High Thirst : ప్రతీ ఒక్కరు కంపల్సరీగా రోజుకు కనీసంగా ఐదు లీటర్ల వాటర్ తీసుకోవాలని వైద్యులు, ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. అలా వాటర్ తీసుకోవడం హ్యూమన్ బాడీ యాక్టివ్గా ఉంటుందని, హెల్దీగా ఉండొచ్చని వివరిస్తున్నారు. అయితే, అధిక దాహం మాత్రం ప్రమాదమేనని హెచ్చరిస్తున్నారు. పదే పదే దాహం వస్తే శరీరంలో ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉండొచ్చని అంటున్నారు. అవేంటో తెలుసుకుందాం.అధికంగా దాహం వేస్తున్నట్లయితే అది కామన్ సమస్య అనుకుని అలానే ఉండొద్దని వైద్యులు చెప్తున్నారు.
అధికంగా దాహం వేస్తున్నట్లయితే శరీరంలో కొన్ని అంతర్గత సమస్యలు ఉన్నట్లు గుర్తించాలని పేర్కొంటున్నారు వైద్యులు. దాహం ఎక్కువగా వేస్తే శరీరంలో అంతర్గత సమస్యలూ ప్రాణాంతక పరిణామాల వరకు తీసుకెళ్తాయని వివరిస్తున్నారు. కాబట్టి అధిక దాహం వేసినపుడు శరీరం పట్ల అశ్రద్ధ వహించొద్దు. బాడీలో బ్లడ్ పర్సంట్ తక్కువగా ఉన్నపుడు దాహార్తి ఉంటుంది. బ్లడ్లో రెడ్ బ్లడ్ సెల్స్ తక్కువగా ఉన్నా మళ్లీ దాహం వేస్తుంది. ఎనీమియా రక్తహీనత ఉన్న వారిలోనూ అధిక దాహార్తి ఉంటుంది.ఇకపోతే పదే పదే నీళ్లు తాగుతున్నారంటే షుగర్ ఇష్యూ కూడా మీ బాడీలో ఉన్నట్లేనన్న సంగతి గ్రహించాలి.
ప్రతీ సారి నీళ్లు తాగితే మంచిదేనని అభిప్రాయం కూడా వ్యక్తమవుతుంటుంది. కానీ, అతి ఎప్పుడైనా చేటేనన్న సంగతి గుర్తించాలి. అది వాటర్ విషయంలోనూ వర్తిస్తుంది. ఎక్కువగా దాహం వేయడం షుగర్ ప్రైమరీ లక్షణం కాబట్టి దాహం అతిగా వేసే వారు కంపల్సరీగా జాగ్రత్త వహించాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. వెంటనే వైద్యుల వద్దకు వెళ్లి చూపించుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. బ్లడ్లో అవసరానికి మించి క్యాల్షియం ఉంటే కూడా అధిక దాహం సమస్య ఉత్పన్నమవుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు వివరిస్తున్నారు. ఈ క్రమంలోనే తగు జాగ్రత్తలు పాటించడంతో పాటు అవసరమైతే వైద్యులను సంప్రదించాలని సూచిస్తున్నారు.
Shani Dev : సెప్టెంబర్ చివరి వారంలో అత్యంత శక్తివంతమైన శేష మహాపురుష యోగం ఏర్పడుతుంది. అయితే ఈ యోగం…
TS ITI Admission 2024 : డైరెక్టరేట్ ఆఫ్ ఎంప్లాయ్మెంట్ అండ్ ట్రైనింగ్, తెలంగాణ TS ITI 2024 రిజిస్ట్రేషన్…
Breakfast : మనం తీసుకునే ఆహారమే మన శరీరాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే మనం తీసుకునే అల్పాహారం.…
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త. డియర్నెస్ అలవెన్స్ (డీఏ)ని ప్రభుత్వం పెంచబోతోంది. ప్రభుత్వం త్వరలో…
This website uses cookies.