Categories: ExclusiveHealthNews

Health Benefits : ఈ గింజలను తీసుకుంటే ఎప్పుడు యవ్వనంగా కనిపిస్తారు… ఈ గింజలతో ఇంకా అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు…!!

Advertisement
Advertisement

Health Benefits : ప్రతి ఒక్కరు ఎప్పుడు యవ్వనంగా, అందంగా కనిపించాలి అని కోరుకుంటుంటారు. అలా కనిపించడం కోసం అందరూ ఎన్నో ప్రయత్నాలను చేస్తూ ఉంటారు. ఆ ప్రయత్నంలో భాగంగానే మార్కెట్లో కనిపించిన ప్రతి కాస్మెటిక్స్ ను వాడుతూ ఉంటారు. ఎన్నో రకాల కెమికల్స్ ఉన్న క్రీములు, సబ్బులు ,ఆయిల్స్ ఇంకా ఎన్నో రకాల వాటిని ప్రయోజనాలు ఉండకపోగా ఇంకా చర్మ సంరక్షణ మరింత సవాలుగా మారే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని చర్మ శాస్త్ర నిపుణులు చెప్తున్నారు.. ఇంకా అవి మొహంపై మొటిమలకు, మచ్చలకు దారితీస్తూ ఉంటాయి. ఈ నేపథ్యంలో యవ్వనంగా కనిపించడానికి సహజ పద్ధతులని ఆశ్రయించడం మేలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు.

Advertisement

Health Benefits of Annat seeds powder

అయితే సహజ పద్ధతులలో భాగంగా అన్నాట్టో గింజలను తీసుకుంటే ఎప్పుడు యవ్వనంగా కనిపిస్తారని నిపుణులు వివరిస్తున్నారు. వీటితో ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకి చెక్ పెట్టవచ్చని చెప్తున్నారు. మరి ఆ గింజలతో ఇంకా ఎటువంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు మనం చూద్దాం.. ఈ అన్నా ట్టో గింజలతో ప్రయోజనాలు; ఈ అన్నాట్టి గింజలలో అమైనో ఆమ్లాలు విటమిన్ బి టూ త్రీ భాస్వరం, కాలుష్యం ఎక్కువగా ఉన్న కారణంగా మనకి ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు.. *అలాగే కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించి మధుమేహాన్ని కంట్రోల్ చేస్తాయి. యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గాయాలు తగ్గిస్తాయి. కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఈ గింజలు చాలా బాగా సహాయపడతాయి.. *అలాగే ఈ అన్నాట్ గింజల పొడిలో ఉండే ఫైబర్ జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను తగ్గియల చేస్తాయి.

Advertisement

జీర్ణ క్రియను వేగవంతం చేసి మలబద్ధకం గ్యాస్ సమస్యలు లేకుండా చేస్తాయి.*ఈ గింజలలో కేరో టో ఉండటం వలన కంటిచూక్లం పెరగకుండా ఆపుతుంది. *ఈ గింజలలో ఇన్ని గుణాలున్న కారణంగా వీటిని చాలా కాస్మోటిక్స్ ఉత్పత్తులు తయారులో కూడా వినియోగిస్తూ ఉంటారు. *ఈ గింజలలో ఉండే ఆంటీ బ్యాక్ రియల్ లక్షణాలు మిమ్మల్ని చర్మ సమస్యల నుంచి రక్షిస్తాయి. అలాగే పొడి చర్మం ముడతలు తగ్గించడమే కాకుండా వృద్ధాప్యాన్ని తగ్గించి నిత్యంగా యవ్వనంగా ఉండేలా చేస్తాయి. *ఈ అన్నాట్టో గింజలలో ఉండే ఫైటో కెమికల్స్ సైనిడిన్, ఎలాజిక్, యాసిడ్ ,పాలిసిలిక్ యాసిడ్లు విటమిన్ సి లాంటి లక్షణాలు వ్యాధి నిరోధక శక్తిగా పనిచేస్తాయి. *అలాగే ఈ గింజలలో కెరోటిన్ విటమిన్ సి లాంటి ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి కణాలు డిఎన్ఏ కు ఫ్రీ రాడికల్స్ కారణంగా కలిగిన నష్టాల నుంచి రక్షిస్తాయి..

