Categories: HealthNews

Aloe Vera : అందానికి అందం… ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం… దీనితో ఎన్ని లాభాలో…!

Aloe Vera : అలోవెరా అంటే తెలియని వాళ్ళు ఎవరు ఉండరు. ఈ అలోవెరా లో ఎన్నో ఆయుర్వేద గుణాలు ఉండటంతో ఈ మొక్కను ప్రతి ఒక్కరు తమ ఇంటిలో పెంచుకుంటున్నారు. అలోవెరా అనేది అందాన్ని రెట్టింపు చేయడంలో మరియు చర్మ సమస్యలను నివారించడంలో కూడా ఎంతో బాగా పనిచేస్తుంది. అంతేకాక గాయాలను నియంత్రించడంలో కూడా ఈ అలోవెరా అనేది ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కాలిన గాయాల దగ్గర ఈ అలోవెరా రాసుకున్నట్లయితే చర్మ కణాలు అనేవి ఆరోగ్యంగా మారతాయి. కొత్త కణాలు వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. అలోవెరాలో విటమిన్ సి, ఇ, బీటా కెరోటిన్ అనేవి అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి యాంటీ ఏజింగ్ మాదిరిగా పనిచేస్తాయి. అలోవెరా రాయటంతో చర్మం పై ఉన్నటువంటి ముడతలను కూడా నియంత్రిస్తుంది. నిత్యం యవ్వనంగా కూడా ఉంచుతుంది…

కాలుష్యం మరియు మారిన ఆహారపు అలవాట్ల వలన చాలామంది మొటిమలతో ఎంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఈ టైమ్ లో అలోవెరా రాయటం ఎంతో మంచిది. అలోవెరా రాయటంతో మొటిమలు అనేది తగ్గుతాయి. అలోవెరా రాయటంతో చర్మం కూడా ఎంతగానో మెరుస్తుంది. అలోవెరా యాంటీ ఇన్ఫ్లోమెంటరీ గుణాలను కలిగి ఉండటంతో చర్మంపై ఉన్నటువంటి ముడతలు మరియు మచ్చలను కూడా తొలగిస్తుంది. చర్మాన్ని ఎంతో తెల్లగా మార్చుతుంది. కలబంద రసాని కనక జుట్టుకు అప్లై చేసుకున్నట్లయితే ఒత్తైన నల్లని నిగారించే జుట్టును మీరు పొందుతారు. అలోవెరా జ్యూస్ నెత్తికి రాయటంతో రక్త ప్రసరణ అనేది కూడా ఎంతో మెరుగుపడుతుంది. అలోవెరా ఇలాంటి మైక్రోబయల్,యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇవి చుండ్రును కూడా దూరం చేయటం లో ఎంతో మేలు చేస్తుంది…

కలబందలో ఎన్నో గుణాలు ఉన్నాయి. అయితే కలబందను చాలా రకాలుగా కూడా వాడవచ్చు. ఇది మన చర్మానికి పోషణ ఇవ్వటమే కాక మన ఆరోగ్యానికి కూడా ఎన్నో రకాలుగా మేలు చేస్తుంది. దీనిలో విటమిన్లు, మినరల్స్ అమీనోయాసిడ్స్,యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉన్నాయి. ఇది లోతైన గాయాలను తగ్గించడంలో కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు కలబంద రసం అనేది ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిలో పదార్థాలు అధిక రక్తపోటు మరియు గుండెకు సంబంధించిన సమస్యలు నయం చేయటంలో కూడా ఎంతో బాగా పనిచేస్తుంది. కలబందను కొబ్బరి నూనెలో కలిపి జుట్టుకు పట్టించుకోవాలి. దీనికోసం కొబ్బరి నూనెలో అలోవెరా జెల్ మిక్స్ చేసి హెయిర్ మాస్క్ లాగా అప్లై చెయ్యాలి.

Aloe Vera : అందానికి అందం… ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం… దీనితో ఎన్ని లాభాలో…!

