Diabetes : ఒకప్పుడు కేవలం వయస్సు మీద పడిన వారిని మాత్రమే డయాబెటిస్ సమస్య వేధించేంది. కానీ ప్రస్తుత లైఫ్ స్టైల్, తీసుకునే ఫుడ్ తదితర వాటి వల్ల చిన్న, పెద్ద అనే తేడా లేకుండా చాలా మందిని ఈ వ్యాధి బాధిస్తోంది. దీనిని కంట్రోల్ చేసుకునేందుకు చాలా మంది అన్నం తినడాన్ని బాగా తగ్గించేస్తారు. ఎందుకంటే బియ్యంలో చెక్కర స్థాయిలో ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందువల్ల దాన్ని తినరు. దీనికి బదులుగా సేంద్రీయ కొర్రలను తీసుకోవడం ఎంతో ఉత్తమం. దీని వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చని చెబుతున్నారు వైద్యులు.
ఇది గ్లూటెన్ ఫ్రీ, ప్రోటీన్స్, ఫైబర్, ఖనిజాలు ఇందులో ఎక్కువగా ఉంటాయి. ప్రస్తుత జనరేషన్ లో మారుతున్న జీవిన విధానం కారణంగా అనేక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు.ఈ సేంద్రీయ కొర్రలను క్రమం తప్పుకుండా తీసుకోవడం వల్ల గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్ వంటి ప్రమాదాలను తగ్గించుకోవచ్చు. వేరే ఇతర ధాన్యాలతో పోల్చినప్పుడు సేంద్రీయ కొర్రలు మంచి పోషక విలువలను కలిగి ఉంటాయి. సేంద్రీయ బ్రౌన్ టాప్ మిల్లెట్ రైస్ లో ఇనుము, కాల్షియం, మెగ్నీషియం వంటివి ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి గొప్ప డిటాక్సి ఫైయర్ గానూ పనిచేస్తుంది.
పేగు కదలికలను నియంత్రించి మలబద్ధకం సమస్యను తగ్గిస్తుంది. శ్వాసకోశ సమస్యలను సైతం నివారిస్తుంది. ఇందులో నియాసిస్ ఉండటం వల్ల అది బీపీని కంట్రోల్ చేస్తుంది. జాయింట్ పెయిన్స్, గ్యా్స్ట్రిక్ సమస్యలను నివారించేందుకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ను జయించేందుకు వీటినే సిఫార్స్ చేస్తారు చాలా మంది వైద్యులు. ప్రస్తుత లైఫ్ స్టైల్ వల్ల వచ్చే అనర్థాలను బ్రౌన్ టాప్ మిల్లెట్ రైస్ ద్వారా జయించవచ్చు. చాలా మంది వీటిపై అవగాహన లేకపోవడం వల్ల వీటిని తినరు. ఫలితంగా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను మిస్ అవుతారు.
Current Affairs : వివిధ ప్రవేశ పరీక్షలతో పాటు సివిల్ సర్వీస్ పరీక్షలలో విజయం సాధించాలని ఆశించే యువత ప్రపంచంలోని…
New Ration Card : తెలంగాణ ప్రభుత్వం తన పౌరుల సంక్షేమాన్ని మెరుగుపరిచే లక్ష్యంతో రేషన్ కార్డుల పంపిణీ వ్యవస్థలో…
Boom Boom Beer : ఏపీలో మద్యం ప్రియులు గత కొన్నాళ్లుగా సరికొత్త విధానాలపై ప్రత్యేక దృష్టి సారిస్తున్నారు. కొత్త…
Ap Womens : ఆంధ్రప్రదేశ్లో కూటమి ప్రభుత్వం అమలులోకి వచ్చాక సూపర్ సిక్స్ పథకం అమలు దిశగా వడివడిగా అడుగులు…
New Liquor Policy : కూటమి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వచ్చాక సమూలమైన మార్పులు తీసుకొచ్చే ప్రయత్నాలు చేస్తుంది. కొత్తగా మద్యం…
Chandrababu : గత కొన్ని రోజులుగా ఏపీలో మెడికల్ సీట్ల వ్యవహారం పెద్ద హాట్ టాపిక్ అవుతుంది. తన హయాంలో…
Bigg Boss 8 Telugu : బిగ్ బాస్ తెలుగు సీజన్ 8 రోజు రోజుకి రసవత్తరంగా మారుతుంది. కంటెస్టెంట్స్…
Electric Tractor : రైతులకు శుభవార్త... వ్యవసాయంలో రైతులకు వెన్నుదన్నుగా నిలిచే సరికొత్త ట్రాక్టర్ను మహారాష్ట్రకు చెందిన యువకుడు అభివృద్ధి…
This website uses cookies.