
Health problems can be extremely debilitating in winter
Health Problems : అన్ని కాలాలలో కంటే చలికాలంలో ఎక్కువగా దగ్గు, జలుబు, జ్వరం వంటి సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. అందుకే చలికాలంలో ఆరోగ్యం పై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాల్సి ఉంటుంది. ఈ కాలంలో అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. అయితే ముందు జాగ్రత్తగా చలికాలంలో వచ్చే ఈ సమస్యలను అదుపులో పెట్టుకోవచ్చు అంటున్నారు వైద్యనిపుణులు. సాధారణంగా జలుబు, దగ్గు, జ్వరం వస్తూనే ఉంటాయి. అయితే నిపుణులు చెప్పిన దాని ప్రకారం బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్నవారు ఎక్కువగా ఈ అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. జలుబు, ఫ్లూ వచ్చినప్పుడు అలసట, నీరసం, తలనొప్పి ఒళ్ళు నొప్పులు ఎక్కువగా వస్తాయి.
కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడే వారికి చలికాలం ఆ సమస్య మరింత ఎక్కువ ఉంటుంది. చల్లటి వాతావరణం వలన వారి సమస్య కూడా పెరుగుతుంది. చలికాలంలో వాతావరణ పీడనం తగ్గడం వలన శరీరంలో పెన్ గ్రాహకాలు మరింత సున్నితంగా మారుతాయి. దీనివలన కీళ్లలో వాపులు వచ్చి నొప్పి ఎక్కువ అవుతుంది. దీంతో కీళ్ల నొప్పులు ఉన్న వ్యక్తులు ఎక్కువగా బాధపడతారు. చలికాలంలో చెవి మూసుకుపోవడం, దురదతో పాటు నొప్పి సమస్యలు కూడా ఎక్కువగా వస్తాయి. అధిక చలి కారణంగా చెవిలో ఇన్ఫెక్షన్ సమస్య వస్తుంది. ఈ పరిస్థితుల్లో నొప్పి ఎక్కువ కాకుండా వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది.
Health problems can be extremely debilitating in winter
చిన్నపిల్లలు, శిశువులకు బ్రొన్కియోలిటిస్ అనే ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. దీని కారణంగా ఊపిరితిత్తుల గాలి మార్గాల్లో స్లేష్మం ఏర్పడుతుంది. ఇది ఒకరి నుంచి మరొకరికి వ్యాపిస్తుంది అందుకే కాస్త జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి అని అంటున్నారు వైద్యులు. బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి కారణంగా ఈ సమస్యలనేవి వస్తాయి. వీటిని నిరోధించడానికి రోగనిరోధక శక్తి బలంగా ఉండడం అవసరం. అందుకే ఎక్కువగా తులసి కషాయాలను తీసుకోవాలి. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయాలి. యోగ చేయాలి. చలి నుంచి రక్షించుకోవడానికి వెచ్చని దుస్తులను ధరించాలి. బయట ఆ
New Houses : ఆంధ్రప్రదేశ్లో పేద ప్రజల సంక్షేమానికి ప్రభుత్వం మరింత ప్రాధాన్యం ఇస్తోందని ముఖ్యమంత్రి నారా చంద్రబాబు నాయుడు…
Gold Silver Rate 8th April 2026 : బంగారం కొనాలని ప్లాన్ చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఇది కచ్చితంగా…
Karthika Deepam 2 April 8th 2026 Episode : స్టార్ మా Star Maa ఛానెల్లో ప్రసారం అవుతున్న…
Kissing Disease : ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అని పెద్దలు చెప్పిన మాటకు కొత్త అర్థం ఇస్తున్నాయి తాజా వైద్య పరిశోధనలు.…
Chanakyaniti : ఆచార్య చాణక్యుడు తన నీతి శాస్త్రంలో మనిషి జీవన విధానం గురించి అలాగే కుటుంబం ఎలా ఉండాలి…
zodiac : ఏప్రిల్ 17న ఏర్పడుతున్న అక్షతి అమావాస్య జ్యోతిష్య పరంగా ఎంతో ప్రత్యేకమైనది. ఈ రోజు గ్రహాల స్థాన…
Ajit Doval : ప్రస్తుత ప్రపంచ రాజకీయాల్లో భారత్ మరియు రష్యా మధ్య పెరుగుతున్న సాన్నిహిత్యం అత్యంత ప్రాధాన్యత సంతరించుకుంది.…
Trisha : దక్షిణాది చిత్రసీమతో పాటు జాతీయ మీడియా, సోషల్ మీడియాలో సీనియర్ హీరోయిన్ త్రిషా కృష్ణన్ పేరు ఇటీవలి…
Police Academy : దేశంలోని ప్రముఖ పోలీస్ శిక్షణ సంస్థల్లో ఒకటైన సర్దార్ వల్లభాయ్ పటేల్ జాతీయ పోలీస్ అకాడమీ…
kashmir Modi : భారతదేశం ఎదుర్కొంటున్న అతిపెద్ద అంతర్గత సవాళ్లలో నక్సలిజం మరియు జమ్మూ కాశ్మీర్ సమస్యలు దశాబ్దాలుగా మానిపోని…
Telangana : తెలంగాణ అసెంబ్లీ ఎన్నికల సమయంలో కాంగ్రెస్ పార్టీ ప్రకటించిన ఆరు గ్యారెంటీలు రాష్ట్ర రాజకీయాల్లో ప్రధాన చర్చగా…
Jobs : ప్రస్తుత కాలంలో ప్రభుత్వ ఉద్యోగం సాధించడం అనేది చాలా మంది యువతకు పెద్ద లక్ష్యంగా మారింది. ముఖ్యంగా…
This website uses cookies.