Rose Hips Tea : ఈ మధ్యకాలంలో చాలామంది టీ, కాఫీలు తగ్గించి ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే కొన్ని రకాల టీ లవైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు.. అలాంటి మేలు చేసే ఓటి గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. రోజ్ హిప్స్ టీ. దీని గురించి చాలామందికి తెలియదు.. గులాబీ చెట్టుకి కాసే కాయలను రోజ్ హిప్స్ అంటారు.. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఎంతో మేలు చేసే టీ గురించి తెలుసుకుందాం.. రోజు హిప్స్ అంటే గుండ్రని బెర్రీ లాంటి పండ్లు గులాబీ వికసించే రాలిపోయిన తర్వాత గులాబీ మొక్కలకు ఇవి అభివృద్ధి చెందుతాయి. రోజ్ హిప్స్ సాధారణంగా ఏరుపు నారింజరంగులో ఉంటాయి. వీటిలో విత్తనాలు కూడా ఉంటాయి. రోజు హిప్స్ లో పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయని నిపుణులు చెప్తున్నారు.
వీటికున్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా సాంప్రదాయ వైద్యంలోనూ శతాబ్దాలుగా దీన్ని వినియోగిస్తున్నారు. ఇతర ప్రయోజనకరమైన సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.రోజు హిప్స్ లో ఆంటీ ఇన్ఫర్మేషన్ కూడా ఉన్నాయి. ఇవి మన డైట్ లో చేర్చుకుంటే మనకు ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని నిప్పులు అంటున్నారు. అవేంటో తెలుసుకుందాం.. ఇది రోగ నిరోధక వ్యవస్థను బలోపితం చేస్తుంది. ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా అడ్డుకుంటుంది. జలుబు, ఫ్లూ ఇన్ఫెక్షన్లు దగ్గు వంటి అనారోగ్యాల నుంచి రక్షణ కల్పిస్తుంది. శరీరంలోని మంటను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి. ఫైబర్ కంటెంట్ అధికంగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఇది ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది. మలబద్దక నివారిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఘట్ మైక్రోబయోముకు మద్దతు కల్పిస్తుంది.
ఇవి చర్మ సౌందర్యానికి ముఖంపై వచ్చే ముడతలను తగ్గించడానికి తోడ్పడతాయి.ఇవి కంటి ఆరోగ్యాన్ని రక్షిస్తాయి. క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో కూడా ఇవి సహాయపడతాయి. దీనిలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మెదడులోని ఆక్సికరణ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. ఇవి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రోత్సహిస్తాయి. ఎండిన రోజ్ హిప్స్ ను వేడి నీటిలో వేసి సుమారు పది నిమిషాల పాటు నానబెట్టండి. ఆ తర్వాత దానిలో కొంచెం తేనె యాడ్ చేసుకుని కూడా తాగొచ్చు. దీని వల్ల కూడా అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త. డియర్నెస్ అలవెన్స్ (డీఏ)ని ప్రభుత్వం పెంచబోతోంది. ప్రభుత్వం త్వరలో…
Balineni Srinivas Reddy : గత కొద్ది రోజులుగా బాలినేని వైసీపీని వీడనున్నట్టు అనేక ప్రచారాలు జరిగాయి. ఎట్టకేలకి అది…
Jamili Elections : దేశవ్యాప్తంగా ఒకేసారి పార్లమెంట్ , అసెంబ్లీ ఎన్నికలు నిర్వహించేలా జమిలి ఎన్నికలకు కేంద్ర కేబినెట్ ఆమోదం…
Naga Manikanta : బుల్లితెర ప్రేక్షకులని ఎంతగానో అలరిస్తున్న బిగ్ బాస్ ఇప్పుడు తెలుగులో సీజన్ 8 జరుపుకుంటుంది.తాజా సీజన్లోని…
This website uses cookies.