Underarm Smell : చంకల్లో విపరీతంగా చెమట పడుతోందా? దుర్వాసనకు ఇలా చెక్ పెట్టండి..!
Authored By Ramu Tandu Ramalingaiah
| The Telugu News | Updated on :
12 August 2026,
6:00 am 
Underarm Smell చంకల్లో చెమట, దుర్వాసనతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అండర్ ఆర్మ్స్ను శుభ్రంగా, పొడిగా ఉంచేందుకు ఉపయోగపడే సింపుల్ చిట్కాలు, జాగ్రత్తలు ఇప్పుడు తెలుసుకోండి.
Underarm Smell : వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు.. చెమట సమస్యతో పాటు చంకల్లో దుర్వాసన కూడా చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతుంది. ముఖ్యంగా ఎక్కువసేపు బయట తిరిగినా, వ్యాయామం చేసినా, ఎక్కువ సమయం పని చేసినా అండర్ ఆర్మ్స్లో చెమట ఎక్కువగా పడుతుంది. చెమటతో పాటు చర్మంపై బ్యాక్టీరియా పెరగడం వల్ల అసహ్యకరమైన వాసన వస్తుంది. దీన్ని తగ్గించుకోవడానికి చాలామంది మార్కెట్లో దొరికే డియోడరెంట్లు, బాడీ స్ప్రేలను ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే వాటి ప్రభావం కొంతసేపు మాత్రమే ఉండొచ్చు. పైగా కొన్ని ఉత్పత్తుల్లోని పదార్థాలు సున్నితమైన చర్మంలో మంట, దురద లేదా నల్లబడటం వంటి సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. అందుకే చంకలను శుభ్రంగా, పొడిగా ఉంచుకోవడంతో పాటు కొన్ని సింపుల్ హోం రెమెడీస్ను ప్రయత్నించవచ్చు. అయితే ఏదైనా పదార్థాన్ని తొలిసారి ఉపయోగించే ముందు చర్మంలోని చిన్న భాగంలో పరీక్ష చేయడం మంచిది. చర్మం సున్నితంగా ఉంటే లేదా మంట, దురద వస్తే వెంటనే ఆపేయాలి.
Underarm Smell : చంకల్లో విపరీతంగా చెమట పడుతోందా? దుర్వాసనకు ఇలా చెక్ పెట్టండి..!
Underarm Smell బంగాళాదుంప రసం, కొబ్బరి నూనెతో ఇలా ప్రయత్నించండి
బంగాళాదుంప రసం : బంగాళాదుంప రసాన్ని చంకలకు అప్లై చేయడం ఇంటి చిట్కాల్లో ఒకటి. ముందుగా బంగాళాదుంపను శుభ్రంగా కడిగి తొక్క తీసి తురుముకోవాలి. అనంతరం దాని నుంచి రసాన్ని పిండుకోవాలి. కాటన్తో ఆ రసాన్ని చంకలపై సున్నితంగా అప్లై చేసి సుమారు 20–30 నిమిషాల తర్వాత నీటితో కడిగేయవచ్చు. అయితే ఇది దుర్వాసనను శాశ్వతంగా తొలగిస్తుందని చెప్పడానికి బలమైన ఆధారాలు లేవు. చర్మానికి చికాకు కలిగితే మాత్రం ఉపయోగించకండి.
కొబ్బరి నూనె : కొబ్బరి నూనెలో లారిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది కొన్ని రకాల సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలను నిరోధించే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. కొద్దిగా కొబ్బరి నూనెను తీసుకుని చంకలపై పలుచగా రాసుకోవచ్చు. 15 నుంచి 20 నిమిషాల తర్వాత స్నానం చేసి శుభ్రంగా కడిగేయాలి. ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా ఉంచడంలో సహాయపడొచ్చు. అయితే అధికంగా నూనె రాయడం వల్ల కొందరికి చర్మం జిడ్డుగా మారడం లేదా రంధ్రాలు మూసుకుపోవడం వంటి ఇబ్బందులు రావచ్చు.
