Health Benefits : మన భారతీయులు తులసి మొక్కను ఎంతో పవిత్రమైనదిగా భావిస్తారు. ఈ మొక్కను దైవంతో సమానంగా పూజిస్తారు. తులసి మొక్క ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. రోజు ఉదయాన్నే పరగడుపున తులసి ఆకులను తీసుకోవడం వలన శారీరక సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చు. తులసి మొక్కలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. అందుకే దీని ఆకులు తింటే పలు సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు. తులసి ఆకులను తీనడం వలన జలుబు, దగ్గు, ఒత్తిడి, ఆందోళన, జీర్ణ, ఉదర సంబంధిత సమస్యలు దూరం అవుతాయని అంటున్నారు.
ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తులసి ఆకులను తీసుకోవడం వలన ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. క్యాన్సర్ ను నివారించడంలో తులసి ఆకులు బాగా ఉపయోగపడతాయి. అలాగే నోటి దుర్వాసన కూడా పోతుంది. జలుబును, దగ్గును నయం చేస్తాయి. అలాగే ఖాళీ కడుపుతో తులసి ఆకులను తీసుకోవడం వలన ఎముకలు బలంగా తయారవుతాయి. తులసిలో ఉండే పొటాషియం, ఫోలేట్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. తులసి ఆకులను పరిగడుపున తీసుకుంటే గుండె పదికాలాలు సురక్షితంగా ఉంటుంది. తులసిలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ ఎలిమెంట్స్ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
జీర్ణక్రియ ఉదర సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడేవారు తులసి ఆకులను నమిలితే చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. పరిగడుపున తులసి ఆకులను తింటే మలబద్దకం సమస్య తొలిగిపోతుంది. తులసి ఆకులు జీర్ణక్రియను సరిగ్గా ఉంచుతాయని నిపుణులు అంటున్నారు. ఒత్తిడితో బాధపడేవారు తులసి ఆకులను తీసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే ఆకులను తీసుకుంటే ఒత్తిడి ఆందోళన లాంటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. వీటిని ఖాళీ కడుపున తినడం ద్వారా ఒత్తిడిని దూరం చేసుకోవచ్చు.
Bigg Boss 8 Telugu : బిగ్ బాస్ సీజన్ 8 లో రోజులు గడుస్తున్నా కొద్దీ టాస్కులు టఫ్…
Tirumala Laddu Prasadam : కలియువ ప్రత్యక్ష దైవం వెంకటేశ్వర స్వామి ఏడు కొండల పుణ్యక్షేత్రానికి చాలా విశిష్తత ఉంది.…
Flipkart Big Billon Days Sale 2024 : ఫ్లిప్ కార్ట్ నుంచి బిగ్ బిలియన్ డేస్ సేల్ 2024…
Balineni Srinivasa Reddy : ఏపీలో ప్రస్తుతం పరిస్థితులు ఎంతగా మారుతున్నాయో మనం చూస్తూ ఉన్నాం. వైసీపీ పార్టీ నాయకులు…
Pushpa 2 : సుకుమార్- అల్లు అర్జున్ ప్రధాన పాత్రలలో రూపొందిన పుష్ప చిత్రం ఎంత పెద్ద హిట్ అయిందో…
Chandrababu : ఏపీలో కూటమి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వచ్చాక ఒక్కో హామీని నెరవేరుస్తున్నారు. సూపర్ సిక్స్ హామీల్లో కూటమి పార్టీ…
Ram Charan : డైరెక్టర్ శంకర్ మెగా పవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్ కాంబోలో తెరకెక్కుతున్న మూవీ గేమ్ ఛేంజర్.…
TDP Alliance ఆంధ్రప్రదేశ్లోని కూటమి (టీడీపీ, జనసేన, బీజేపీ) ప్రభుత్వం వంద రోజులు పూర్తి చేసుకుంది. ఈ నెల 20…
This website uses cookies.