Health Benefits : దానిమ్మ పండు ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో అందరికీ తెలిసిన విషయమే. దీనిలో ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. ఈ దానిమ్మ పండును తీసుకోవడం వలన రక్తహీనత తగ్గిపోతుంది. అయితే ఇప్పుడు దీని ఆకులో కూడా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. దీనిని ఎక్కువగా ఆయుర్వేదంలో వినియోగిస్తూ ఉంటారు. ఈ దానిమ్మ ఆకు వలన సీజనల్గా వచ్చే వ్యాధులు జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి నుంచి విముక్తి కలుగుతుంది. స్టవ్ పై గిన్నె పెట్టి దానిలో గ్లాస్ నీళ్లు పోసి దానిలో పది ఆకులను దానిమ్మాకులను వేసి ఐదు నిమిషాల వరకు మరగపెట్టి ఆ నీటిని వడకట్టి త్రాగడం వలన దగ్గు నుండి విముక్తి కలిగి గొంతులో ఉన్న ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గిపోతుంది.
ఈ దానిమ్మ ఆకులో ఉన్నటువంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్ అలాగే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు నోటిలో వచ్చినటువంటి పుండ్లను తగ్గించడంలో చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అంటే నోటి పూత వచ్చినప్పుడు ఈ ఆకుల జ్యూస్ ను నోట్లో వేసుకొని పుక్కిలించడం వలన ఈ సమస్య తగ్గిపోతుంది. ఈ దానిమ్మ ఆకులలో ఉన్నటువంటి ఖనిజాలు, పోషకాలు జీర్ణ క్రియ మెరుగుపరచడానికి చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇక ఈ ఆకుతో మలబద్ధకం, కడుపుబ్బరం, గ్యాస్ లాంటి ఇబ్బందులు నుంచి కూడా రక్షిస్తుంది. అలాగే ఈ ఆకుల రసాన్ని దానిమ్మ జ్యూస్ లో కలుపుకొని తీసుకోవచ్చు..
ఈ ఆకుల రసాన్ని రాత్రి పడుకునే సమయంలో దీని త్రాగడం వలన నిద్రలేని సమస్యలు తగ్గిపోతాయి. అదేవిధంగా చర్మ సంబంధిత వ్యాధులు కూడా తగ్గిపోతాయి. దానిమ్మ ఆకుల పేస్ట్ ని చర్మం దద్దుర్లపై, పుండ్లపై కానీ రాస్తే తొందరగా ఉపశమనం కలుగుతుంది. అలాగే ఈ ఆకుల పేస్ట్ ని మొటిమలు నివారించటంలో కూడా చాలా బాగా సహాయపడుతుంది.
ఈ ఆకులను వినియోగించి ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.
Shani Dev : సెప్టెంబర్ చివరి వారంలో అత్యంత శక్తివంతమైన శేష మహాపురుష యోగం ఏర్పడుతుంది. అయితే ఈ యోగం…
TS ITI Admission 2024 : డైరెక్టరేట్ ఆఫ్ ఎంప్లాయ్మెంట్ అండ్ ట్రైనింగ్, తెలంగాణ TS ITI 2024 రిజిస్ట్రేషన్…
Breakfast : మనం తీసుకునే ఆహారమే మన శరీరాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే మనం తీసుకునే అల్పాహారం.…
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త. డియర్నెస్ అలవెన్స్ (డీఏ)ని ప్రభుత్వం పెంచబోతోంది. ప్రభుత్వం త్వరలో…
This website uses cookies.