Categories: ExclusiveHealthNews

Kidney Health : మీలో ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా? అయితే.. మీ కిడ్నీలు ఎప్పుడో దెబ్బతిన్నాయి..!

Advertisement
Published by
Advertisement

Kidney Health : కిడ్నీలు శరీరంలో చాలా ముఖ్య పాత్రను పోషిస్తాయి. శరీరంలోని రక్తాన్ని వడబోసే పని కిడ్నీలదే. అలాగే.. శరీరంలోని విష పదార్థాలను అన్నింటినీ వడబోసి.. మూత్రం ద్వారా బయటికి పంపించే పని కూడా కిడ్నీలదే. మొత్తానికి శరీరంలో కిడ్నీలు లేకపోతే మనిషి బతకలేడు. శరీరం మొత్తం విషంతో నిండిపోతుంది. అందుకే.. కిడ్నీలను ఎప్పుడూ ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలని డాక్టర్లు చెబుతుంటారు. మూత్రపిండాలు బాగుంటేనే మనిషి కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటాడు. ఎందుకంటే.. రోజు రోజు మనం తిన్న ఆహారం.. ఫిల్టర్ అయి మూత్రం ద్వారా బయటికి వెళ్లిపోతుంది. ఒక్క రోజు మూత్రం రాకున్నా కూడా సమస్యలే. ఒక వేళ కిడ్నీలకు ఏదైనా సమస్య వస్తే.. అది సరిగ్గా ఫంక్షన్ చేయకపోతే లేనిపోని సమస్యలు రావడం ఖాయం.

Advertisement

kidney disease symptoms health tips telugu

అందుకే.. ఒక్కసారి కిడ్నీ సమస్యలు వచ్చాయంటే… చాలా అనారోగ్యం వస్తుంది. అయితే.. చాలామందికి తమ కిడ్నీలు బాగానే పని చేస్తున్నాయి అని అనుకుంటారు. చిన్న చిన్న సమస్యలు వచ్చినా అది కిడ్నీ సమస్య కాదనుకుంటారు. దాని వల్ల.. కిడ్నీలు మరింత దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంటుంది. కిడ్నీల్లో ఏదైనా సమస్య వస్తే.. వెంటనే డాక్టర్లను సంప్రదించి మెడిసిన్ తీసుకొని ఆసమస్యను నయం చేసుకోవాలి. అది ఎంత తొందరగా చేసుకుంటే అంత మేలు. లేదంటే మొదటికే మోసం వస్తుంది.

Advertisement

Kidney Health : కిడ్నీలు దెబ్బతిన్నాయని ఎలా తెలుసుకోవాలి?

ఊరికే అలసిపోతున్నారా? అయితే మీ కిడ్నీలు దెబ్బతిన్నట్టే. అలసిపోవడం, నీరసంగా ఉండటం, శక్తి ఉండకపోవడం.. ఇలా నిత్యం అనిపిస్తే మాత్రం కిడ్నీ సమస్యలు వచ్చినట్టే. మూత్రపిండాల పనితీరు మందగిస్తేనే నీరసంగా అనిపిస్తుంది. ఎందుకంటే.. వాటి పని అవి చేయకపోతే.. రక్తంలో విష పదార్థాలు అలాగే ఉండిపోతాయి. దాని వల్ల.. మనిషి యాక్టివ్ గా ఉండడు. అలసటగా ఉంటాడు. బలహీనం అవుతారు. కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవాళ్లకు రక్త హీనత కూడా ఉంటుంది. రక్తంలో విషపదార్థాలు పెరిగిపోవడం వల్ల.. రక్త హీనత సమస్య ఏర్పడుతుంది.

kidney disease symptoms health tips telugu

కొందరికి నిద్ర మధ్యలో అవాంతరాలు వస్తుంటాయి. అలా వచ్చినా కూడా మూత్రపిండాల సమస్య ఉన్నట్టే. మూత్రాన్ని కిడ్నీలు సరిగ్గా ఫిల్టర్ చేయకపోయినా ఇటువంటి సమస్య వస్తుంది. దీన్నే స్లీప్ అప్నియా అంటారు. మూత్రాన్ని సరిగ్గా ఫిల్టర్ చేయకపోతే.. విషపదార్థాలు రక్తంలోనే నిలిచిపోతాయి. దాని వల్ల.. మూత్రపిండాల్లో సమస్యలు ఇంకా ఎక్కువవుతాయి.

kidney disease symptoms health tips telugu

అతిగా మూత్రం వచ్చినా.. మూత్రం బాగా నురుగుగా వచ్చినా.. మూత్రంలో బుడగలుగా వచ్చినా.. కాళ్లలో వాపు వచ్చినా.. మూత్రపిండాలు దెబ్బతిన్నట్టే లెక్క. ఆకలి తక్కువగా ఉన్నా కూడా మూత్రపిండాలు దెబ్బతిన్నాయని అనుకోవాలి. పైన చెప్పుకున్న లక్షణాలు మీలో ఉంటే.. మీ మూత్రపిండాలు దెబ్బతిన్నట్టే. వెంటనే డాక్టర్ ను సంప్రదించి సరైన మెడిసిన్ ఎంత త్వరగా తీసుకుంటే అంత మేలు. లేదంటే.. భవిష్యత్తులో కిడ్నీలు మరింత దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంటుంది.

ఇది కూడా చ‌ద‌వండి ==> నిద్ర పోయే ముందు రెండు ల‌వంగాల‌ను న‌మిలి మింగి గోరువెచ్చ‌ని నీరు తాగితే క‌లిగే ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు..!

