
Yoga Asanas : యోగాసనాలతో వరల్డ్ రికార్డు సాధించిన చిన్నారి .. వీడియో వైరల్..!
Yoga Asanas : అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం సందర్భంగా యోగా రంగంలో మరో ఘనత నమోదైంది. కర్ణాటక రాష్ట్రంలోని హసన్కు చెందిన 12 ఏళ్ల రుత్వీ అనే చిన్నారి తన అద్భుతమైన యోగా నైపుణ్యంతో ప్రపంచాన్ని ఆకట్టుకుంది. చిన్న వయస్సులోనే యోగా సాధన మొదలుపెట్టి కళ్లు చెదిరే ఆసనాలు వేయడంలో ఆమె క్రీడాస్ఫూర్తిని చాటిచెప్పింది. ప్రతిభ, పట్టుదల కలిగిన రుత్వీ అద్భుతమైన ఆసన ప్రదర్శనతో బుక్ ఆఫ్ వరల్డ్ రికార్డ్స్లో స్థానం సంపాదించడం గర్వించదగిన విషయం.
Yoga Asanas : యోగాసనాలతో వరల్డ్ రికార్డు సాధించిన చిన్నారి .. వీడియో వైరల్..!
రుత్వీ సాధన ద్వారా యోగా పిల్లలు కూడా ఎలాంటి శారీరక, మానసిక పరిమితులకూ లోబడకుండా ప్రాక్టీస్ చేయవచ్చని మరోసారి నిరూపితమైంది. యోగా కేవలం ఆరోగ్య సాధనమే కాకుండా, అద్భుతమైన దృఢ సంకల్పాన్ని పెంపొందించేది. రుత్వీ రోజూ కొన్ని గంటల పాటు క్రమశిక్షణతో యోగా సాధన చేస్తూ తన శరీరాన్ని గట్టి పట్టుదలతో శిక్షించింది. ఈ మార్గంలోనే ఆమెకు వరల్డ్ రికార్డు లభించింది. ఇది ఇతర పిల్లలకు ప్రేరణగా నిలుస్తుంది.
రుత్వీ విజయాన్ని చూసి, యోగా విద్యను బాల్యంలోనే ప్రోత్సహించడం ఎంత అవసరమో మనం గుర్తించాలి. ఆధునిక జీవితశైలిలో పిల్లలు ఎక్కువగా గ్యాడ్జెట్లకే పరిమితమవుతున్నారు. ఇటువంటి పరిస్థితుల్లో యోగా వలన శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించవచ్చు. చిన్నారులు యోగా వైపు మొగ్గు చూపితే వారు మెరుగైన జీవితాన్ని గడపగలుగుతారు. రుత్వీ లాంటి ప్రతిభావంతుల్ని ప్రోత్సహిస్తూ, యోగా విద్యను పాఠశాల స్థాయిలోనే ప్రోత్సహించాలి అనే కోణంలో ఈ రికార్డు మనకు సందేశాన్ని ఇస్తోంది.
Blue Berries | ఆకర్షణీయమైన నీలిరంగు, చక్కని రుచితో మనసును దోచుకునే బ్లూబెర్రీస్ కేవలం రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి…
Remedies | శని గ్రహం జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో అత్యంత శక్తివంతమైన గ్రహాల్లో ఒకటి. ప్రతి రెండున్నర సంవత్సరాలకు ఒకసారి శని గ్రహం…
Rukmini Vasanth | కన్నడ, తెలుగు, తమిళ భాషల్లో క్రేజ్ పెంచుకుంటున్న నటి రుక్మిణి వసంత్ తన పేరుతో జరుగుతున్న మోసాలపై…
Moringa Powder | తెలుగు వారి వంటింట్లో మునగ పేరు తెలియనివారు ఉండరంటే అతిశయోక్తి కాదు. మునగకాయలతో పులుసులు, కూరలు,…
Sesame Seeds | స్త్రీల ఆరోగ్యం పురుషులతో పోలిస్తే ఎక్కువ సవాళ్లను ఎదుర్కొంటుంది. హార్మోన్ల అసమతుల్యత, రక్తహీనత, ఎముకల బలహీనత,…
Heart Attacks | భారతదేశంలో గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, ఒత్తిడి, అసమతుల్య ఆహారం, వ్యాయామం…
Triphala Powder | ఆయుర్వేదం ప్రకారం ప్రతి ఋతువుకి అనుకూలంగా ఆహార నియమాలు, మూలికా చిట్కాలు ఉంటాయి. అందులో త్రిఫల చూర్ణం…
Mole | జ్యోతిషశాస్త్రం మన శరీరంలోని చిన్నచిన్న లక్షణాలకూ ప్రత్యేక అర్థం ఇస్తుంది. అందులో ఒకటి పుట్టుమచ్చలు (Moles). పుట్టుమచ్చ…
This website uses cookies.