Categories: HealthNews

Store Meat : ఫ్రిజ్‌లో మాంసాన్ని ఎలా నిల్వ చేయాలో చిట్కాలు

Advertisement
Published by
Advertisement

Store Meat : మాంసం, చేపలు మరియు చికెన్ వివిధ రకాల రుచికరమైన పదార్ధాలలో చాలా ముఖ్యమైన పదార్థాలు. ప్రజలు ప్రతి సంవత్సరం బిలియన్ల కిలోగ్రాముల మాంసాన్ని తింటారు. మీ మాంసాన్ని ఫ్రిజ్‌లో సరిగ్గా ఎలా నిల్వ చేయాలో తెలుసా? ఫ్రిజ్‌లో మాంసాన్ని ఎలా నిల్వ చేయొచ్చో తెలిపే చిట్కాలు.

Advertisement

Store Meat In The Fridge : ఫ్రిజ్‌లో మాంసాన్ని ఎలా నిల్వ చేయాలో చిట్కాలు

Store Meat 1. మాంసాన్ని ముందుగా కడగకండి

చాలా మంది నిపుణులు మాంసాన్ని క‌డ‌గ‌కూడ‌ద‌ని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఇలా చేయడం ద్వారా మీరు ఏదైనా బ్యాక్టీరియా తొలగిస్తున్నారని అనుకుంటే అది అంత ప్రభావితం కాదు. మాంసం సరిగ్గా ఉడికించినప్పుడు మాత్రమే అవి చంపబడతాయి. నిజానికి, మీ కుళాయి నీటి నాణ్యతను బట్టి, మాంసం కడగడం వల్ల దానికి కొత్త బ్యాక్టీరియా వస్తుంది, అది మీ మాంసం రుచి మరియు నిల్వ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబ‌ట్టి మాంసాన్ని కడగడం మానుకోండి. మాంసం తడిగా ఉంటే, అది ఫ్రీజర్ బర్న్ ద్వారా సులభంగా ప్రభావితమవుతుంది.

Advertisement

2. నిల్వ చేయడానికి ముందు మాంసాన్ని భాగాలుగా కత్తిరించండి
మాంసాన్ని నిల్వ చేయడంలో అత్యంత ప్రమాదకరమైన విషయం ఏమిటంటే అది ఉష్ణోగ్రత మార్పులకు గురికావడం. తరచుగా చల్లగా నుండి వేడికి వెళ్లి తిరిగి తిరిగి వెళ్లడం వల్ల మాంసంపై బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి సహాయ పడుతుంది. అందుకే మీరు మాంసాన్ని నిజంగా ఉడికించే వరకు రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి బయటకు తీయకపోవడమే మంచిది. మీరు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచే ముందు మాంసాన్ని ముక్కలుగా లేదా భాగాలుగా కట్ చేస్తే, మిగిలిన వాటిని ప్రభావితం చేయకుండా మీకు అవసరమైన మొత్తాన్ని బయటకు తీసుకోవచ్చు.

3. మీ మాంసాన్ని సరిగ్గా చుట్టండి
మాంసాలను నిల్వ చేసే విషయానికి వస్తే, ప్యాకేజింగ్ చాలా ముఖ్యం. మీరు వాక్యూమ్-ప్యాక్ చేసిన మాంసాన్ని కొనుగోలు చేస్తే, మీరు దానిని ఉపయోగించాలనుకునే వరకు దాని ప్యాకేజింగ్‌లోనే ఉంచండి. వాక్యూమ్ ప్యాకేజింగ్ మాంసం యొక్క నిల్వ జీవితాన్ని గణనీయంగా పొడిగించగలదు, కాబట్టి దానిని తెరవడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. వాక్యూమ్-ప్యాక్ చేయని మాంసం కోసం, నియమాలు కొంచెం భిన్నంగా ఉంటాయి.

