Categories: ExclusiveHealthNews

Health Benefits : ఈ జ్యూస్ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గని.. దీనిని ఒక్కసారి తాగితే మళ్ళీ మళ్ళీ తాగుతుంటారు..!!

Advertisement
Advertisement

Health Benefits : మన శరీర అవయవాలు సక్రమంగా పనిచేయాలి అంటే మన శరీరంలో రక్తం సరిగా ఉండాలి అన్న సంగతి అందరికీ తెలిసిన విషయమే.. రక్తం లోపిస్తే ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.
శరీరంలో రక్త లోపం తగ్గాలంటే గోధుమ గడ్డి జ్యూస్ తాగితే చాలు.. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ జ్యూస్ తాగితే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉండవచ్చు అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు.
అమెరికాలో దీనిని విరివిగా వాడుతుంటారు. అక్కడ అన్ని స్టోరీలో ఇది దొరుకుతుంది. చాలామంది దీన్ని జ్యూస్లా తీసుకుంటారు. దీనిని పౌడర్ రూపంలో టాబ్లెట్లు రూపంలో కూడా అమ్ముతూ ఉంటారు.అయితే ఈ గోధుమ గడ్డి జ్యూస్ లా తాగితేనే చాలా ఉపయోగాలు పొందవచ్చు

Advertisement

Health benefits of Wheat Grass without soil

అని నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ఆ ఉపయోగాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం… అధిక బరువు తగ్గుతారు; గోధుమ గడ్డి జ్యూస్ తాగడం వలన జీవక్రియ మెరుగుపడుతుంది. బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. దీనిలోని క్యాలరీలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. కొవ్వు కూడా ఉండదు. ఇది తాగిన తర్వాత కడుపు నిండుగా ఉన్న ఫీలింగ్ ఉంటుంది. వీట్ గ్రాస్ జ్యూస్ చక్కర కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు పట్లా కోరికను తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.. ఔషధాల గని: విటమిన్ ఏ బి కాంప్లెక్స్ సి ఈ కే విటమిన్లతో పాటు క్యాల్షియం ఐరన్ ,మెగ్నీషియం, న్యూట్రిమెంట్, యాసిడ్స్, క్లోరోఫిల్, ప్రోటీన్లు అధికంగా ఉంటాయి. అలాగే ఆంటీ యాక్సిడెంట్ లు ఉంటాయి. ఇది మన శరీరాన్ని డీటాక్స్ చేస్తుంది.

Advertisement

శరీరంలోని మలినాలను టాక్సీన్లను తొలగిస్తాయి. జీవన వ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది: గోధుమ గడ్డిలో ఎంజైన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మన శరీరంలో ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి పోషకాలను గ్రహించడానికి ఇవి ఉపయోగపడతాయి. 2011లో జరిగిన ఓ పరిశోధన ప్రకారం గోధుమ గడ్డిలోని డిటాక్స్ ప్రభావాలు ప్రేగులను శుభ్రపరుస్తున్నాయి. గ్యాస్, కడుపుబ్బరం ,అజీర్తి లాంటి సమస్యలు దూరం అవుతాయి వీట్ గ్రాస్ మలబద్ధకం సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.. ఇన్ఫెక్షన్లకు చెక్: గోధుమ గడ్డిలోని క్లోరోఫిల్ శరీరంలోని విషపదార్థాలను తొలగించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అదేవిధంగా చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. కాలిన గాయాలను తగ్గిస్తుంది. దానికి ఇన్ఫెక్షన్ అవ్వకుండా రక్షిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన కాలేయ పనితీరుకు తోడ్పడుతుంది. శరీర సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది..

Advertisement

Recent Posts

Passports : ప్రపంచంలోనే టాప్ 5 ఖ‌రీదైన‌, చ‌వ‌కైన పాస్‌పోర్ట్‌లు.. మ‌రి భారతీయ పాస్‌పోర్ట్ ఏ స్థానంలో ఉందో తెలుసా?