Advertisement

Recent Posts

Cough And Cold : సీజన్ మారినప్పుడల్లా వచ్చే జలుబు మరియు దగ్గు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా… అయితే ఈ డ్రింక్ ను తాగండి…??

Cough And Cold : సీజన్ మారుతున్న టైమ్ లో హఠాత్తుగా జలుబు చేయడం సర్వసాధారణమైన విషయం. ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే ఈ…

54 mins ago

Zodiac Signs : అనురాధ నక్షత్రంలోకి సూర్యుని సంచారం… ఈ రాశుల వారికి పట్టనున్న అదృష్టం…!

Zodiac Signs : నవగ్రహాలకు రాజుగా పిలవబడే సూర్యుడి సంచారం కారణంగా కొన్ని రాశుల వారి జీవితం ప్రభావితం అవుతూ…

2 hours ago

IDBI JAM, AAO రిక్రూట్‌మెంట్ 2024 : 600 ఖాళీల భ‌ర్తీకి ద‌ర‌ఖాస్తుల ఆహ్వానం

IDBI JAM : ఇండస్ట్రియల్ డెవలప్‌మెంట్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా ( IDBI Bank ) వివిధ పోస్టుల కోసం…

3 hours ago

Onion And Garlic : నెలలో ఈ 5 రోజులు వెల్లుల్లి , ఉల్లిపాయ అసలు తినకండి…? తింటే ఇక అంతే…?

Onion And Garlic : భారతదేశంలోని ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో దాదాపుగా ఉల్లిపాయాలను వెల్లుల్లిని విరివిగా వినియోగిస్తూ ఉంటారు. అయితే…

4 hours ago

Mechanic Rocky Movie Review : విశ్వక్ సేన్ మెకానిక్ రాకీ మూవీ ఫ‌స్ట్‌ రివ్యూ అండ్ రేటింగ్..!

Mechanic Rocky Movie Review : ఈ ఇయర్ ఆల్రెడీ గామీ, గ్యాంగ్స్ ఆఫ్ గోదావరి సినిమాలతో ప్రేక్షకుల ముందుకు…

12 hours ago

Bigg Boss Telugu 8 : మెగా చీఫ్‌గా చివ‌రి అవ‌కాశం.. టాప్‌లోకి ఎలిమినేషన్ కంటెస్టెంట్

Bigg Boss Telugu 8 : బిగ్ బాస్ ఫినాలే ఎపిసోడ్‌కి ద‌గ్గ‌ర ప‌డింది. టాప్ 5కి ఎవ‌రు వెళ‌తారు,…

13 hours ago

Google Sundar Pichai : డొనాల్డ్ ట్రంప్‌కు గూగుల్ బాస్ సుందర్ పిచాయ్ ఫోన్.. కాల్‌లో జాయిన్ అయిన ఎలాన్ మ‌స్క్ !

Google Sundar Pichai : అమెరికా అధ్యక్షుడిగా ఎన్నికైన డొనాల్డ్ ట్రంప్ Donald Trump మరియు Google గూగుల్ సీఈఓ…

14 hours ago

India : నిజ్జ‌ర్ హ‌త్యపై కెనడా మీడియా చెత్త క‌థ‌నం.. పూర్తిగా ఖండించిన భార‌త్..!

India  : కొన్నేళ్లుగా భారత్- కెనడా దేశాల మధ్య ఉద్రిక్త వాతావరణం కొనసాగుతుండ‌డం మ‌నం చూస్తూనే ఉన్నాం. అయితే తాజాగా,…

15 hours ago

This website uses cookies.