Health Benefits : తమలపాకుతో ఇంత ప్రమాదమా..? తెలిస్తే అస్సలు ముట్టరు…!!

Health Benefits : సహజంగా తమలపాకుతో ఎన్నో రకాల కిల్లిలను తయారు చేస్తూ ఉంటారు. ఈ కిల్లిలు భోజనం తర్వాత తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఈ తమలపాకు కిల్లి తినడం వల్ల తిన్న భోజనం సరిగ్గా జీర్ణం అవుతుంది అని అందరూ నమ్ముతూ ఉంటారు. ఈ తమలపాకు వలన ఆరోగ్యానికి కొన్ని విధాలుగా మంచిది. కానీ పరిమితికి మించి తమలపాకు తీసుకున్నట్లయితే ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడినట్లే… ఎన్నో విధాల పోషకాలు ఉన్న తమలపాకు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అయితే ఈ ఆకులను అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలోని హార్మోన్ల ఆసమతుల్యత ఏర్పడి తీవ్ర వ్యాధులకు కారణమవుతూ ఉంటుంది..

అయితే ఈ తమలపాకు వలన కలిగే నష్టాలేమిటో మనం ఇప్పుడు చూద్దాం… *ఓరల్ క్యాన్సర్ : తమలపాకులు అధికంగా తినడం వలన నోటి క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.. మార్కెట్లో దొరికే పాన్లో కూడా పొగాకు కలుస్తుంది. ఇది హానికరమైంది కావడంతో నోటి క్యాన్సర్ సమస్య వస్తుంది. *హార్మోన్ల ఆసమతుల్యత: పాన్ అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో హార్మోన్ల అసమల్యుత వస్తుంది. తమలపాకు అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల థైరాయిడ్ సమస్యలు కూడా వస్తాయి. ఇది థైరాయిడ్ హార్మోన్ ని పెంచడం లేదా తగ్గించడం జరుగుతుంది.. *ప్రెగ్నెన్సీ ఇబ్బందులు : తమలపాకులను అధికంగా తినడం వలన గర్భధారణ పై ఎఫెక్ట్ పడుతుంది. ఇది గర్భంలో పిండం దాని అభివృద్ధిపై ఎఫెక్ట్ పడుతూ ఉంటుంది.

అలాగే పిల్లల అభివృద్ధికి కూడా ఇబ్బందులు కలుగుతాయి.. *అలర్జీ : తమలపాకును అధికంగా తినడం వలన చర్మ అలర్జీలు వస్తాయి. ఫలితంగా చర్మంపై దురదలు, దద్దుర్లు వచ్చి ఎర్రగా మారుతూ ఉంటాయి. * హై బీపీ: తమలపాకులు అధికంగా తింటే హైబీపీ సమస్య వస్తుంది. ఇది అధిక రక్తపోటు అసాధారణ హృదయ స్పందనలకు దారితీస్తూ ఉంటుంది. దీనిని కారణంగా శరీర ఉష్ణోగ్రత అధికమయ్యేలా చేస్తుంది… *చిగుళ్లలో నొప్పి : తమలపాకును ఎక్కువ తీసుకోవడం వల్ల చిగుళ్లలో ఇన్ఫెక్షన్ వస్తూ ఉంటాయి. అలాగే త్రివరమైన నొప్పితో పాటు చిగుళ్ళు దవడలలో వాపు వచ్చి నొప్పి అధికమయ్యేలా చేస్తుంది..