కావాలి అంటే. ఈ మిశ్రమాన్ని కొద్దిగా వేరు చేసుకుని కూడా జుట్టుకు పట్టించి 20 నిమిషాల పాటు ఉంచుకోవాలి. ఈ ప్యాక్ ను ప్రతిరోజు వాడుతూ ఉన్నట్లయితే తొందరలోనే పోడువాటి మరియు మెరిసే జుట్టును మీరు పొందవచ్చు. దీనివలన వెంట్రుకల బలానికి అవసరమైన పోషకాలు కూడా అందుతాయి. అంతే తలలో ఉన్నటువంటి చుండ్రు, దురద లాంటివి కూడా అలోవేరా జల్ వాడవచ్చు. దీనిలో ఫ్యాటీ యాసిడ్ లు కూడా ఉన్నాయి. ఇది అన్ని రకాలుగా వాపులను తగ్గిస్తుంది. జుట్టును బృదువుగా మెరుస్తూ ఆరోగ్యవంతంగా మెరిసేలా చేస్తుంది. జుట్టు నుండి అదనపు నూనెను కూడా తగ్గిస్తుంది. సరైన పోషకాహారాన్ని అందించటం వలన జుట్టు అనేది పెరుగుదలకు కూడా ఎంత సహాయం చేస్తుంది. దీంతో మన జుట్టు సిల్క్ గా మరియు మృదువుగా మెరిసేలా కూడా చేస్తుంది..

Share

Recent Posts

Strong Bones : మీ ఎముక‌ల బ‌లానికి ఈ పొడుల‌ను పాలలో కలిపి తాగండి.. నొప్పులు మాయం

Strong Bones : మన శరీరానికి బలమైన ఎముకలు ఎంతో అవసరం. ఈ రోజుల్లో వ‌య‌స్సుతో ప‌నిలేకుండా చిన్నా పెద్దా…

25 seconds ago

Itchy Eyes : అలెర్జీ, ఇన్ఫెక్షన్ మ‌ధ్య తేడా తెలుసుకోవాలి.. కంటి దురద ఈ వ్యాధికి ప్రారంభ సంకేతం !

Itchy Eyes : మీ కళ్ళు దురద మరియు ఎరుపుగా మారినప్పుడు, చికాకు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు ఏదైనా…

1 hour ago

Custard Apple : రామ‌ఫ‌లం ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య‌ ప్రయోజనాలు

Custard Apple : రామ ఫ‌లం లేదా క‌స్ట‌ర్డ్ ఆపిల్‌ దక్షిణ అమెరికాలోని ఆండీస్ పర్వతాల్లో ఉద్భవించిందని భావిస్తారు. ఫైబర్,…

2 hours ago

Jaggery Tea : మీ టీలో చక్కెరకు బ‌దులు బెల్లంను ట్రై చేయండి.. సూప‌ర్ హెల్త్‌ బెనిఫిన్స్‌

Jaggery Tea : వంటలో తీపి రుచిని జోడించడానికి ఉపయోగించే అత్యంత సాధారణ పదార్థాలలో చక్కెర ఒకటి. ఇది సులభంగా…

3 hours ago

Gajalakshmi Raja Yoga : గజలక్ష్మి రాజయోగంతో ఈ మూడు రాశుల వారికి సంపద, అదృష్టం

Gajalakshmi Raja Yoga : శుక్రుడు జులై 26వ తేదీన మిధున రాశిలోకి అడుగు పెట్టనున్నాడు. దీంతో జులై 26వ…

4 hours ago

Amala Paul : నా భ‌ర్తకి నేను హీరోయిన్ అనే విష‌యం తెలియ‌దు అంటూ బాంబ్ పేల్చిన అమ‌లాపాల్..!

Amala Paul : తెలుగు, తమిళ్, మలయాళ భాషల్లో సినిమాలు చేసి ప్రేక్షకులను మెప్పించింది అమ‌లాపాల్‌. తెలుగులో ఆరు సినిమాలే…

13 hours ago

Jr Ntr : ఆప‌రేష‌న్ సిందూర్ త‌ర్వాత ఎన్టీఆర్‌ని ఇంత దారుణంగా ట్రోల్ చేస్తున్నారేంటి ?

Jr Ntr : ఆపరేషన్ సిందూర్ పేరుతో పాకిస్తాన్‌‌పై భారత్ క్షిపణి దాడులు చేసిన విష‌యం మ‌నంద‌ర‌కి తెలిసిందే.. పాకిస్తాన్‌తో…

14 hours ago

Samantha : పెళ్ల‌య్యాక బుద్దొచ్చింది.. నాగ చైత‌న్య చేసిందేమి లేద‌న్న స‌మంత‌..!

Samantha : ప్రేమించి పెళ్లి చేసుకున్న నాగ చైత‌న్య‌-స‌మంత‌లు ఊహించ‌ని విధంగా విడాకులు తీసుకున్నారు. వారు విడిపోయి చాలా ఏళ్లు…

15 hours ago