Drinking Hot Water : పరగడుపున గోరువెచ్చని నీటిని తాగడం వల్ల ప‌లు ర‌కాల వ్యాధులు నయమవుతాయని పరిశోధన‌లు వెల్ల‌డించాయి. వేడి నీటిని తాగడం వల్ల మెరుగైన జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడం, బరువు తగ్గడంలో సహాయం, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మరియు రక్త ప్రసరణ పనితీరుపై సానుకూల ప్రభావాలు, మెరుగైన జీవక్రియ, వ్యర్థాలను కరిగించేటప్పుడు మూత్రపిండాలను రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. రక్తంలోని పదార్థాలు. గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌తో బాధపడేవారికి వేడి నీటిని తీసుకోవ‌డం ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. అయితే, రోజంతా గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగితే ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుందని అంటున్నారు. రోజంతా వేడినీళ్లు తాగితే ప‌లు స‌మ‌స్య‌ల‌ను ఎదుర్కొవాల్సి వ‌స్తుంద‌ని నిపుణులు హెచ్చ‌రిస్తున్నారు.

వేడి నీటిని తాగడం వల్ల కలిగే నష్టాలలో కణజాలం దెబ్బతినడం, ద‌ప్పిక‌ సంకేతాలు తగ్గడం, తాగాల్సినంతగా నీరు తాగకపోవడం మరియు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు సాధారణం కంటే ఎక్కువ హైడ్రేషన్ అవసరమయ్యే చెమట పెరగడం వంటివి సంభ‌విస్తాయి. యూనివర్శిటీ ఆఫ్ టెక్సాస్ నిర్వహించిన అధ్యయనం ప్రకారం వేడి ద్రవాలకు సరైన మద్యపాన ఉష్ణోగ్రత 58°C (136 °F). స్కాల్డ్ బర్న్ ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి మరియు వినియోగదారుల సంతృప్తిని మెరుగుపరచడానికి ఈ ఉష్ణోగ్రత సరైనది. వేడి నీటితో సహా వేడి పానీయాలను అందించడానికి గరిష్టంగా 71°C / 160°F అని అధ్యయనం పేర్కొంది.

యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మాస్యూటికల్ అండ్ మెడికల్ రీసెర్చ్‌లో ప్రచురించబడిన అధ్యయనం ప్రకారం, వేడి నీటిని తాగడం వల్ల నోటి మరియు అన్నవాహికలోని కణజాలం దెబ్బతింటుంది. వేడి నీటి ఉష్ణోగ్రత శరీర ఉష్ణోగ్రత కంటే ఎక్కువగా ఉంటే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. US ఆర్మీ రీసెర్చ్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఎన్విరాన్‌మెంటల్ మెడిసిన్ త్రాగే విధానాలపై నీటి ఉష్ణోగ్రత యొక్క ప్రభావాలను పరిశీలించింది. వేడి నీటిని తాగడం వల్ల దాహం తగ్గుతుంది. వ్యాయామం చేస్తున్న రోజుల్లో మరియు చెమట ద్వారా నీటిని కోల్పోయే రోజుల్లో ఇది హానికరం. వేడి నీటిని తాగాలని ఎంచుకుంటే, కావలసినంత తరచుగా దాహం వేయకపోవచ్చని పేర్కొంది.

Drinking Hot Water : వేడినీరు తాగడం వల్ల గర్భస్రావం అవుతుందా ?.. క‌లిగే నష్టాలేంటి ?

Drinking Hot Water వేడినీరు తాగడం వల్ల గర్భస్రావం అవుతుందా ?

వేడినీరు తాగడం వల్ల గర్భస్రావం జరగదు. ఇది నిజమని చూపించే శాస్త్రీయ పరిశోధన లేదు. 2003లో ఓక్లహోమాలోని కైజర్ ఫౌండేషన్ రీసెర్చ్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ద్వారా నిర్వహించబడిన ఒక టాంజెన్షియల్ రిలేషన్‌షిప్‌తో అనేక అధ్యయనాలు జరిగాయి. ఇది ఏదైనా బాహ్య ఉష్ణ మూలం నుండి పిండంపై హైపర్‌థెర్మియా (వేడెక్కడం) మధ్య ఎటువంటి సంబంధాన్ని కనుగొనలేదు.

Follow Us

ramu

ది తెలుగు న్యూస్‌లో డిజిటల్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్‌గా పని చేస్తున్నారు. ఇక్కడ తెలంగాణ , ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్‌, జాతీయ, అంతర్జాతీయ వ్యవహారాలకు సంబంధించిన తాజా వార్తలు, రాజకీయ వార్తలు, ప్ర‌త్యేక క‌థ‌నాలు, క్రీడా, హైల్త్‌, ఆధ్యాత్మికం, విద్యా ఉద్యోగం, సినిమా, బిజినెస్ సంబంధించిన వార్త‌లు రాస్తారు. గ‌తంలో ప్ర‌ముఖ తెలుగు మీడియా సంస్థ‌లో అనుభ‌వం కూడా ఉంది