4. మీరు మాంసాన్ని తీసివేసిన తర్వాత తిరిగి ఉంచవద్దు
ఉష్ణోగ్రతలో తరచుగా మార్పులు బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి సహాయపడతాయి. కాబట్టి, గది ఉష్ణోగ్రత వరకు వేడి చేయబడిన రిఫ్రిజిరేటెడ్ మాంసం కోసం కూడా ఈ నియమాన్ని పాటించడం మంచిది. మాంసాన్ని కరిగించి, ఆపై తిరిగి స్తంభింపజేయడం వల్ల అది బ్యాక్టీరియాకు నిలయంగా మారుతుంది. కాబట్టి, మీరు దానిని ఉడికించబోతున్నట్లయితే ఫ్రీజర్ లేదా ఫ్రిజ్ నుండి మాంసాన్ని మాత్రమే తీసివేయాలని నిర్ధారించుకోండి.

5. మీ రిఫ్రిజిరేటర్‌ను శుభ్రంగా ఉంచండి
మాంసం, కూరగాయలు లేదా ఇతర ఆహార పదార్థాలు ఏదైనా ఆహారాన్ని తాజాగా ఉంచడానికి పరిశుభ్రత చాలా అవసరం. మురికిగా ఉన్న ఫ్రిజ్ మీ ఆహారాన్ని క్రిములు పెరగడానికి మరియు కలుషితం చేయడానికి అనువైన పరిస్థితులను అందిస్తుంది. వండిన మాంసం మరియు పచ్చి మాంసాన్ని దగ్గరగా ఉంచినప్పుడు కూడా కాలుష్యం సంభవించవచ్చు. మీ తాజా, పచ్చి మాంసాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్ దిగువన ఉన్న షెల్ఫ్‌లో ఉంచితే మంచిది. ఇది సాధారణంగా ఆదర్శ ఉష్ణోగ్రతలను అందిస్తుంది.

6. మాంసాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఎంతకాలం నిల్వ చేయవచ్చు?
మాంసం ముక్కలు వేర్వేరు సమయాల్లో రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేయబడతాయి. తయారీ పద్ధతి వంటి వివిధ అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. చాలా సందర్భాలలో మాంసం 3-5 రోజులు తినదగినదిగా ఉంటుందని గమనించండి. ఎలక్ట్రోలక్స్ టేస్ట్‌సీల్ టెక్నాలజీతో, మీ మాంసాన్ని 7 రోజులు కూడా తాజాగా ఉంచవచ్చు.
ముక్కలు చేసిన మాంసం, సన్నని స్టీక్స్ : 2 రోజుల వరకు
స్టీక్స్ మరియు ఎముకలతో చేసిన రోస్ట్‌లు : 2-3 రోజులు
రోస్ట్‌లు (ఎముకలతో చేసినవి) : 3-4 రోజులు
వాక్యూమ్-ప్యాక్ చేసిన మాంసం : 6 వారాల వరకు (తెరవకపోతే)
స్టీక్స్ మరియు రోస్ట్‌లు : 6 నెలల వరకు
ముక్కలు చేసిన మాంసం : 3 నెలల వరకు

Advertisement

Recent Posts

Heat Stroke : వడదెబ్బ ప్రాణాంతకం కావచ్చు దాని లక్షణాలు, ఈ నివారణ చర్యలను పాటించండి

Heat Stroke : దేశవ్యాప్తంగా రోజు రోజుకు ఎండ‌లు బాగా పెరుగుతున్నాయి. ఉష్ణోగ్రత కార‌ణంగా వడగాలుల కూడా పెరిగింది. ఇటువంటి…

14 hours ago

Ganji Benefits : ప్రతి రోజూ గంజి తాగితే .. ఈ సమస్యలన్నింటికీ చెక్ పెట్టొచ్చు .. !

Ganji Benefits : వేసవి ఎండలు తీవ్రంగా మండుతున్న ఈ కాలంలో శరీరంలో నీరసం, అలసట, నిర్జలీకరణ సమస్యలు ఎక్కువగా…

2 days ago

Summer Health Drink : ఎండాకాలంలో చల్లదనం ఇచ్చే పవర్ డ్రింక్ .. వేసవిలో దీని ప్రయోజనాలు అపారం ..!

