Apple : ఆపిల్ పండు అంటే తెలియని వారు ఎవరు కూడా ఉండరు. ఈ పండు అనేది ఎర్రగా నిగనిగలాడుతూ మన కళ్ళకు ఎంతో ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తుంది. ఇది ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడంలో కూడా ఎన్నో రకాలుగా పనిచేస్తుంది అని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు శరీరంలో పేర్కొన్న కొవ్వును కూడా కరిగించడంలో ఎంతో సహాయపడతాయి. అయితే ప్రతిరోజు ఒక గుడ్డు తీసుకుంటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో,అలాగే ఈ పండును ప్రతినిత్యం ఒకటి తీసుకోవడం వలన కూడా అంతే లాభాలు కలుగుతాయి. అయితే ప్రతినిత్యం ఒక గుడ్డులాగా, ఒక యాపిల్ తీసుకున్నట్లయితే సంపూర్ణ ఆరోగ్యం పక్క అని అంటున్నారు నిపుణులు. అయితే షుగర్ తో బాధపడే వారు ఆపిల్ తీసుకోకూడదు అంటారు. అలాగే ఎన్నో రకాల దీర్ఘకాలిక సమస్యలను నియంత్రించడంలో కూడా దివ్య ఔషధం లాగా పనిచేస్తుంది.
ప్రస్తుతం తాజాగా వెలువడిన నివేదిక ప్రకారం చూసినట్లయితే, ఒక్క ఆపిల్ లో కోట్లలో బ్యాక్టీరియా ఉంది అని నిపుణులు అంటున్నారు. అయితే ఈ ఆపిల్ లో ఉన్నటువంటి బ్యాక్టీరియా అనేది మన శరీరానికి మంచి చేస్తుందా లేక చెడును కలిగిస్తుందా అనే విషయం ప్రతి ఒక్కరికి ఆసక్తి కలిగించే విషయం. అయితే ఆస్ట్రేలియాలోని గ్రాజ్ యూనివర్సిటీ ఆఫ్ టెక్నాలజీ చేసినటువంటి పరిశోధనలో 40 గ్రాములు బరువు ఉన్నటువంటి ఒక యాపిల్ లో సుమారుగా 10 కోట్ల వరకు ఈ బ్యాక్టీరియా అనేది ఉంది అని అధికారులు తెలిపారు.
సాధారణంగా మనం ఆపిల్ ను తొక్క, కాడ, గింజలు ఇలా అన్నింటిని తీసి పడేసి లోపలి భాగాన్ని తింటూ ఉంటాం. ఇలా చేయడం వలన దీనిలో ఉన్న చాలా బ్యాక్టీరియాను నష్టపోయిన వారు అవుతారు అని నిపుణులు అంటున్నారు. ఇదంతా కూడా మంచి బ్యాక్టీరియానే అని, మన శరీరంలో ఉన్న చెడు బ్యాక్టీరియాను నియంత్రించి ఆరోగ్యాన్ని రక్షించటంలో ఎంతో బాగా పని చేస్తుంది అని అంటున్నారు…
Ginger Juice : అల్లం లో ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అనే సంగతి మన అందరికీ తెలిసిన…
Current Affairs : వివిధ ప్రవేశ పరీక్షలతో పాటు సివిల్ సర్వీస్ పరీక్షలలో విజయం సాధించాలని ఆశించే యువత ప్రపంచంలోని…
New Ration Card : తెలంగాణ ప్రభుత్వం తన పౌరుల సంక్షేమాన్ని మెరుగుపరిచే లక్ష్యంతో రేషన్ కార్డుల పంపిణీ వ్యవస్థలో…
Boom Boom Beer : ఏపీలో మద్యం ప్రియులు గత కొన్నాళ్లుగా సరికొత్త విధానాలపై ప్రత్యేక దృష్టి సారిస్తున్నారు. కొత్త…
Ap Womens : ఆంధ్రప్రదేశ్లో కూటమి ప్రభుత్వం అమలులోకి వచ్చాక సూపర్ సిక్స్ పథకం అమలు దిశగా వడివడిగా అడుగులు…
New Liquor Policy : కూటమి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వచ్చాక సమూలమైన మార్పులు తీసుకొచ్చే ప్రయత్నాలు చేస్తుంది. కొత్తగా మద్యం…
Chandrababu : గత కొన్ని రోజులుగా ఏపీలో మెడికల్ సీట్ల వ్యవహారం పెద్ద హాట్ టాపిక్ అవుతుంది. తన హయాంలో…
Bigg Boss 8 Telugu : బిగ్ బాస్ తెలుగు సీజన్ 8 రోజు రోజుకి రసవత్తరంగా మారుతుంది. కంటెస్టెంట్స్…
This website uses cookies.