కేవలం 1% మందికి మాత్రమే తెలిసిన ఈ రహస్యం మీకు తెలుసా..?
మన శరీరం ఐదు మూలికలతో నిర్మించబడింది అని చెప్తారు. అవి గాలి నీరు అగ్ని భూమి మరియు అంతరిక్షం ఆరోగ్యవంతమైన శరీరానికి ఈ ఐదు అంశాలు సమతుల్యంగా ఉండడం చాలా ముఖ్యం. ఈ ఐదు మూలకాలలో ఏ ఒక్కటైనా సరిగ్గా లేకపోతే మన శరీరంలో సమస్యలు మొదలవుతాయి. ఇది మనల్ని వ్యాధులు మరియు సమస్యల వైపు నడిపిస్తుంది. ఈరోజు అలాంటి కొన్ని రహస్యమైన మరియు శక్తివంతమైన ముద్రల గురించి మీకు చెప్తాను. మీ ప్రతి వేళ్ళు ఒక్కో మూలకాన్ని సూచిస్తాయి. మీ బొటనవేలు అగ్ని మూలకాన్ని సూచిస్తుంది. మీ చూపుడు వేలు మీ గాలి మూలకాన్ని సూచిస్తుంది.
మీ మధ్య వేలు ఆకాశం మూలకాన్ని మీ ఉంగరపు వేలు భూమికోసం, మరియు చిటికెన వేలు నీటి కోసం మీరు ఏదైనా ఒక ముద్రణ ఉపయోగించి ఒక ప్రయోజనం కోసం మీ చేతులతో కొన్ని ముద్రలను తయారు చేసినప్పుడు అది ఈ ఐదు అంశాలను సమకృతం చేస్తుంది. తద్వారా మీరు పూర్తి దృష్టి మీ లక్ష్యంపై ఉంటుంది. ప్రపంచంలో అత్యంత శక్తివంతమైన వ్యక్తులు ఈ ముద్రను ఉపయోగిస్తున్నారు ఇక్కడ మీరు మీ రెండు చేతులను జోడించి అన్ని వేళ్ళను మడిచి మీ రెండు చూపుడు వెళ్ళను బయటకు తీసి వాటిని కలిపి ఉంచండి. అదే సమయంలో మీ రెండు బొటనవేళ్ళను బయటకు తీసి వాటిని కలుపుతూ ఉంచండి. దీన్ని ఉపయోగించడానికి అతిపెద్ద కారణమేంటంటే ఇది మీ అంతర్గత మరియు బాహ్య అవగాహనను పెంచుతుంది. మీ అంతర్గత అవగాహనను పెంచడంతోపాటు మీ చుట్టూ జరుగుతున్న విషయాల పట్ల మీ మనసును ఎల్లప్పుడూ అప్రమత్తంగా ఉంచుతుంది.
ఇది మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని చాలా రేట్లు పెంచుతుంది. ఎక్కువ కాలం పాటిస్తే అది మీ జీవితం నుండి భయం ఆందోళన మరియు ఉద్రిక్తతులను తొలగిస్తుంది. మీరు వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చే ప్రతి సమస్యకు నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మరియు పరిష్కారాలను కనుగొనడం కూడా సహాయపడుతుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఈ ముద్రణ సాధన చేయడం వల్ల ఒక వ్యక్తి తన మనసును నియంత్రించే మరియు శ్రీకరించే శక్తి కానీ ఒకవేళ మీ దృష్టిలో నియంత్రించడం ఉంటే కచ్చితంగా ఆ తరువాతి భాగ్యమ ప్రారంభించండి. దీనిని ధ్యాన భంగిమ అంటారు. ఎవరైనా ధ్యానం చేస్తున్నప్పుడల్లా లేదా అతని మనసును ప్రశాంతంగా ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడల్లా తన చేతులను ఇలానే ఉంచుకోమని చెబుతారు. మీ బొటన వేలు అగ్ని యొక్క మూలకాన్ని సూచిస్తుంది.
ఈ ముద్రలు అభ్యసిస్తున్నప్పుడు రెండు బొటనవేలు ఒకదానికొకటి కలుస్తాయి. కానీ మిగతా చెయ్యి శాంతంగా ఉంటుంది. మీ కుడి చేతితో దీనితో కలపండి. ఇప్పుడు మీరు రెండు చేతులను వ్యతిరేక దిశలో లాగండి. ఈ భంగిమను ఆచరించడం వల్ల మీ శరీరం యొక్క జీవక్రియ సామర్థ్యం పెరుగుతుంది. ఇది మీ ఊబకాయాన్ని తగ్గిస్తుంది. మరియు మీ మెడ నొప్పి మరియు భుజం నొప్పికి ఉపశమణిస్తుంది. ఇది మీ మెదడులోని న్యూరాల ద్వారా వివిధ సంకేతాలను పంపిణీ చేస్తాయి. మీరు మీ వేళ్ళ యొక్క ఈ మైక్రో రిసెప్టర్లు మరియు మెదడు యొక్క న్యూరాన్ కనెక్షన్లను ఉపయోగించి ఈ ముద్రను సాధన చేస్తే మీ మెదడు శక్తి పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది మీకు చాలా ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది. ఇది మీ మేధస్సున చాలా పెంచుతుంది. మీ మైండ్ మరింత ఎనర్జిటిక్ గా అనిపిస్తుంది..