Categories: HealthNewsTrending

Tea Benefits : ఈ వెరైటీ టీ ఎప్పుడైనా త్రాగారా .. రుచికి రుచి , ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం..!

Advertisement
Published by
Advertisement

Tea Benefits : భారతీయులకు టీ త్రాగనిదే ఆ రోజు మొదలు అవ్వదు. ఉదయం లేవగానే టీ కాఫీలు త్రాగాల్సిందే. టీ కాఫీలు త్రాగడం వలన బాడీ ఆక్టివ్ గా అవుతుంది. ఎటువంటి ఒత్తిడి అయినా క్షణాల్లో రిలీజ్ అవుతుందని ఫీలవుతుంటారు. అందుకే ఉదయం సాయంత్రం టి తప్పకుండా త్రాగుతారు. అయితే రొటీన్ గా త్రాగే బదులుగా రోజ్ మేరీ టీ తాగితే టేస్ట్ తో పాటు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. రోజ్ మెరీ టీ మనసును శరీరాన్ని యాక్టివ్ చేస్తుంది. ఈ రోజ్ మేరీ టీ లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు ఉంటాయి. ఈ టీ త్రాగితే రుచికి రుచి, ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం లభిస్తుంది.

Advertisement

రోజ్మేరీలో రోస్మరినిక్ యాసిడ్, కార్నోసిక్ యాసిడ్, కెఫిక్ యాసిడ్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడుతాయి. యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఆక్సికరణ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి. ఇవి సెల్యులార్ నష్టం, వాపును తగ్గించడానికి తోడ్పడతాయి. అలాగే జీర్ణ ఎంజైమ్‌ల ఉత్పత్తి, బైల్‌ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. తద్వారా జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది ఆహారం విచ్ఛిన్నం, పోషకాల శోషణను మెరుగుపరుస్తుంది. అజీర్తి, కడుపు ఉబ్బరం, ఎసిడిటీ వంటి జీర్ణక్రియ సమస్యలతో బాధపడేవారు రోజ్మేరీ టీ తాగితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

Advertisement

Rosemary tea benefits

రోజ్మేరీ టీ వాసనను పీల్చడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి మెరుగుపడుతుంది. బ్రెయిన్‌ యాక్టివ్‌గా పనిచేస్తుంది. రోజ్మెరీలోని యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు మెదడును ఆరోగ్యంగా ఉంచతాయి. రోజ్మేరీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. దీనిలోని ఔషధ గుణాలు ప్రేగులలో చక్కెరను తగ్గిస్తాయి. ఇది భోజనం తర్వాత రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. రోజ్మేరీలో కార్నోసోల్ అనే ఫైటోకెమికల్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. క్యాన్సర్ సంబంధిత హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని పరిమితం చేస్తుంది.

Advertisement

Recent Posts

Pavitra Naresh : పవిత్రతో నరేష్ పెళ్లనగానే కృష్ణ షాకింగ్ రియాక్షన్.. ఇన్నాళ్ళకి బయటపడింది..!

Pavitra Naresh : నటుడు నరేష్ మరియు పవిత్ర లోకేష్‌ల బంధం గురించి గత కొంతకాలంగా సోషల్ మీడియాలో రకరకాల…

9 minutes ago

AP : ఏపీలో మరో దారుణ ఘటన : ఐదేళ్ల చిన్నారిపై వృద్ధుడి అత్యాచార యత్నం

AP : ఏపీలో మరో దారుణ ఘటన వెలుగుచూసింది. యాదవోలు గ్రామంలో ఐదేళ్ల చిన్నారిపై 70 ఏళ్ల వృద్ధుడు అత్యాచార…

39 minutes ago

Sunday Alcohol : ఆదివారమే కదా అని ముందు తెగ తాగేస్తున్నారా ? .. అయితే ఈ నిజం తెలుసుకోండి.. లేకపోతే డేంజరే..!

Alcohol : వారమంతా ఆఫీసు పనులతో బిజీగా గడిపి వీకెండ్ రాగానే ఫ్రెండ్స్‌తో పార్టీ ప్లాన్ చేయడం చాలామందికి అలవాటైపోయింది.…

1 hour ago

Affair : ప్రియుడితో రాసలీలలకు అడ్డుగా ఉన్నాడని భర్తను చంపిన భార్య.. ఆ తర్వాత..?

Affair  : ప్రేమించి పెళ్లి చేసుకున్న భర్త, అల్లారుముద్దుగా పెంచుకుంటున్న ఇద్దరు పిల్లలు.. ఇవేవీ ఆ భార్యను ఆపలేకపోయాయి. శంకర్‌పల్లి…

2 hours ago

YS Jagan : జగన్ చేసిన పనికి రగిలిపోతున్న అంబటి రాంబాబు..?

YS Jagan : వైఎస్సార్ కాంగ్రెస్ పార్టీలో Ysrcp Party  ఇప్పుడు ఒక ఆసక్తికరమైన అంతర్గత పోరు నడుస్తోందని రాజకీయ…

3 hours ago

Actress : అందరి ముందే లోదుస్తులు మార్చుకోవాలి అనేవారు.. హీరోయిన్ సంచ‌ల‌న కామెంట్స్‌..!..!

Actress  : సినిమా ఇండస్ట్రీలో గ్లామర్ వెనుక ఉండే చేదు నిజాలను ధైర్యంగా బయటపెట్టే నటీమణుల్లో taapsee pannu తాప్సీ…

4 hours ago

Uppal : ఉప్పల్.. నేర్దం బాలయ్య, భాగ్యలక్ష్మి ట్రస్ట్ ఆధ్వర్యంలో ఉచిత కంటి వైద్య శిబిరం

Uppal : ఉప్పల్ నియోజకవర్గంలోని బీరప్ప గడ్డ డివిజన్‌లో సామాజిక సేవా కార్యక్రమం ఘనంగా జరిగింది. నేర్ధం బాలయ్య భాగ్యలక్ష్మి…

5 hours ago

Redmi Note 14 Pro Plus Review : ఫ్లిప్‌కార్ట్‌లో అదిరిపోయే డీల్.. ఏకంగా రూ.11,000 తగ్గిన రెడ్‌మీ నోట్ 14 Pro+..!

Redmi Note 14 Pro Plus Review : మీరు బడ్జెట్ ధరలో ప్రీమియం ఫీచర్లు ఉన్న స్మార్ట్‌ఫోన్ కోసం…

5 hours ago

Allu Arjun : మెగాస్టార్ రికార్డ్‌ను బీట్ చేసిన అల్లు అర్జున్‌ .. షాక్ లో మెగా ఫాన్స్ !

Allu Arjun : తెలుగు సినిమా పరిశ్రమలో తనకంటూ ప్రత్యేకమైన స్థానం సంపాదించుకున్న చిరంజీవి అరుదైన రికార్డును నెలకొల్పారు. తన…

7 hours ago

Mushroom Farming : సాఫ్ట్‌వేర్ ఉద్యోగం వదిలి.. పుట్టగొడుగుల సాగుతో లక్షలు సంపాదిస్తున్న మహిళ.. ఎక్కడో తెలుసా?

Mushroom Farming : నేటి జనరేషన్‌లో యువత కేవలం ఐటీ ఉద్యోగాల IT Jobs వెంట పడకుండా, వినూత్నమైన ఆలోచనలతో…

7 hours ago