Amla : ఈరోజు మనం ఉసిరికాయ ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం.. అలాగే మనకి చలికాలంలో విరివిగా వచ్చే ఆ జలుబు అలాగే సైనస్ శ్వాసకోశ సంబంధిత వ్యాధులకు ఉసిరికాయను ఉపయోగించి వాటిని ఎలా తరిమికొట్టాలి.. మనం తెలుసుకుందాము ఉసిరికాయలోని ప్రయోజనాలను మనం తెలుసుకుందాం. ఉసిరికాయ తినడానికి పుల్లగా ఉంటుంది.. ఆకుపచ్చగా ఉండే ఉసిరికాయలలో మనకు చాలా వరకు ఔషధ గుణాలు మెండుగా ఉన్నాయని చెప్పవచ్చు.. ప్రధానంగా ఉసిరికాయలోని విటమిన్ సి అలాగే విటమిన్ ఉసిరికాయలను గింజలు ఆకులు, పూలు, వేళ్ళు బేరడు అన్నీ కూడా ఆయుర్వేద ఔషధాలలో వాడతారు.. ఇక అలాగే మనం ఉసిరికాయ గురించి మనం పూర్వీకులు చాలా వరకు మనకి చాలా పెద్ద పెద్ద గ్రంధాలు ఆయుర్వేద గ్రంథాల్లోనూ అలాగే ప్రకృతి వైద్యులు కూడా మనకి ప్రకృతి ప్రసాదించిన వరంగా మనకి ఉసిరికాయ గురించి చెప్తూ ఉంటారు.. ఆరోగ్యపరంగా ఎలాంటి సమస్య వచ్చిన సరే మనకి ఉసిరికాయలను ఎక్కువగా మనం తీసుకుంటూ ఉంటారు.. విటమిన్ సి అన్నది ఉసిరికాయలోని ప్రధానమైన మూలకం.
విటమిన్ సి ప్రపంచంలోనే అత్యధికంగా ఉండే ఉసిరికాయ పరమ స్థానంలో నిలిచిందనే చెప్పుకోవచ్చు.. ఒక్క ఉసిరికాయ ఏదైతే ఉందో ఆ రెండు నారింజ పండ్లతో దాంతో సమానం. ఒక ఉసిరికాయ ఇందులోని ఒక ఉసిరికాయ దాదాపు రెండు నారింజ పండ్లతో సమానమని చెప్తున్నారు డాక్టర్ వైద్యులు. ఉసిరి రసం తాగిన కూడా మనకి చాలా వరకు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తగ్గుతూ ఉంటుంది. అయితే ఈ చలికాలంలో ఉసిరికాయలు తీసుకుని శుభ్రంగా కడిగి వాటిని ఒక బట్టతో తుడిచి వాటికి గాట్లు పెట్టి తేనెలో నాలుగు రోజుల వరకు ఊరబెట్టి ఆ ఊరబెట్టిన కాయలను రోజుకొకటి తింటే రోగనీరుటకు శక్తి పెరగడమే కాకుండా ఎలాంటి వ్యాధులైన సరే పారిపోవాల్సిందే
. తేనె ఉసిరి కలిపి తీసుకోవడం వలన గొప్ప ఔషధం మన శరీరంలోకి వెళ్ళినట్టే. ఉసిరికాయ మంచిదని ఆవకాయల రూపంలో మాత్రం మంచిదికాదు.. తేనె పవర్ ఫుల్ ఆంటీ బ్యాక్టీరియా ఆంటీ వైరల్ ప్రాపర్టీస్ కలిగి ఉంటాయి.. మీకు ఎనర్జీని ఇస్తుంది. ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గిస్తుంది. కాబట్టి అలాంటి ఉసిరికాయని తేనెతో కలిపి తీసుకుంటే ఇలాంటివేది వ్యాధులు దరి చేరవు. పెద్ద ఉసిరి కాయలను ఈ రూపాల్లో గనక మనం వాడుకోగలిగితే a ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఆహారాన్ని నిత్యం తినాలి.. ఔషధము లాంటి ఇలాంటి వాటిని కూడా సీజనల్గా లభించినప్పుడు వాడుకుంటే మంచిది..
Ginger Juice : అల్లం లో ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అనే సంగతి మన అందరికీ తెలిసిన…
Current Affairs : వివిధ ప్రవేశ పరీక్షలతో పాటు సివిల్ సర్వీస్ పరీక్షలలో విజయం సాధించాలని ఆశించే యువత ప్రపంచంలోని…
New Ration Card : తెలంగాణ ప్రభుత్వం తన పౌరుల సంక్షేమాన్ని మెరుగుపరిచే లక్ష్యంతో రేషన్ కార్డుల పంపిణీ వ్యవస్థలో…
Boom Boom Beer : ఏపీలో మద్యం ప్రియులు గత కొన్నాళ్లుగా సరికొత్త విధానాలపై ప్రత్యేక దృష్టి సారిస్తున్నారు. కొత్త…
Ap Womens : ఆంధ్రప్రదేశ్లో కూటమి ప్రభుత్వం అమలులోకి వచ్చాక సూపర్ సిక్స్ పథకం అమలు దిశగా వడివడిగా అడుగులు…
New Liquor Policy : కూటమి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వచ్చాక సమూలమైన మార్పులు తీసుకొచ్చే ప్రయత్నాలు చేస్తుంది. కొత్తగా మద్యం…
Chandrababu : గత కొన్ని రోజులుగా ఏపీలో మెడికల్ సీట్ల వ్యవహారం పెద్ద హాట్ టాపిక్ అవుతుంది. తన హయాంలో…
Bigg Boss 8 Telugu : బిగ్ బాస్ తెలుగు సీజన్ 8 రోజు రోజుకి రసవత్తరంగా మారుతుంది. కంటెస్టెంట్స్…
This website uses cookies.