heart health

"Friday, 27 March 2026, 8:00"

"Fish Eyes : చేప కళ్ళను తీసి పారేయకండి .. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే తప్పక తింటారు ..!"

"Tuesday, 24 March 2026, 7:00"

"Health Tips : మీకు థైరాయిడ్, డయాబెటిస్‌ సమస్య ఉందా? .. అయితే ఉదయాన్నే ఈ నీళ్లు తాగితే అద్భుత‌మైన లాభాలు ..!"

"Thursday, 12 March 2026, 7:00"

"Bottle Gourd Juice : ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన జ్యూస్ .. ఖాళీ క‌డుపుతో తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే ..!"

"Wednesday, 4 March 2026, 6:00"

"Fenugreek water : వంటింట్లోనే ఉండే ఈ గింజల నీళ్లు .. ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే తాగితే అద్భుత లాభాలు .. సమస్యలన్నీ మాయం..!"

"Monday, 2 March 2026, 8:00"

"Heart Health : గుండెపోటుకు కారణమయ్యే ప్రమాదకరమైన ఆహారాలు ఏంటో తెలుసా? .. మీ గుండెను కాపాడుకోవాలంటే ఈ నిజాలు తెలుసుకోండి ..!"

"Saturday, 24 January 2026, 8:00"

"Oranges Side effects: నారింజ పండ్లు ఈ సమస్యలతో ఉన్నవారు అసలు తినకూడదు.. తిన్నారో టెంజర్‌లో పడట్లే..!"

"Friday, 11 April 2025, 13:00"

"Summer : ఎండ వేడిమికి తాళ‌లేక పోతున్నారా? అయితే ఈ వేస‌విలో మీరు ఈ పండ్లు తినాల్సిందే..!"

"Wednesday, 26 May 2021, 8:30"

"Dates : ఖర్జూరాలను తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. వద్దన్నా కొనుక్కొని తినేస్తారు..!"