ఇది కూడా చ‌ద‌వండి ==> వేగంగా బరువు తగ్గాలంటే ఈ టీని తాగాల్సిందే.. ఒక్కసారి తాగారంటే జన్మలో వదలరు..!

ఇది కూడా చ‌ద‌వండి ==> ఎల్లో, బ్లాక్ అండ్ వైట్ ఫంగస్ లలో ఏది డేంజర్?.. ఎలా గుర్తించాలి?..

Advertisement
Jagadesh Gatla

Jagadish Gatla Sr Content Writer experiened in Digital media field. Iam worked in various Telugu media for about 13 years. Worked in Eenadu, Namasthe Telangana, Dailyhunt as a telugu content writer. I wrote various articles on politics, interesting stories, local news, business, health, technology, entertainment etc. He is also expert in analysing news, proof reading. He is present content writer of thetelugunews.com website. Contact details: jagadish2039@gmail.com

Recent Posts

Raw Onions : ఓర్నాయనో వేసవిలో పచ్చిఉల్లిపాయలు తింటే ఎన్నో అద్భుతమై ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు ..!

Raw Onions : వేసవికాలం ప్రారంభమయ్యే సరికి ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవడం చాలా అవసరం. అధిక ఉష్ణోగ్రతలు, వేడిగాలులు,…

2 hours ago

Spinach : వేసవి వేడిలో వారానికి ఒక్కసారి ఇది తింటే చాలు .. ఎన్నో ఆరోగ్య లాభాలు..!

Spinach : వేసవి కాలం మొదలైతే ఎండలు రోజురోజుకు తీవ్రంగా మారుతున్నాయి. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు శరీరాన్ని అలసటకు గురిచేయడమే కాకుండా…

3 hours ago

zodiac signs : మార్చి 15న సూర్య, శని గ్రహాల కలయిక .. ఈ మూడు రాశుల వారికి అదృష్టం, అభివృద్ధి ఇక తిరుగుండదు ..!

zodiac signs : జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో గ్రహాల సంయోగం ఎంతో ప్రాధాన్యం కలిగి ఉంటుంది. కొన్ని ప్రత్యేకమైన గ్రహాల కలయికలు…

4 hours ago

Chandrababu : చంద్రబాబు కి పిచ్చ కోపం తెప్పిస్తున్న కూటమి నేతలు

Chandrababu : ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో తిరుపతి అసెంబ్లీ నియోజకవర్గం ఎప్పుడూ హాట్ టాపిక్ గానే ఉంటుంది. అయితే ప్రస్తుత పరిస్థితులు…

11 hours ago

Revanth Reddy : సెల్యూట్ రేవంత్ , ఏ CM చెప్పలేని మాటలు చెప్పారు

Revanth Reddy : తెలంగాణ రాజకీయాల్లో ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి తనదైన శైలిలో దూసుకుపోతున్నారు. కేవలం పాలనలోనే కాకుండా మాటతీరులో…

12 hours ago

Sanitation Worker : నిజాయతికి మారుపేరు ఈమె.. ఏంచేసిందో తెలుసా..?

Sanitation Worker : నిజాయతీకి వెలకట్టలేమని, అది మనిషి వ్యక్తిత్వానికి నిదర్శనమని తమిళనాడుకు చెందిన ఓ పారిశుద్ధ్య కార్మికురాలు మరోసారి…

13 hours ago

YCP Vs TDP : శాసన మండలి వల్ల ఎవరికి ఉపయోగం .. వైసీపీ కా ? టీడీపీ కా ?

YCP Vs TDP : ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో ఇప్పుడు శాసన మండలి చుట్టూ పెద్ద చర్చ జరుగుతోంది. అసలు ఈ…

14 hours ago

Jobs : హైదరాబాద్‌లోని NGRIలో ఉద్యోగావకాశాలు ..జస్ట్ ఇంటర్వ్యూ అటెండ్ అయితే చాలు !!

హైదరాబాద్‌లోని ప్రముఖ పరిశోధనా సంస్థ అయిన సీఎస్ఐఆర్ - నేషనల్ జియోఫిజికల్ రీసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్ (NGRI) నిరుద్యోగులకు మంచి అవకాశాన్ని…

15 hours ago

Vijay-Trisha : అతి త్వరలో విజయ్ – త్రిష పెళ్లి ?

Vijay-Trisha : దశాబ్దాల కాలంగా దక్షిణాది సినీ ఇండస్ట్రీలో స్టార్ హీరోయిన్‌గా వెలుగుతున్న త్రిష కృష్ణన్, తన నటనతో ఎంతగా…

16 hours ago

Viral Video : రోడ్డుపై పడ్డ ఆహారమే..ఆమెకు పరమాన్నం ..వైరల్ గా మారిన వీడియో

Viral Video : ఉప్పల్‌ ప్రాంతంలో అర్ధరాత్రి వేళ చోటుచేసుకున్న ఒక సంఘటన అన్నం విలువను, ఆకలి తీవ్రతను సమాజానికి…

17 hours ago

YS Jagan : జగన్ వేసిన భయంకరమయిన ట్రాప్ లో ఇరుక్కున్న టీడీపీ

YS Jagan : ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో ప్రస్తుతం ఒక విచిత్రమైన పరిస్థితి కనిపిస్తోంది. అధికారంలో ఉన్న కూటమి ప్రభుత్వం ఒకవైపు…

18 hours ago