Rice Water Health Benefits : గంజి ఉన్నోడికి బట్టకు.. లేనోడికు కడుపునకు అని ఒక మెసేజ్ సోషల్ మీడియాలో బాగా చక్కెరలు కొడుతుంది. ఇప్పుడు ఎందుకు ఈ విషయం అనుకుంటున్నారా.? గంజి వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీకు తెలియచేయడానికి ఈ విషయం మీ ముందుకు తీసుకు వచ్చాం.. గంజిలో ఆమ్మినో ఆసిడ్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయట. దీనివల్ల గంజి తాగిన వెంటనే శక్తి లభిస్తుంది. గ్లూకోస్ కంటే తక్షణమే శక్తినిచ్చే గుణం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ గంజిలో. అయితే కండరాల నొప్పిని కూడా తగ్గించే గుణం గంజుకుంది. గంజి ఇన్ఫెక్షన్స్ను దూరం చేస్తుంది. డైవేరీయ వచ్చిన వాళ్ళు పలుచట గంజి తాగితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. స్నానం చేసే ముందు గంజిని తలకు పట్టించి ఆరాక కడిగేస్తే జుట్టు ఒత్తుగా బలంగా పెరుగుతుంది.

ఇక కడుపు మంటని తగ్గిస్తుంది. ఫ్రెండ్స్ గంజి వల్ల ఇన్ని ప్రతి ఇంట్లో ఇప్పుడు గంజిని వృధాగా పడేస్తున్నారు. గంజి శరీర ఉష్ణోగ్రతలు నియంత్రిస్తోంది. చర్మాన్ని మృదువుగా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. చర్మవ్యాధులను తగ్గిస్తుంది.ఎండకు కమిలిన చర్మాన్ని రిపేర్ చేయడంలో కూడా గంజి బాగా ఉపయోగపడుతుంది. గంజిలో విటమిన్లు, ఖనిజ లవణాలు చర్మానికి పోషణ ఇస్తాయి. కాబట్టి ముఖానికి పట్టించి పదినిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి. ఇక మోచేతులపై మచ్చలను ఉన్న తొలగించడంలో కూడా ఇది బాగా ఉపయోగపడుతుంది. దానికోసం మోచేతులకు 10 నిమిషాల పాటు ఈ గంజిని పట్టించి తర్వాత కడిగేయాలి.

ఈ విధంగా చేయడం వల్ల కమిలిన చర్మం తిరిగి యధాస్థితికి చేరుతుంది. అంతేకాకుండా వెంట్రుకల మెరుపులు కూడా పెంచడంలో గంజి బాగా ఉపయోగపడుతుంది. దానికోసం అన్నం నుంచి తీసిన గంజిని తలస్నానం చేస్తున్న వెంటనే జుట్టుకు పట్టించాలి. దీనివల్ల వెంట్రుకలు మెరుపున సంతరించుకుంటాయి. శరీరానికి పోషణ ఇస్తుంది. అందుకే గంచి గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడే దానిలో చిటికెడు ఉప్పు వేసి పిల్లలకు తాగిస్తే మంచిది. అంతేకాదు వారి ఎదుగుదలకు కూడా చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది.

Follow Us

jyothi

ది తెలుగు న్యూస్‌లో డిజిటల్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్‌గా పని చేస్తున్నారు. ఇక్కడ తెలంగాణ , ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్‌, జాతీయ, అంతర్జాతీయ వ్యవహారాలకు సంబంధించిన తాజా వార్తలు, రాజకీయ వార్తలు, ప్ర‌త్యేక క‌థ‌నాలు, క్రీడా, హైల్త్‌, ఆధ్యాత్మికం, విద్యా ఉద్యోగం, సినిమా, బిజినెస్ సంబంధించిన వార్త‌లు రాస్తారు. గ‌తంలో ప్ర‌ముఖ తెలుగు మీడియా సంస్థ‌లో అనుభ‌వం కూడా ఉంది