Health

"Tuesday, 19 May 2026, 13:00"

"Egg : గుడ్లు తింటున్నారా..? ఈ 2 తప్పులు చేస్తే ప్రోటీన్లు వృథా..!"

"Tuesday, 19 May 2026, 11:30"

"No Sugar : 60 రోజులు చక్కెర మానేస్తే శరీరంలో ఏం జరుగుతుంది..? ఆశ్చర్యపోయే మార్పులు ఇవే!"

"Tuesday, 19 May 2026, 7:53"

"Grapes Vs Bananas : ద్రాక్ష vs అరటిపండు.. షుగర్ పేషెంట్లకు ఏ పండు మంచిది? ఆసక్తికర నిజాలు..!"

"Monday, 18 May 2026, 14:13"

"Heart Attack : 30 ఏళ్లకే హార్ట్ అటాక్ ప్రమాదం.. యువత తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన కారణాలు!"

"Monday, 18 May 2026, 10:00"

"Heatstroke : వడదెబ్బకు ఇన్సూరెన్స్ క్లెయిమ్ వస్తుందా..? పాలసీదారులు తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు!"

"Monday, 18 May 2026, 9:00"

"Blood Sugar : డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి మజ్జిగతో జీలకర్ర మేలా..? అసలు నిజం ఇదే..!"

"Monday, 18 May 2026, 8:11"

"Raw Mangoes : పచ్చి మామిడిని అస్సలు మిస్ అవొద్దు.. వేసవిలో శరీరానికి సూపర్ బెనిఫిట్స్..!"

"Sunday, 17 May 2026, 17:25"

"Linguda : లింగుడా ఆకుకూరలో దాగి ఉన్న అద్భుత ప్రయోజనాలు.. షుగర్, జాయింట్ పెయిన్‌కు సూపర్ ఫుడ్..!"

"Sunday, 17 May 2026, 13:09"

"Fenugreek Seeds : మెంతులు శరీరంలో వేడి పెంచుతాయా..? తగ్గిస్తాయా..? అసలు నిజం ఇదే!"

"Friday, 15 May 2026, 16:32"

"Bottle Gourd Juice : సొరకాయ జ్యూస్‌తో నిజంగానే పొట్ట కొవ్వు తగ్గుతుందా..? నిపుణులు చెప్పిన నిజాలు ఇవే!"