High Thirst : ప్రతీ ఒక్కరు కంపల్సరీగా రోజుకు కనీసంగా ఐదు లీటర్ల వాటర్ తీసుకోవాలని వైద్యులు, ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. అలా వాటర్ తీసుకోవడం హ్యూమన్ బాడీ యాక్టివ్గా ఉంటుందని, హెల్దీగా ఉండొచ్చని వివరిస్తున్నారు. అయితే, అధిక దాహం మాత్రం ప్రమాదమేనని హెచ్చరిస్తున్నారు. పదే పదే దాహం వస్తే శరీరంలో ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉండొచ్చని అంటున్నారు. అవేంటో తెలుసుకుందాం.అధికంగా దాహం వేస్తున్నట్లయితే అది కామన్ సమస్య అనుకుని అలానే ఉండొద్దని వైద్యులు చెప్తున్నారు.
అధికంగా దాహం వేస్తున్నట్లయితే శరీరంలో కొన్ని అంతర్గత సమస్యలు ఉన్నట్లు గుర్తించాలని పేర్కొంటున్నారు వైద్యులు. దాహం ఎక్కువగా వేస్తే శరీరంలో అంతర్గత సమస్యలూ ప్రాణాంతక పరిణామాల వరకు తీసుకెళ్తాయని వివరిస్తున్నారు. కాబట్టి అధిక దాహం వేసినపుడు శరీరం పట్ల అశ్రద్ధ వహించొద్దు. బాడీలో బ్లడ్ పర్సంట్ తక్కువగా ఉన్నపుడు దాహార్తి ఉంటుంది. బ్లడ్లో రెడ్ బ్లడ్ సెల్స్ తక్కువగా ఉన్నా మళ్లీ దాహం వేస్తుంది. ఎనీమియా రక్తహీనత ఉన్న వారిలోనూ అధిక దాహార్తి ఉంటుంది.ఇకపోతే పదే పదే నీళ్లు తాగుతున్నారంటే షుగర్ ఇష్యూ కూడా మీ బాడీలో ఉన్నట్లేనన్న సంగతి గ్రహించాలి.
ప్రతీ సారి నీళ్లు తాగితే మంచిదేనని అభిప్రాయం కూడా వ్యక్తమవుతుంటుంది. కానీ, అతి ఎప్పుడైనా చేటేనన్న సంగతి గుర్తించాలి. అది వాటర్ విషయంలోనూ వర్తిస్తుంది. ఎక్కువగా దాహం వేయడం షుగర్ ప్రైమరీ లక్షణం కాబట్టి దాహం అతిగా వేసే వారు కంపల్సరీగా జాగ్రత్త వహించాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. వెంటనే వైద్యుల వద్దకు వెళ్లి చూపించుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. బ్లడ్లో అవసరానికి మించి క్యాల్షియం ఉంటే కూడా అధిక దాహం సమస్య ఉత్పన్నమవుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు వివరిస్తున్నారు. ఈ క్రమంలోనే తగు జాగ్రత్తలు పాటించడంతో పాటు అవసరమైతే వైద్యులను సంప్రదించాలని సూచిస్తున్నారు.
Shani : జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం 2025 వ సంవత్సరంలో శనీశ్వరుడు మీనరాశిలో సంచరించబోతున్నాడు. ఇలా మీనరాశిలో సంచరించడం వలన కొన్ని…
Nayanthara : లేడీ సూపర్ స్టార్ నయనతార సినిమాలతో తన సత్తా చాటుతుంది. సౌత్ లోనే కాదు జవాన్ సినిమాతో…
Utpanna Ekadashi : ప్రతీ నెలలో రెండుసార్లు ఏకాదశి వ్రతాన్ని ఆచరిస్తారు. ఈ నేపథ్యంలో కార్తీకమాసంలోని కృష్ణపక్షంలోని ఏకాదశి తిధిని…
Passports : పాస్పోర్ట్ అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రయాణ పత్రాలలో ఒకటి. అంతర్జాతీయ ప్రయాణాన్ని ధృవీకరించడమే కాకుండా, పాస్పోర్ట్ గుర్తింపు మరియు…
Mahakumbh Mela : ఉత్తరప్రదేశ్లోని ప్రయాగ్రాజ్ మహాకుంభమేళా 2025 ఉత్సవాలకు సిద్ధమవుతుంది. 13 జనవరి 2025న ప్రయాగ్రాజ్లో కుంభమేళా నిర్వహించబడుతుంది.…
Ola Electric : ప్రభుత్వ విచారణ మరియు పెరుగుతున్న నష్టాల మధ్య వివాదాల్లో కూరుకుపోయిన ఓలా ఎలక్ట్రిక్ పునర్వ్యవస్థీకరణలో భాగంగా…
YSR Congress Party : ఆంధ్రప్రదేశ్ పంపిణీ కంపెనీలు (డిస్కమ్లు) మరియు అదానీ గ్రూప్ మధ్య ప్రత్యక్ష ఒప్పందం లేదని…
Hair Tips : ప్రస్తుత కాలంలో చాలామందికి జుట్టు చివరలు చిట్లిపోయి నిర్జీవంగా మారిపోతాయి. దీంతో వెంట్రుకలు అనేవి ఊడిపోతూ…
This website uses cookies.