
Health Tips For Diabetes And Over Weight With This Divine medicine
Health Tips : డయాబెటిస్, అధిక బరువు వీటితో ప్రస్తుతం చాలామంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఎటువంటి ప్రయత్నాలు చేసిన ఈ అధిక బరువు, డయాబెటిస్ నుండి ఉపశమనం కలగడం లేదు. అయితే ప్రాచీన కాలం నుండి వస్తున్న కొన్ని చూర్ణాలు వాడడం వల్ల ఈ రెండు వ్యాధులకు చెక్ పెట్టవచ్చని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెప్తున్నారు. ఆ చూర్ణాలేంటి ఎలా వాడాలో చూద్దాం. త్రిఫల చూర్ణం దీనిలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది ఆయుర్వేదంలో చాలా ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉన్నది. ఈ చూర్ణంతో ఎన్నో వ్యాధులకు చెక్ పెట్టవచ్చు. సహజంగా ఈ పొడి ఆయుర్వేదం దుకాణంలో అందుబాటులో ఉంటుంది. లేదా మీకు ఆయుర్వేదం షాప్ చూర్ణం వద్దు అనుకునేవారు. షాపులలో ఈ త్రిపుల చూర్ణానికి సంబంధించిన కాయలు దొరుకుతూ ఉంటాయి అవి కూడా తెచ్చుకొని ఇంట్లోనే ఈ పొడిని తయారు చేసుకోవచ్చు. అయితే తానికాయ, కరక్కాయ, ఉసిరికాయ ఈ మూడింటిని అరగ రాయిని తీసుకొని ఈ మూడు కాయల చూర్ణం తీసి కలిపి త్రిఫల చూర్ణంల తయారు చేసుకుని ఈ పొడిని నీటిలో కలిపి నిత్యము రాత్రి టైంలో తీసుకోవచ్చు.
అలాగే తేనెతో కలిపి తీసుకోవచ్చు అదేవిధంగా పాలతో కలిపి కూడా తీసుకోవచ్చు. అయితే ఈ పొడిని ఎక్కువ మోతాదులో కలపకూడదు. కేవలం ఐదు గ్రాములు మాత్రమే తీసుకోవాలి. అని ఆయుర్వేద నిపుణులు తెలియజేస్తున్నారు. అదేవిధంగా బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారు. ఈ పొడిని ఉదయం ఒక కప్పు గోరువెచ్చని నీటిలో ఈ పొడి 5 గ్రాములు కలిపి తాగడం వలన శరీరంలో అధిక కొవ్వు కరిగిపోతుంది. ఇలా తీసుకోవడం వలన అధిక బరువుతో బాధపడుతున్న వారికి ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఇలా తీసుకోవడం వల్ల బ్లడ్ లో గ్లూకోజ్ లెవెల్స్ పెరగకుండా కంట్రోల్ చేస్తుంది. అదేవిధంగా ఇది గ్లూకోజ్ గా మార్పు చెంది రోగ నిరోధక శక్తిని అందజేస్తుంది.
Health Tips For Diabetes And Over Weight With This Divine medicine
అందుకే సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లను సహజ కార్బోహైడట్లుగా మార్పు చెందడం జరుగుతుంది. అందుకే కార్బోహైడెడ్లను గ్లూకోస్ గా మార్పు చెందుతుంది. మనం తీసుకునే ఆహారంలో గ్లూకోజ్ గా మారలేదు అందుకే బ్లడ్ గ్లూకోజ్ లెవెల్స్ పెరగకుండా ఆపుతుంది. ఈ పొడి బ్లడ్ లో షుగర్ లెవెల్స్ ను కూడా అదుపులో ఉంచుతుంది. ఈ మధ్యకాలంలో దీనిపై పరిశోధన చేయడం వలన ఈ సమాచారంబయటికి వెలువడింది. అదేవిధంగా ఇన్సులిన్ నిరోదకథను తగ్గిస్తుంది. అలాగే ఇన్సులిన్ ని యాక్టివ్ గా చేస్తుంది. ఈ త్రిపుర చూర్ణం అల్ప అమైలేస్ ను తగ్గిస్తుంది.
Supreme Court : ఆంధ్రప్రదేశ్ ఎన్నికల సరళిపై ప్రస్తుతం దేశవ్యాప్తంగా పెద్ద చర్చ జరుగుతోంది. ముఖ్యంగా ఎన్నికల ప్రక్రియలో ప్రజాస్వామ్యం…
Dhurandar-2 : ధురంధర్ ది రివేంజ్ చిత్రం విడుదలైన నాలుగు వారాలు పూర్తవుతున్నా కూడా బాక్సాఫీస్ వద్ద అదే జోష్…
Ys Jagan Modi : ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో ఎప్పుడూ ఏదో ఒక సంచలనం జరుగుతూనే ఉంటుంది. ముఖ్యంగా కేంద్రంలో ఉన్న…
El Nino Summer : ప్రస్తుతం ఎండలు మండిపోతున్నాయి. సాధారణంగా వచ్చే వేసవి కాలం వేరు, కానీ ఇప్పుడు మనం…
Chanikiya Niti : హైదరాబాద్లోని ఉప్పల్ స్టేడియం వేదికగా ఈరోజు రాత్రి జరగబోయే సన్రైజర్స్ హైదరాబాద్ మరియు రాజస్థాన్ రాయల్స్…
Getup Srinu : తెలుగు ప్రేక్షకులకు నవ్వులు పంచిన ప్రముఖ కామెడీ షో “జబర్దస్త్” ద్వారా గెటప్ శ్రీను అపారమైన…
IPL 2026 : ఐపీఎల్ 2026 టోర్నీలో భాగంగా హైదరాబాద్లోని ఉప్పల్ స్టేడియంలో జరిగిన ఉత్కంఠభరిత మ్యాచ్లో సన్రైజర్స్ హైదరాబాద్…
Farming Tips : వ్యవసాయం అంటే కేవలం శ్రమతో కూడిన పని మాత్రమే కాకుండా సరైన ప్రణాళికతో లాభాలను అందించే…
Cardamom : మన రోజువారీ జీవితంలో చిన్న చిన్న అలవాట్లు పెద్ద ఆరోగ్య మార్పులకు దారి తీస్తాయి. అలాంటి ఒక…
Mobile : నేటి డిజిటల్ ప్రపంచంలో ఫోన్ నోటిఫికేషన్లు మన రోజువారీ జీవితంలో భాగమైపోయాయి. ఒక్క నిమిషం కూడా రింగ్టోన్…
Bullet Coffee : ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో హెల్త్ ట్రెండ్స్ గురించి వెతికే వారికి ఎక్కువగా వినిపిస్తున్న పేరు ‘బుల్లెట్…
YS Suneetha : వైఎస్ వివేకానంద రెడ్డి హత్య కేసులో అనూహ్య పరిణామాలు చోటు చేసుకుంటున్నాయి. దాదాపు ఏడేళ్లుగా సిబిఐ…
This website uses cookies.