Health Benefits : మనం రోజూ తీసుకునే ఆహార పదార్థాల వల్ల రకరకాల వ్యాధులు మన చుట్టుముడుతున్నాయి. చిన్న, పెద్ద తేడా లేకుండా ఇలాంటి జబ్బులు బారిన పడుతున్నారు. మనం తీసుకునే జంక్ ఫుడ్ వలన కణజాలం సరిగా వృది చెందక కణజాలం చెడిపోయే లాగా చేస్తుంది. ఈ విధంగా చెడిపోవడానికి ఫ్రీరాడికల్స్ కారణమవుతున్నాయి. మనం ఆయిల్ ఫుడ్ ఎక్కువగా తీసుకున్నప్పుడు, డీప్ ఫ్రై లు, బయట ఫుడ్ ను తీసుకోవడం.
కూల్ డ్రింక్స్ ఎక్కువగా తాగడం వల్ల, మాడిపోయిన పదార్థాలు, ఎక్కువ కెమికల్స్ ఉన్న పదార్థాలు ఇలాంటి పదార్థాలు తీసుకున్నప్పుడు ఫ్రీరాడికల్స్ మన బాడీ లోకి వెళ్తాయి. ఇవి కణజాలాన్ని పని చేయకుండా ఆగిపోయేలా చేస్తుంటాయి. ఈ ప్రీరాడికల్స్ మన శరీరంలో ఉండటం వల్ల కణజాలం నీరసపడి పొయి చెడిపోతుంది. ఈ ఒక్కటి తింటే చాలుఈ ఫ్రీ రాడికల్స్ వలన మనకి గుండె జబ్బులు, క్యాన్సర్, మధుమేహం ఇలాంటి వస్తున్నాయి. అయితే ఈ వ్యాధిని తగ్గించుకోవాలంటే డ్రై ఫ్రూట్ ఆఫ్రికాట్ ఫ్రూట్ ని రోజు తీసుకోవాలి.
ఈ ఆఫ్రికాట్ ప్రతి రోజు మూడు నెలల వరకు తీసుకోవడం వల్ల ఈ మూడు వ్యాధులకు చెక్ పెట్టవచ్చు అని అని ని యూకే నిపుణులు అంజలియా గారు చెబుతున్నారు. ఈ ఆఫ్రికాట్ మూడు నెలలు తీసుకోవడం వలన 90% ఫ్రీరాడికల్స్ ను మన శరీరం నుంచి తరిమికొట్టొచ్చు అని చెబుతున్నారు. నిపుణులు ఈ. ఆఫ్రికాట్ లో విటమిన్లు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, కెటా జిన్స్ ఉంటాయి. ఇవన్నీ ఫ్రీ రాడికల్స్ ని తరిమేస్తాయి. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే ప్రతిరోజు డ్రై ఫ్రూట్ ఆఫ్రికాట్ ఫ్రూట్ ని తీసుకోండి. ఆరోగ్యవంతమైన జీవితాన్ని అనుభవించండి.
Shani Dev : సెప్టెంబర్ చివరి వారంలో అత్యంత శక్తివంతమైన శేష మహాపురుష యోగం ఏర్పడుతుంది. అయితే ఈ యోగం…
TS ITI Admission 2024 : డైరెక్టరేట్ ఆఫ్ ఎంప్లాయ్మెంట్ అండ్ ట్రైనింగ్, తెలంగాణ TS ITI 2024 రిజిస్ట్రేషన్…
Breakfast : మనం తీసుకునే ఆహారమే మన శరీరాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే మనం తీసుకునే అల్పాహారం.…
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త. డియర్నెస్ అలవెన్స్ (డీఏ)ని ప్రభుత్వం పెంచబోతోంది. ప్రభుత్వం త్వరలో…
This website uses cookies.