Categories: ExclusiveHealthNews

Kakarakaya : “కాకరకాయ” పీరియడ్స్ కి వారం ముందు తీసుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా…!

Kakarakaya : కాకరకాయ అంటే చాలా మంది దూరంగా ఉంటారు. ఎందుకంటే అది చేదుగా ఉంటుంది కాబట్టి చాలామంది తినడానికి ఇష్టపడరు.. కానీ కొందరు మాత్రం చాలా ఇష్టంగా తినేస్తూ ఉంటారు.. శరీరంలోని పిండి పదార్థాలు చక్కెర లెవెల్స్ ను తగ్గించడానికి దీనిని బాగా వాడుతుంటారు. చరన్ టీం అనే పదార్థం దీనిలో ఉండడం వలన చేదుగా ఉంటుంది. దీనిరుచి 30 మిల్లీలీటర్ల కాకరకాయ రసాన్ని తీసుకున్నప్పుడు చక్కెర శాతం 42 శాతం వరకు తగ్గినట్లు పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.. 1) అధిక మద్యపానం చేసే వారికి మత్తు దిగాలంటే రెండు చేయించాలా కాకరకాయ రసాన్ని ఇస్తే ఇరుగుడ్ల ఉపయోగపడుతుంది.. 2) పాదాలు మంటగా ఉన్నప్పుడు కాకరకాయ రసం వాటికి అప్లై చేస్తే చాలా ఉపశమనం కలుగుతుంది..

3) కడుపులో నులిపురుగులతో ఇబ్బంది పడుతున్న పిల్లలకి అరచెంచా కాకరకాయ రసం ఒక చెంచా తేనె కలిపి రాత్రి పూట పడుకునే ముందు మూడు నాలుగు రోజులు అలా తాగిస్తే కడుపులో పురుగులు చనిపోతాయి.. 4) హర్ష మొలలతో ఇబ్బంది పడేవారు నెలరోజుల పాటు రెండు మూడు చెంచాల కాకరకాయ రసం మజ్జిగలో కలిపి తీసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. 5) అల్ప రక్తస్రావం అయ్యే స్రీలు కాకరకాయ రసం, తేనెలను ఒక చెంచా చొప్పున రుతు స్రావానికి వారం రోజులు ముందు నుంచి త్రాగితే పరిస్థితి మంచిగా మెరుగుపడుతుంది. 6) కాకరకాయ కూరను తరచుగా తీసుకుంటే దానిలోని విటమిన్ ఏ బి సి ఇనుము తదితరాలు కంటిచూపు మెరుగు పడుతుంది. ఒక చెంచా నిమ్మరసం ఒక చెంచా కాకరకాయ రసం 4 ,5 మిరియాలు తేనెల్లో కలిపి పరగడుపున మూడు నాలుగు తీసుకుంటే ధర్మవ్యాదులు, దురదలు, గజ్జి లాంటివి పోతాయి. 7) మధుమేహం స్థూలకాయ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడేవారు రోజు పరిగడుపున 30 మెల్లి లీటర్ల చొప్పున కాకరకాయ రసం తీసుకుంటే చక్కెర వ్యాధి అదుపులో ఉంటుంది.

Do you know what happens if you take Kakarakaya a week before your period

8) కాకర రసాన్ని తీసుకోలేని వాళ్ళు కాయలని నీడలో ఎండబెట్టి గింజలతో సహా పొడి చేసి ఒక స్పూన్ పొడి తో మరో స్పూన్ నేరేడు గింజల పొడి ఉసిరి పొడి నీటిలో కలిపి పరిగడుపున తాగినట్లయితే మొదట్లో ఉన్న షుగర్ వ్యాధి కంట్రోల్ లోకి వస్తుంది. అయితే ఈ కాకరకాయ రసాన్ని రోజుకి 30 మిల్లీమీటర్లు మించి తీసుకున్నట్లయితే అజీర్ణం వాంతులు లాంటి సమస్యలు రావచ్చు కాబట్టి ఈ కాకరకాయ రసం తీసుకునేటప్పుడు కేవలం 30 మిల్లీలు లీటర్లు మాత్రమే తీసుకోవాలి. అలాగే ఎండాకాలంలో కాకరకాయలు కూర కొంచెం వేడి చేసి మలబద్ధకానికి దారితీస్తూ ఉంటుంది. కావున వేసవిలో కాకరకాయలు కి దూరంగా ఉండటం మంచిది. ఇన్సులిన్ తీసుకునేవారు కాలయ వ్యాధులతో ఇబ్బంది పడేవారు కాకరకాయ రసాన్ని ఆయుర్వేద వైద్యులు సలహా తీసుకున్న తర్వాతనే వాటిని తీసుకోవాలి. అ