కలబంద జెల్ : అలోవెరా లేదా కలబంద జెల్ను చర్మ సంరక్షణలో చాలాకాలంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. శుభ్రమైన తాజా కలబంద జెల్ను చంకలపై పలుచగా రాసి 15–20 నిమిషాల తర్వాత నీటితో కడిగేయవచ్చు. చర్మానికి చల్లదనం, తేమ అందించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది. అయితే ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు తప్పనిసరిగా ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు ముందుగా ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం మంచిది. అదే సమయంలో ప్రతిరోజూ స్నానం చేసేటప్పుడు చంకలను సబ్బు, నీటితో బాగా శుభ్రం చేసుకోవాలి. శుభ్రం చేసిన తర్వాత పూర్తిగా పొడిగా ఉంచడం కూడా చాలా ముఖ్యం. చెమటతో తడిసిన దుస్తులను ఎక్కువసేపు ధరించకుండా వీలైనంత త్వరగా మార్చుకోవడం మంచిది.
Underarm Smell బేకింగ్ సోడా, నిమ్మరసం విషయంలో జాగ్రత్త!
బేకింగ్ సోడా:
బేకింగ్ సోడా చెమట వాసనను కొంతవరకు తగ్గించేందుకు కొందరు ఇంటి చిట్కాగా ఉపయోగిస్తారు. అయితే ఇది అందరి చర్మానికి సరిపోదు. చర్మం pHను ప్రభావితం చేయడం వల్ల మంట, ఎర్రబారడం, దురద వంటి సమస్యలు రావచ్చు. ముఖ్యంగా చంకల చర్మం సున్నితంగా ఉంటుంది కాబట్టి నేరుగా ఎక్కువ మొత్తంలో రాయడం మంచిది కాదు.
బేకింగ్ సోడా + నిమ్మరసం:
బేకింగ్ సోడాలో నిమ్మరసం కలిపి పేస్ట్లా తయారు చేసి చంకలకు రాసే చిట్కా కూడా ప్రాచుర్యంలో ఉంది. అయితే ఈ మిశ్రమం సున్నితమైన చర్మాన్ని ఇరిటేట్ చేసే అవకాశం ఉంది. ముఖ్యంగా షేవింగ్ చేసిన వెంటనే, గాయాలు ఉన్నప్పుడు లేదా చర్మంపై దద్దుర్లు ఉన్నప్పుడు అసలు ఉపయోగించకూడదు. గతంలో ఇలాంటి మిశ్రమం ఉపయోగించినప్పుడు మంట లేదా దురద వచ్చినట్లయితే మళ్లీ ప్రయత్నించకపోవడమే మంచిది.
టమాటా + నిమ్మరసం:
టమాటాలో కొన్ని సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్, ఆమ్ల గుణాలు ఉంటాయి. టమాటా రసానికి కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం కలిపి చంకలకు రాసుకోవడం కూడా ఇంటి చిట్కాగా ప్రచారంలో ఉంది. అయితే నిమ్మరసం చర్మాన్ని చికాకు పెట్టే అవకాశం ఉండటంతో దీనిని జాగ్రత్తగా చూడాలి. ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు లేదా షేవింగ్ తర్వాత దీనిని ఉపయోగించకపోవడం మంచిది.
చంకల దుర్వాసనను తగ్గించుకోవాలంటే ఇంటి చిట్కాలతో పాటు రోజూ స్నానం చేయడం, అండర్ ఆర్మ్స్ను శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచడం, చెమట పట్టిన దుస్తులను మార్చడం వంటి సాధారణ అలవాట్లు కూడా ఎంతో ఉపయోగపడతాయి. దుర్వాసన అకస్మాత్తుగా ఎక్కువ కావడం, అధికంగా చెమట పట్టడం, దురద లేదా చర్మ సమస్యలు కొనసాగడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
Also read
