Categories: HealthNews

Hair Tips : రాత్రికి రాత్రే జుట్టు రాలే సమస్యను తగ్గించే హెయిర్ సీరం గురించి తెలుసా?

Hair Tips : మీ జుట్టును నల్లగా, పొడవుగా, దృఢంగా తయారు చేసే హెయిర్ సీరం ఎలా తయారు చేసుకోవాలో మనం ఇప్పుడు చూద్దాం. అయితే ఈ హెయిర్ సీరంను ఉపయోగించడం వల్ల మీ జుట్టు చాలా ఒత్తుగా అవుతుంది. అంతే కాకుండా జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. హెయిర్ ఫఆల్ అవ్వడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. అందులో ముఖ్యంగా మన చెడు ఆహారపు అలవాట్లు మరియు పెరుగుతున్న వాతావరణ కాలుష్యాల వల్లే జుట్టు చాలా వరకు నాశనం అవుతుంది. అలాగే డాండ్రఫ్ వంటి సమస్యను కూడా క్షణాల్లో తగ్గిస్తుంది. ప్రస్తుత కాలంలో దాదాపు పది మందిలో ఎనిమిది మందికి పైగా జుట్టు రాలే సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.

అయితే దీన్ని తగ్గించుకునేందుకు మీరు ఈ అద్భుతమైన చిట్కాను పాటించడం వల్ల చాలా లాభాలు ఉన్నాయి. అయితే అదేంటో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.ముందుగా మూడు స్పూన్ల మెంతులను ఒక గిన్నెలో తీసుకొని ఒఖ గ్లాస్ వాటర్ తో ముందు రోజు రాత్రి నానబెట్టాలి. ఇలా నానబెట్టడం వల్ల మెంతుల్లోని పోషకాలు అన్నీ నీటిలోకి దిగుతాయి. తర్వాత వెల్లుల్లి రెమ్మలు మరియు ఉల్లిపాయలు ఒక మిక్సీలో వేసుకొని మిక్సీ పట్టుకోవాలి. ఇలా వచ్చిన మిశ్రమాన్ని వడకట్టు లేదా గుడ్డ సాయంతో వడకట్టుకొని ఆ రసాన్ని తీసుకోవాలి. ఈ రసంలను మూడు స్పూన్ల మెంతులు నానబెట్టిన నీటిలో వేసుకొని కలుపుకోవాలి.

Hair Tips  how to make your hair grow super fast overnight

దీనికి ముందుగా మెంతులు కలిపిన నీటిని వడకట్టుకోవాలి. ఈ రెండింటిని రెండు మూడు నిమిషాల పాటు బాగా కలపాలి. ఇలా తయారైన సీరంను డ్రై హెయిర్ కు ముందు రోజు రాత్రి అప్లై చేసుకోవాలి. తర్వాత రోజు ఉదయం ఏదైనా మైల్డ్ షాంపూతో తల స్నానం చేయాలి. ఈ విధంగా చేయడం ద్వారా మనం హెయిల్ ఫాల్ నుండి విడుదల పొందవచ్చు.అలాగే హెయిర్ గ్రోత్ కూడా రెండింతలు అవుతుంది. వెల్లులిలో ఉండే మెగ్నీషియం, పొటాషియం, విటామిన్ బి6 హెయిర్ గ్రోత్ కి బాగా ఉపయోగపడుతుంద. అలాగే ఉల్లిపాయ వల్ల కూడా సల్ఫర్ వంటివి అంది జుట్టు దృఢంగా అవుతుంది. అలాగే మెంతుల్లో ఉండే విటామిన్ కె, డి1, డి12, సి లు జుట్టు రాలే సమస్యను తగ్గిస్తాయి.

Recent Posts

Montha Cyclone Effect | ఏపీలో ‘మొంథా’ తుఫాన్‌ ఆందోళన .. కాకినాడ తీరంలో కల్లోలం

Montha Cyclone Effect | ఏపీలో ‘మొంథా’ తుఫాన్‌ ప్రభావం తీవ్రంగా కనిపిస్తోంది. వాతావరణ శాఖ హెచ్చరికలతో రాష్ట్రవ్యాప్తంగా టెన్షన్…

59 minutes ago

Dry Eyes | కళ్ళు పొడిబారడం వ‌ల‌న పెరుగుతున్న సమస్య .. కారణాలు, లక్షణాలు, జాగ్రత్తలు ఇవే

Dry Eyes | ఈ రోజుల్లో “కళ్ళు పొడిబారడం” (Dry Eyes) సమస్య ఎంతో సాధారణమైపోయింది. మొబైల్, ల్యాప్‌టాప్ లేదా…

3 hours ago

Lemon Seeds | అవి పారేయకండి ..నిమ్మగింజల్లో దాగి ఉన్న ఆరోగ్య రహస్యాలు ఇవే..!

Lemon Seeds | నిమ్మరసం తీసిన తర్వాత గింజలు చేదుగా ఉంటాయని చాలా మంది వాటిని పారేస్తారు. కానీ ఆరోగ్య…

6 hours ago

Lemons | మూఢనమ్మకాల వెనుక శాస్త్రం ..మూడు బాటల దగ్గర నడవకూడదంటారా?

Lemons | మూడు బాటల దగ్గర నడవకూడదు, రోడ్డుపై వేసిన నిమ్మకాయలు, మిరపకాయలు తొక్కకూడదు, పసుపు–కుంకుమ కలిపిన వస్తువులపై దాటకూడదు—ఇలాంటి…

8 hours ago

Dog | కుక్క కాటుతో 10ఏళ్ల బాలిక మృతి.. అయోమ‌యానికి గురిచేసిన నిజామాబాద్ ఘటన

Dog | నిజామాబాద్ జిల్లాలో విషాదం చోటుచేసుకుంది. బాల్కొండ మండలానికి చెందిన గడ్డం లక్ష్మణ (10) అనే బాలిక కుక్క…

20 hours ago

Brinjal | ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు వంకాయకి దూరంగా ఉండాలి.. నిపుణుల హెచ్చరిక

Brinjal | వంకాయ... మన వంటింట్లో తరచూ కనిపించే రుచికరమైన కూరగాయ. సాంబార్‌, కూరలు, వేపుడు ఏ వంటకంలో వేసినా…

23 hours ago

Health Tips | సీతాఫలం తినేటప్పుడు జాగ్రత్త .. జీర్ణ స‌మ‌స్య‌లు ఉన్నవారు తినకండి

Health Tips | చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దవారికి సీతాఫలం అనేది ప్ర‌త్యేక‌మైనది. ఎండాకాలంలో మామిడి పళ్ల కోసం ప్రజలు…

1 day ago

Peanuts Vs Almonds | బ‌రువు తగ్గాలంటే పల్లీనా? బాదమా? ఏది బెస్ట్ .. న్యూట్రిషన్ నిపుణుల విశ్లేషణ

Peanuts Vs Almonds | బరువు తగ్గాలనే లక్ష్యంతో ఉన్నవారు సాధారణంగా తక్కువ క్యాలరీల ఆహారాన్ని ఎంచుకుంటారు. అయితే, ఆరోగ్యకరమైన…

1 day ago