Heart Attack : సహజంగా అందరికీ ఆరోగ్య సమస్యలు రావడానికి కారణాలు మనం తీసుకునే ఆహార పదార్థాలే అని అందరికీ తెలిసిందే.. అయితే ఆహార పదార్థాలలో ముఖ్యంగా ఉప్పు అధికంగా తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమేనని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తూ ఉంటారు. ఉప్పును ఎక్కువగా తీసుకునే వారికి గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వస్తాయి. అయితే వీలైనంతవరకు ఉప్పుని తగ్గించాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతూ ఉంటారు. ఉప్పు మాత్రమే కాదు. చక్కెర కూడా గుండెకు ప్రమాదమేనని ఇప్పుడు ఓ పరిశోధనలో తేలింది.. చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకుంటే శరీరంలో ఇన్ప్లేమేషన్ పెరుగుతుందని ఓ పరిశోధనలో తేలింది.
అధిక ఇంప్లిమేషన్ వలన గుండె మూత్రపిండాల్లోని, రక్తనాళాలు దెబ్బతింటాయట. ఇది గుండె సమస్యలకు పక్షవాతానికి దారితీస్తాయి. గుండె రక్తనాళాలు ఇంఫలమేషన్ వల్ల రాంబస్ లేదా రక్త గడ్డలు వస్తాయి. వాటి ఫలితంగా గుండెల్లోని భాగాలకు ఆక్సిజన్ పోషకాలు అందని పరిస్థితి రావచ్చు. ఇది దీర్ఘకాల ఇన్ఫలమేషన్ గుండె వైఫల్యానికి దారితీస్తాయి.అటువంటి పరిస్థితిలో శరీరానికి కావాల్సినంత రక్తాన్ని అవయవం సరఫరా అవ్వదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు.. అలాగే ఎక్కువగా చక్కర తీసుకున్నట్లయితే..
టైప్ టు డయాబెటిస్కు అలాగే ఊబకాయం వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి. దీంతో గుండె సంబంధిత వ్యాధులు, పక్షవాతం, నాడులు దెబ్బతిన్నడం, మూత్రపిండాల వైఫల్యం, వినికిడి , చూపు సామర్థ్యం తగ్గిపోవడం లాంటి సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. అయితే కూరగాయల్లో పండ్లలో ఉండే న్యాచురల్ షుగర్లు శరీరంపై పెద్దగా ప్రభావం చూపవని నిపుణులు చెప్తున్నారు.. రిఫైండ్ షుగర్ లాగా ఇవి బ్లడ్ లో షుగర్ లెవెల్స్ ను పెంచవచ్చు అని కూడా నిపుణులు ఓ పరిశోధన ద్వారా వెల్లడించారు.. కాబట్టి ఉప్పు షుగర్ తక్కువ తింటే గుండె సమస్యలు రావని చెప్తున్నారు…
Ginger Juice : అల్లం లో ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అనే సంగతి మన అందరికీ తెలిసిన…
Current Affairs : వివిధ ప్రవేశ పరీక్షలతో పాటు సివిల్ సర్వీస్ పరీక్షలలో విజయం సాధించాలని ఆశించే యువత ప్రపంచంలోని…
New Ration Card : తెలంగాణ ప్రభుత్వం తన పౌరుల సంక్షేమాన్ని మెరుగుపరిచే లక్ష్యంతో రేషన్ కార్డుల పంపిణీ వ్యవస్థలో…
Boom Boom Beer : ఏపీలో మద్యం ప్రియులు గత కొన్నాళ్లుగా సరికొత్త విధానాలపై ప్రత్యేక దృష్టి సారిస్తున్నారు. కొత్త…
Ap Womens : ఆంధ్రప్రదేశ్లో కూటమి ప్రభుత్వం అమలులోకి వచ్చాక సూపర్ సిక్స్ పథకం అమలు దిశగా వడివడిగా అడుగులు…
New Liquor Policy : కూటమి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వచ్చాక సమూలమైన మార్పులు తీసుకొచ్చే ప్రయత్నాలు చేస్తుంది. కొత్తగా మద్యం…
Chandrababu : గత కొన్ని రోజులుగా ఏపీలో మెడికల్ సీట్ల వ్యవహారం పెద్ద హాట్ టాపిక్ అవుతుంది. తన హయాంలో…
Bigg Boss 8 Telugu : బిగ్ బాస్ తెలుగు సీజన్ 8 రోజు రోజుకి రసవత్తరంగా మారుతుంది. కంటెస్టెంట్స్…
This website uses cookies.