు కొత్త అర్థం ఇస్తున్నాయి తాజా వైద్య పరిశోధనలు.…

5 hours ago

Chanakyaniti : చాణిక్య నీతి : ఏ ఇంట్లో ఇలాంటి వారు ఉంటారో అలాంటి ఇల్లు సర్వ నాశనం..!

Chanakyaniti  : ఆచార్య చాణక్యుడు తన నీతి శాస్త్రంలో మనిషి జీవన విధానం గురించి అలాగే కుటుంబం ఎలా ఉండాలి…

6 hours ago

zodiac : అక్షతి అమావాస్య చీకటి .. ఈ రాశుల వారి జీవితాల్లో శుభయోగాల వెలుగులు నింపనుంది..!

zodiac : ఏప్రిల్ 17న ఏర్పడుతున్న అక్షతి అమావాస్య జ్యోతిష్య పరంగా ఎంతో ప్రత్యేకమైనది. ఈ రోజు గ్రహాల స్థాన…

7 hours ago

Ajit Doval : అజిత్ దోవల్ తో రష్యా సీక్రెట్ ఒప్పందం.. అగ్రిమెంట్ పేపర్ చూసి ట్రంప్ కి ఫ్యూజ్ ఎగిరిపోయింది..!

Ajit Doval : ప్రస్తుత ప్రపంచ రాజకీయాల్లో భారత్ మరియు రష్యా మధ్య పెరుగుతున్న సాన్నిహిత్యం అత్యంత ప్రాధాన్యత సంతరించుకుంది.…

15 hours ago

Trisha : విజయ్‌తో రిలేషన్ షిప్ రూమర్స్ వేళ .. త్రిష సంచలన నిర్ణయం ..!

Trisha : దక్షిణాది చిత్రసీమతో పాటు జాతీయ మీడియా, సోషల్ మీడియాలో సీనియర్ హీరోయిన్ త్రిషా కృష్ణన్ పేరు ఇటీవలి…

17 hours ago

Police Academy : బంపర్‌ ఆఫర్‌ .. డిగ్రీ అర్హత ఉంటే చాలు .. పోలీస్ అకాడమీలో ఉద్యోగాలు .. వివరాలివే ..!

Police Academy : దేశంలోని ప్రముఖ పోలీస్ శిక్షణ సంస్థల్లో ఒకటైన సర్దార్ వల్లభాయ్ పటేల్ జాతీయ పోలీస్ అకాడమీ…

19 hours ago

kashmir Modi : కాశ్మీర్ నడిబొడ్డు లో రెండు భారీ సిక్సర్లు కొట్టిన మోడీ .. దెబ్బకి వాళ్ళంతా పరార్..!

kashmir Modi : భారతదేశం ఎదుర్కొంటున్న అతిపెద్ద అంతర్గత సవాళ్లలో నక్సలిజం మరియు జమ్మూ కాశ్మీర్ సమస్యలు దశాబ్దాలుగా మానిపోని…

20 hours ago