Categories: ExclusiveHealthNews

Beauty Tips : ఈ జ్యూస్ లు తాగితే మీ చర్మం కాంతివంతంగా మారడం ఖాయం…!!

Advertisement
Advertisement

Beauty Tips : సహజంగా అందరూ ఆడవారు అందంగా ఉండాలని కోరుకుంటూ ఉంటారు. అయితే కొందరి చర్మం సుతి మెత్తగా, నున్నగా బేబీ స్కిన్ లాస్ మెరిసిపోతూ ఉంటుంది. మరికొందరు ముఖంలో తేజస్ లేకుండా కనిపిస్తూ ఉంటారు. ఎన్నో రకాల చిట్కాలను పాటించిన కూడా ఫలితం ఉండదు… మేకప్ మాత్రమే కాకుండా అంతర్గతంగా కూడా కాస్త జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ ఉంటే మెరిసే చర్మం మీ సొంతం అవుతుంది. పండ్లతో తయారు చేసే ఇటువంటి జ్యూస్ లు ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉండాలి. స్కిన్ గ్లో రావడం కోసం ఎలాంటి జ్యూసులు తాగాలో ఇప్పుడు మనం చూద్దాం…

Advertisement

పుచ్చకాయ జ్యూస్; 90 శాతం నీరు ఉండే పుచ్చకాయ దాహాన్ని తీర్చడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. మరింత తేటగా మారుతుంది.

Advertisement

నిమ్మకాయ జ్యూస్ : నిమ్మకాయ ఆరోగ్యానికి దివ్య ఔషధం. చర్మాన్ని శుభ్రపరచడంలో అత్యధిక సామర్థ్యం కలిగిన గుణాలు కలిగి ఉన్నది చర్మాన్ని శుభ్రపరచి ఫ్రెష్ గా ఉంచుతుంది.

Drinking these juices will surely make your skin glow

ఆపిల్ జ్యూస్ : ఆపిల్ జ్యూస్ లో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. విటమిన్ సి అధిక మోతాదులో ఉంటుంది. ప్రతిరోజు ఆపిల్ తినడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. చర్మ సంబంధ వ్యాధుల్ని తగ్గిస్తుంది. అలాగే ఆపిల్ జ్యూస్లో కూడా ఇదే గుణాలు ఉంటాయి. కావున మృదుత్వాన్ని ఇచ్చి చర్మం మెరిసేలా చేస్తుంది.

టమాటా జ్యూస్ ; టమాటాల్లో క్యాల్షియం, ఫాస్ఫరస్, విటమిన్ లు అధికంగా ఉంటాయి. టమాటాలను మిక్సీలో వేసుకుని జ్యూస్లా చేసుకుని దాంట్లో కొద్దిగా చక్కెర, ఉప్పు కలిపి తీసుకుంటే చర్మం మెరిసిపోతూ ఉంటుంది.

బొప్పాయి జ్యూస్ ; బొప్పాయి జ్యూస్ లో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది రోజు ఒక అరకప్పు బొప్పాయి ముక్కలు తింటే చాలా మంచిది నిర్జీవమైన చర్మాన్ని కాంతవంతంగా మారుస్తుంది బొప్పాయి జ్యూస్ లో అరచి తేనె కలిపి ముఖానికి పట్టించాలి 20 నిమిషాల తర్వాత కడిగినట్లయితే చర్మం మెరిసిపోతూ ఉంటుంది.

Advertisement

Recent Posts

Legs Arms : కాళ్లల్లో, చేతులలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా… అయితే విటమిన్ డి లోపం ఉన్నట్లే…!

Legs Arms : సూర్యకాంతి విటమిన్ డీ కి ముఖ్య మూలం అని చెప్పొచ్చు. అయితే విటమిన్ డీ లోపం ఉన్నవారు…

59 mins ago

Prabhas : పెళ్లి ప‌క్క‌న పెట్టి వ‌రుస సినిమాలు చేస్తున్న ప్ర‌భాస్.. అస‌లు ఎలా మేనేజ్ చేస్తున్నాడు..!

Prabhas : టాలీవుడ్ మోస్ట్ ఎలిజిబుల్ బ్యాచిల‌ర్ ఎవ‌రంటే మ‌న‌కు ఠ‌క్కున గుర్తిచ్చే పేరు ప్ర‌భాస్. మ‌నోడు పెళ్లి విష‌యాన్ని…

2 hours ago

Tea : ఉదయాన్నే ఛాయ్ తో పాటు బిస్కెట్ తింటే… మీ ప్రాణాలు డేంజర్ లో పడ్డట్టే… జాగ్రత్త…??

Tea : మనలో చాలా మందికి ఉదయం లేచిన వెంటనే టీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అలాగే కేవలం టీ మాత్రమే…

3 hours ago

Zodiac Signs : శుక్రుడు అనుగ్రహంతో కార్తీకమాసంలో ఈ రాశుల వారికి పట్టనున్న అదృష్టం…!

Zodiac Signs : జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో గ్రహాల గమనం మరియు సంయోగం కారణంగా కొన్ని రాశుల వారి జీవితాలపై ప్రభావం…

4 hours ago

NIRDPR Notification 2024 : పంచాయతి రాజ్ జాబ్స్.. పరీక్ష లేకుండా గ్రామీణాభివృద్ధి & పంచాయతీ రాజ్ శాఖలో జాబ్స్..!

NIRDPR Notification 2024 : నేషన ఇన్ స్టిట్యూట్ ఆఫ్ రూరల్ డెవలప్మెంట్ అండ్ పంచాయతీ రాజ్ గ్రామీణాభివృద్ధి రంగంలో…

5 hours ago

Utthana Ekadashi : ఉత్తాన ఏకాదశి ప్రాముఖ్యత… ఏ రోజు ఎలా జరుపుకోవాలంటే..!

Utthana Ekadashi : హిందూమతంలో కార్తీక మాసానికి విశేషమైన ప్రాముఖ్యత ఉంటుంది. ఇక ఈ నెల మొత్తం కూడా ఏకాదశి…

6 hours ago

Telangana Cabinet : తెలంగాణ మంత్రివర్గ విస్తరణ ఇప్ప‌ట్లే లేన‌ట్లేనా.. ఈ అగ్ర పోటీదారుల‌కు నిరాశే

Telangana Cabinet : తెలంగాణలో కాంగ్రెస్‌ ప్రభుత్వం ఏర్పడి ఏడాది కావొస్తుంది. అయితే ఇంత వరకూ ఖాళీగా ఉన్న ఆరు…

15 hours ago

Telangana : సమగ్ర కుటుంబ సర్వే : వివరాల నమోదుకు సొంతూరు వెళ్లాల్సిన అవ‌స‌రం ఉందా.. లేదా..?

Telangana : తెలంగాణలో సామాజిక, ఆర్థిక, విద్య, ఉపాధి, రాజకీయ, కుల సమాచార సేకరణకు ప్ర‌భుత్వం సమగ్ర కుటుంబ సర్వే…

16 hours ago

This website uses cookies.