Green Apple : గ్రీన్ ఆపిల్ ఆరోగ్యవంతమైన పండ్లలో ఒకటిగా చెప్పవచ్చు.. ఆకుపచ్చ రంగులో ఉండే ఈ ఆపిల్లో ఎన్నో పోషకాలు విటమిలో ఉన్నాయి. పుల్లని తీయని రుచి కలిగి ఉండే ఈ ఆపిల్ను చిన్నారుల నుండి పెద్దల వరకు అందరూ తినేందుకు ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ప్రతిరోజు వారి ఆహారంలో ఒక గ్రీన్ ఆపిల్ పండును భాగం చేసుకుంటే అనేక రకాల రోగాలు మన దరి చేరకుండా చూసుకోవచ్చు.. విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్ వంటి పోషకాలు జీర్ణ వ్యవస్థ లోపాలను సరిదిద్దడంలో తోడ్పడతాయి. రక్తంలో కొలెస్ట్రాలను కరిగించడం, రక్తపోటు సమస్యలను పోగొట్టడంలో సహాయకరిగా పనిచేస్తుంది. తద్వారా గుండె జబ్బుల సమస్యలు ఉత్పన్నం కాకుండా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.
తక్కువ కొవ్వు ఉండడం కారణంగా గుండెకు రక్తప్రసరణ సక్రమంగా జరిగేలా సహాయపడుతుంది. శరీరంలో కణాల పునర నిర్మాణం కణాల కూడా దేశానికి గ్రీన్ యాపిల్ లో ఉండే ఆంటీ ఆక్సిడెంట్లు తోడ్పడతాయి. చర్మం కాంతివంతంగా ఉండటమే కాకుండా కాలేయం రక్షణకు ఉపయోగపడుతుంది. థైరాయిడ్ గ్రంధి సమస్యలు కీళ్ల సంబంధిత వ్యాధులను నివారిస్తుంది. మతిమరుపుతో బాధపడేవారు రోజుకు ఒక గ్రీన్ ఆపిల్ తీసుకుంటే ఆ సమస్య నుండి ఈజీగా బయటపడవచ్చు. ముఖ్యంగా చిన్నారులకు రోజుకు ఒక ఆపిల్ ఇవ్వటం వల్ల వారి భవిష్యత్తు ఆరోగ్యం ఆనందమయంగా సాగుతుంది. మొటిమలు నివారించడంతోపాటు కళ్ళ కింద ఉండే నల్లటి వలయాలు తొలగిపోయేలా చేస్తుంది.
ఒత్తిడి కారణంగా వచ్చే మైక్రోన్ తలనొప్పి నుండి విముక్తికి గ్రీన్ ఆపిల్ తినడం మంచిది. జుట్టు పెరుగుదలకు చుండ్రు నివారణకు జుట్టు రాలే సమస్యలు తొలగిస్తుంది. త్వరగా వృద్ధాప్య ఛాయలు రాకుండా నివారిస్తుంది.. ఎప్పుడు యవ్వనంగా ఉండేలా చేస్తుంది. మెదడులో ఎసిటైల్ కూలింగ్ స్రావాన్ని పెంచడం ద్వారా న్యూరో ట్రాన్స్మిటర్ల పనితీరు మెరుగైన్ సమస్య నుండి విముక్తి లభించెలా చేస్తుంది… ప్రతిరోజు ఒక యాపిల్ తినే వారిలో కాలేయ,పేగు, రొమ్ము క్యాన్సర్ లాంటి జబ్బులు దరి చేరవు..
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త. డియర్నెస్ అలవెన్స్ (డీఏ)ని ప్రభుత్వం పెంచబోతోంది. ప్రభుత్వం త్వరలో…
Balineni Srinivas Reddy : గత కొద్ది రోజులుగా బాలినేని వైసీపీని వీడనున్నట్టు అనేక ప్రచారాలు జరిగాయి. ఎట్టకేలకి అది…
Jamili Elections : దేశవ్యాప్తంగా ఒకేసారి పార్లమెంట్ , అసెంబ్లీ ఎన్నికలు నిర్వహించేలా జమిలి ఎన్నికలకు కేంద్ర కేబినెట్ ఆమోదం…
Naga Manikanta : బుల్లితెర ప్రేక్షకులని ఎంతగానో అలరిస్తున్న బిగ్ బాస్ ఇప్పుడు తెలుగులో సీజన్ 8 జరుపుకుంటుంది.తాజా సీజన్లోని…
This website uses cookies.