Recent Posts

Blue Berries | బ్లూబెర్రీస్ .. ఆరోగ్యానికి సంజీవని ..చిన్న పండులో అపారమైన మేలు

Blue Berries | ఆకర్షణీయమైన నీలిరంగు, చక్కని రుచితో మనసును దోచుకునే బ్లూబెర్రీస్‌ కేవలం రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి…

2 weeks ago

Remedies | మీన రాశి వారికి ఏలినాటి శని రెండో దశ ప్రారంభం..జాగ్రత్తగా ఉండాలని పండితుల హెచ్చరిక

Remedies | శని గ్రహం జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో అత్యంత శక్తివంతమైన గ్రహాల్లో ఒకటి. ప్రతి రెండున్నర సంవత్సరాలకు ఒకసారి శని గ్రహం…

2 weeks ago

Rukmini Vasanth | రుక్మిణి వసంత్ పేరిట మోసాలు .. సోషల్ మీడియాలో బహిరంగ హెచ్చరిక!

Rukmini Vasanth | కన్నడ, తెలుగు, తమిళ భాషల్లో క్రేజ్ పెంచుకుంటున్న నటి రుక్మిణి వసంత్  తన పేరుతో జరుగుతున్న మోసాలపై…

2 weeks ago

Moringa Powder | మహిళల ఆరోగ్యానికి అద్భుత ఔషధం మునగ ఆకు పొడి.. లాభాలు ఎన్నో

Moringa Powder | తెలుగు వారి వంటింట్లో మునగ పేరు తెలియనివారు ఉండరంటే అతిశయోక్తి కాదు. మునగకాయలతో పులుసులు, కూరలు,…

2 weeks ago

Sesame Seeds | మహిళలకు ఆరోగ్య వరం …చిట్టి గింజలతో లాభాలు ఎన్నో

Sesame Seeds | స్త్రీల ఆరోగ్యం పురుషులతో పోలిస్తే ఎక్కువ సవాళ్లను ఎదుర్కొంటుంది. హార్మోన్ల అసమతుల్యత, రక్తహీనత, ఎముకల బలహీనత,…

2 weeks ago

Heart Attacks | భారతదేశంలో పెరుగుతున్న గుండెపోటులు.. నిపుణుల హెచ్చరిక!

Heart Attacks | భారతదేశంలో గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్‌, ఒత్తిడి, అసమతుల్య ఆహారం, వ్యాయామం…

2 weeks ago

Triphala Powder | త్రిఫల చూర్ణం పాలతో తాగితే కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు.. శీతాకాలంలో ఎందుకు ప్రత్యేకం తెలుసా?

Triphala Powder | ఆయుర్వేదం ప్రకారం ప్రతి ఋతువుకి అనుకూలంగా ఆహార నియమాలు, మూలికా చిట్కాలు ఉంటాయి. అందులో త్రిఫల చూర్ణం…

2 weeks ago

Mole | జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం కుడి బుగ్గపై పుట్టుమచ్చ ఉన్నవారి వ్యక్తిత్వ రహస్యాలు!

Mole | జ్యోతిషశాస్త్రం మన శరీరంలోని చిన్నచిన్న లక్షణాలకూ ప్రత్యేక అర్థం ఇస్తుంది. అందులో ఒకటి పుట్టుమచ్చలు (Moles). పుట్టుమచ్చ…

2 weeks ago