Tonsils : ట్యాన్సిల్ నొప్పిని ఇంటి నివారణలతో కూడా తగ్గించవచ్చు... ఎలాగంటే...!
Tonsils : మనకు జలుబు చేస్తే ట్యాన్సిల్స్ రావడం కామన్. అయితే ఈ టాన్సిల్స్ నాలుక వెనక గొంతుకు ఇరువైపులా గుండ్రంగా ఉండేటటువంటి ముద్దలు. అయితే ఇవి ప్రతి ఒక్కరి నోట్లో కచ్చితంగా ఉంటాయి. అయితే ఇవి నోరు, ముక్కు, గొంతు నుండి ఎటువంటి వ్యాధి కారకాలు శరీరంలోకి ప్రవేశించకుండా ట్యాన్సిల్స్ అనేవి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ ఉంటాయి. అయితే ఇవి ఎంతోమందికి జలుబుతో టాన్సిలిటీస్ ఇన్ఫెక్షన్లు అనేవి తలెత్తుతాయి. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ అనేది చాలా అరుదుగా వస్తుంది. అయితే దీని నుండి ఎలా బయటపడాలో ఎవరికీ తెలియదు. అయితే ఈ ట్యాన్సిల్స్ నొప్పి ని ఇంటి నివారణతో కూడా తొలగించవచ్చు. అది ఎలాగో తెలుసుకుందాం…
ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ఉప్పు కలుపుకోవాలి. తర్వాత ఈ నీటితో మనం ఆవిరి తీసుకోవాలి. అలాగే వాపింగ్ చేసేటప్పుడు చెవులు మరియు తలను ఒక గుడ్డతో కట్టుకోవాలి. దీంతో ట్యాన్సిల్స్ ఇన్ఫెక్షన్ అనేది తగ్గుతుంది. అంతేకాక ఛాతిలో పేర్కొన్న శ్లేష్మం కూడా క్లీన్ అవుతుంది. అలాగే ఒక గ్లాస్ నీటిలో నిమ్మరసం మరియు తేనె, ఉప్పు వేసుకొని బాగా కలుపుకోవాలి. ఈ పానీయం అనేది ట్యాన్సిల్స్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించేందుకు సహాయపడుతుంది. అలాగే నిమ్మకాయ నీటిని రోజుకు రెండు లేక మూడు సార్లు తాగినట్లయితే ట్యాన్సిల్స్ నొప్పి నుండి వెంటనే ఉపశమనం పొందవచ్చు.
Tonsils : ట్యాన్సిల్ నొప్పిని ఇంటి నివారణలతో కూడా తగ్గించవచ్చు… ఎలాగంటే…!
ట్యాన్సిల్స్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందటానికి గ్రీన్ టీ కూడా ఎంతో హెల్ప్ చేస్తుంది. అయితే ఈ గ్రీన్ టీలో కొద్దిగా తేనె కలుపుకొని తీసుకోవాలి. ఇలా రోజు గ్రీన్ టీ మూడుసార్లు తీసుకోవాలి. ఈ గ్రీన్ టీ లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు సంవృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇది ట్యాన్సిల్స్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుంది. అంతేకాక ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీళ్లలో కొద్దిగా పసుపు వేసి బాగా కలుపుకొని తాగాలి. అయితే ఈ పసుపులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమెంటరీ గుణాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి ట్యాన్సిల్స్ నొప్పిని మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల ను కూడా నియంత్రిస్తుంది. అయితే పసుపు కలిపిన పాలను రోజు తీసుకోవడం వలన జలుబు, దగ్గు లాంటి సమస్యలు కూడా దూరం అవుతాయి. అలాగే ట్యాన్సిల్స్ నొప్పితో బాధపడేవారు వెజిటేబుల్ లేక చికెన్ సూప్ ను వేడివేడిగా తీసుకుంటే మేడకు విశ్రాంతి దొరుకుతుంది. అలాగే జలుబు మరియు దగ్గు లాంటి సమస్యల నుండి కూడా ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది. అంతేకాక ట్యాన్సిల్స్ నొప్పి కూడా తగ్గుతుంది…
Rice | మన రోజువారీ ఆహారంలో అన్నం (బియ్యం) కీలకమైన భాగం. ఇది శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందించే ప్రధాన…
Montha Effect | ఆంధ్రప్రదేశ్ తీరంపై మొంథా తుఫాను (Cyclone Montha) బీభత్సం సృష్టిస్తోంది. ఇవాళ (అక్టోబర్ 28) సాయంత్రం లేదా…
Harish Rao | హైదరాబాద్‌లో బీఆర్‌ఎస్ పార్టీలో తీవ్ర విషాదం నెలకొంది. సిద్దిపేట బీఆర్‌ఎస్ ఎమ్మెల్యే, మాజీ మంత్రి తన్నీరు…
Brown Rice |బియ్యం తింటే లావు అవుతారనే భావన చాలా మందిలో ఉంది. అందుకే చాలామంది తెల్ల బియ్యానికి బదులుగా…
Health Tips | అక్టోబర్ నెలాఖరులో వాతావరణం క్రమంగా చల్లబడుతోంది. ఈ సీజన్ మార్పు సమయంలో చాలామంది దగ్గు, జలుబు,…
Chanakya Niti | ఆచార్య చాణక్యుడు ..కేవలం రాజకీయ చతురుడు మాత్రమే కాదు, ఆర్థిక జ్ఞానానికి ప్రతీక. వేల సంవత్సరాల…
Phone | కొత్త స్మార్ట్‌ఫోన్ కొనాలనుకునే వారికి మోటరోలా నుంచి మరో గుడ్ న్యూస్ వచ్చింది. రూ.15,000 బడ్జెట్‌లో పవర్‌ఫుల్…
Cancer Tips | నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి వంటి కారణాల వల్ల క్యాన్సర్‌, గుండెపోటు, స్ట్రోక్‌…
This website uses cookies.