Summer Health Drink : రోజూ మన భోజనంలో సలాడ్‌గా కనిపించే కీర దోసకాయను చాలామంది సాధారణ కూరగాయగా తీసిపారేస్తారు.…

2 days ago

Mint : ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పుదీనా .. మోతాదుకు మించి తీసుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా ?

Mint : వంటగదిలో పుదీనా వాసనంటే చాలా మందికి ఇష్టం. చట్నీలు, మజ్జిగ, షర్బత్‌లు వంటి ఎన్నో వంటకాల్లో పుదీనా…

2 days ago

TRS : ఒరిజినల్ ఎప్పటికీ ఒరిజినలే .. కవిత కొత్త పార్టీ పై బీఆర్ఎస్ విమర్శలు ..!

TRS : తెలంగాణలో మరో కొత్త రాజకీయ పార్టీ ఆవిర్భావం నేపథ్యంలో ఆసక్తికర పరిణామాలు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. తెలంగాణ జాగృతి అధ్యక్షురాలు…

3 days ago

Kavitha : మారిన మర మనిషిలా కేసీఆర్‌ .. తండ్రి పై కవిత సంచలన వ్యాఖ్యలు .!

Kavitha : తెలంగాణ రాష్ట్ర సేన అధ్యక్షురాలు కల్వకుంట్ల కవిత గతంలో కేసీఆర్ నాయకత్వంలో జరిగిన పాలనపై తీవ్ర అసంతృప్తిని…

3 days ago

PM Kisan Maandhan : రైతన్నకు భరోసా .. ప్రతి నెలా రూ.3 వేలు ..కేంద్రం అందిస్తున్న ఈ పథకం తెలుసా? .. అర్హతలు, దరఖాస్తు విధానం ఇదే..!

PM Kisan Maandhan : భారతదేశంలో వ్యవసాయం మీద ఆధారపడి జీవించే కోట్లాది మంది రైతులకు వృద్ధాప్యంలో ఆర్థిక భద్రత…

3 days ago

Rice Porridge : గంజి నీళ్లను పారబోస్తున్నారా? .. ఇలా ఉపయోగిస్తే ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు!

Rice Porridge : వేసవి కాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు రోజురోజుకూ పెరుగుతుండటంతో మన శరీరంపై ముఖ్యంగా జీర్ణవ్యవస్థపై గణనీయమైన ప్రభావం పడుతుంది.…

3 days ago

Sugarcane,lemon, coconut water : చెరకు రసం, నిమ్మరసం, కొబ్బరి నీళ్లు .. ఎండ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఏది తాగితే మంచిది?

Sugarcane,lemon, coconut water : వేసవి మండిపోతున్న వేళ బయటికి అడుగు పెట్టగానే శరీరం నీరసంగా మారుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో…

3 days ago

Zodiac Signs : రాహు–కేతువుల సంచారం .. ఈ మూడు రాశులపై చెడు ప్రభావం .. ఆ రాశులు ఏవో ఇప్పుడు చూసేద్దాం.

Zodiac Signs : జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో రాహు, కేతువులను నీడ గ్రహాలుగా పేర్కొంటారు. ఇవి మన జీవితంపై ప్రత్యక్షంగా కాకపోయినా పరోక్షంగా…

3 days ago

Virat Kohli : మ‌రో చ‌రిత్ర సృష్టించిన విరాట్ కోహ్లీ..!

Virat Kohli : క్రికెట్ ప్రపంచంలో రికార్డుల గురించి చర్చ జరిగినప్పుడల్లా, విరాట్ కోహ్లీ పేరు ఎప్పుడూ మొద‌టి స్థానంలో…

3 days ago

Double Bedroom Houses : డబుల్ బెడ్‌రూమ్ ఇళ్ల కేటాయింపులో ప్రభుత్వం కొత్త విధానం .. వారికి కేటాయించిన ఇళ్లు వెనక్కి ..!

Double Bedroom Houses : ప్రభుత్వం ప్రతిష్ఠాత్మకంగా అమలు చేస్తున్న డబుల్ బెడ్‌రూమ్ గృహాల పథకంపై కీలక మార్పులు చేపట్టింది.…

3 days ago