Passports : పాస్‌పోర్ట్ అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రయాణ పత్రాలలో ఒకటి. అంతర్జాతీయ ప్రయాణాన్ని ధృవీకరించడమే కాకుండా, పాస్‌పోర్ట్ గుర్తింపు మరియు…

7 hours ago

Mahakumbh Mela : జ‌న‌వ‌రి 13 నుంచి మహాకుంభమేళా.. ఈ సారి త‌ప్పిపోతామ‌న్న భ‌యం లేదు, క్రౌడ్ మేనేజ్‌మెంట్‌కు ఏఐ వినియోగం

Mahakumbh Mela : ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని ప్రయాగ్‌రాజ్ మహాకుంభమేళా 2025 ఉత్సవాలకు సిద్ధమవుతుంది. 13 జనవరి 2025న ప్రయాగ్‌రాజ్‌లో కుంభమేళా నిర్వహించబడుతుంది.…

9 hours ago

Ola Electric : న‌ష్టాల బాట‌లో ఓలా ఎల‌క్ట్రిక్‌.. 500 ఉద్యోగుల‌కు ఉద్వాస‌న !

Ola Electric : ప్రభుత్వ విచారణ మరియు పెరుగుతున్న నష్టాల మధ్య వివాదాల్లో కూరుకుపోయిన ఓలా ఎలక్ట్రిక్ పునర్వ్యవస్థీకరణలో భాగంగా…

10 hours ago

YSR Congress Party : ఏపీ డిస్కమ్‌లు, అదానీ గ్రూపుల మధ్య ప్రత్యక్ష ఒప్పందం లేదు, విద్యుత్ ఒప్పందాల‌తో రాష్ట్రానికి గణనీయంగా ప్రయోజనం : వైఎస్ఆర్ కాంగ్రెస్ పార్టీ

YSR Congress Party : ఆంధ్రప్రదేశ్ పంపిణీ కంపెనీలు (డిస్కమ్‌లు) మరియు అదానీ గ్రూప్ మధ్య ప్రత్యక్ష ఒప్పందం లేదని…

11 hours ago

Hair Tips : చిట్లిన జుట్టుకు ఈ హెయిర్ ప్యాక్ తో చెక్ పెట్టండి…??

Hair Tips : ప్రస్తుత కాలంలో చాలామందికి జుట్టు చివరలు చిట్లిపోయి నిర్జీవంగా మారిపోతాయి. దీంతో వెంట్రుకలు అనేవి ఊడిపోతూ…

12 hours ago

Bigg Boss Telugu 8 : ఎక్క‌డా త‌గ్గేదే లే అంటున్న గౌత‌మ్.. విశ్వక్ సేన్ సంద‌డి మాములుగా లేదు..!

Bigg Boss Telugu 8 : బిగ్ బాస్ సీజ‌న్ 8 చివ‌రి ద‌శ‌కు రానే వ‌చ్చింది. మూడు వారాల‌లో…

13 hours ago

Winter : చలికాలంలో గీజర్ వాడే ప్రతి ఒక్కరు తెలుసుకోవలసిన ముఖ్య విషయాలు…??

Winter : చలికాలం రానే వచ్చేసింది. రోజురోజుకి చెల్లి ముదిరిపోతుంది. ఈసారి నవంబర్ నెలలోనే చలి మొదలైంది. ఇక ముందు ముందు…

14 hours ago

Ind Vs Aus : సేమ్ సీన్ రిపీట్‌.. బ్యాట‌ర్లు చేత్తులెత్తేయ‌డంతో 150 ప‌రుగుల‌కే భార‌త్ ఆలౌట్

Ind Vs Aus : సొంత గ‌డ్డ‌పై న్యూజిలాండ్ టీం అద్భుతంగా రాణించి భార‌త జ‌ట్టుని వైట్ వాష్ చేసింది.…

15 hours ago

This website uses cookies.