Categories: HealthNews

Gourd Juice : కాకరకాయ రసంతో జుట్టు ఆరోగ్యం… ఎలా ఉపయోగించాలంటే…??

Gourd Juice : కాకరకాయ పేరు ఎత్తగానే ఎంతోమందికి ముఖాలు మాడిపోతాయి. ఎందుకంటే ఇది అంత చేదుగా ఉంటుంది. కాబట్టి దీనిని ఇష్టపడే తినేందుకు అంతగా ఎవరు ఆసక్తి చూపరు. అయితే కాకరకాయని తినడం కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. దీనిలో శరీరానికి కావాల్సిన ఎన్నో పోషకాలు దాగి ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే డయాబెటిస్ తో బాధపడేవారు కాకరకాయ జ్యూస్ ను ప్రతిరోజు తాగితే కచ్చితంగా కంట్రోల్ లో ఉంటుంది. ఈ కాకరకాయను తిన్న లేక జ్యూస్ లా తీసుకున్న శరీరంలో విష పదార్థాలన్నీ బయటకు పోతాయి. ఈ కాకరకాయను తీసుకోవడం వల్ల చర్మం కూడా ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. అలాగే కాకరకాయ రసం తాగటం వలన జుట్టు కూడా ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. అయితే జుట్టు ఎక్కువగా ఉడిపోతుందని బాధపడేవారు మరియు జుట్టు ఒత్తుగా లేదని అనుకునేవారు కాకరకాయ రసంతో మీరు ఇలా గనక చేస్తే మంచి రిజల్ట్స్ ఉంటాయి. మరి అవి ఏంటి అనేది ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం…

కాకరకాయ రసంతో జుట్టుకు మేలు : కాకరకాయ జ్యూస్ ను తాగేవారు దీనిలో కొద్దిగా ఉప్పు వేసుకొని ప్రతిరోజు తీసుకోవాలి. అయితే ఈ జ్యూస్ ను చిన్న గ్లాస్ తో తాగిన చాలు మంచి ఫలితాలు లభిస్తాయి. ఇలా గనక మీరు చేస్తే పది రోజుల్లోనే మీకు మంచి రిజల్ట్స్ కనిపిస్తాయి. ఇది జుట్టు రాలటాన్ని తగ్గించడమే కాక జుట్టు ఒత్తుగా పెరిగేలా చేస్తుంది. కాకరకాయలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ మరియు యాంటీబయక్రోబయో లక్షణాలు ఉంటాయి. ఇది తలపై పడే ఆక్సికరణ ఒత్తిడిని కూడా నియంత్రిస్తాయి. దీనివల్ల జుట్టు రాలటం తగ్గుతుంది. అలాగే తలపై ఉన్న మాడను హైడ్రేట్ చేస్తాయి. అలాగే వీటిలో ఉండే విటమిన్స్ వెంట్రుకలను దృఢంగా మరియు బలంగా చేస్తుంది. అయితే ఈ కాకరకాయ జ్యూస్ అనేది జుట్టుకు సహజ కండిషనర్ గా కూడా పని చేస్తుంది. అలాగే జుట్టు అనేది చిట్లిపోకుండా మరియు విరిగిపోకుండా ఉంచుతుంది.

Gourd Juice : కాకరకాయ రసంతో జుట్టు ఆరోగ్యం… ఎలా ఉపయోగించాలంటే…??కాకరకాయ రసంతో హెయిర్ ప్యాక్ : ఈ కాకరకాయ రసంతో హెయిర్ ప్యాక్ ను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ రసాన్ని మీరు జుట్టుకు డైరెక్ట్ గా అప్లై చేసుకొని మసాజ్ చేయండి. ఇలా ఒక 20 నిమిషాల పాటు వదిలేసి తర్వాత తలస్నానం చేయండి. ఇలా గనక మీరు వారంలో రెండు సార్లు చేస్తే మంచి ఫలితాలు లభిస్తాయి. ఈ కాకరకాయ రసంలో పెరుగు మరియు కొబ్బరి నూనెను కూడా కలుపుకొని తలకు అప్లై చేసుకోవచ్చు. ఇలా చేసినా కూడా జుట్టు అనేది ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది…

Recent Posts

Blue Berries | బ్లూబెర్రీస్ .. ఆరోగ్యానికి సంజీవని ..చిన్న పండులో అపారమైన మేలు

Blue Berries | ఆకర్షణీయమైన నీలిరంగు, చక్కని రుచితో మనసును దోచుకునే బ్లూబెర్రీస్‌ కేవలం రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి…

2 weeks ago

Remedies | మీన రాశి వారికి ఏలినాటి శని రెండో దశ ప్రారంభం..జాగ్రత్తగా ఉండాలని పండితుల హెచ్చరిక

Remedies | శని గ్రహం జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో అత్యంత శక్తివంతమైన గ్రహాల్లో ఒకటి. ప్రతి రెండున్నర సంవత్సరాలకు ఒకసారి శని గ్రహం…

2 weeks ago

Rukmini Vasanth | రుక్మిణి వసంత్ పేరిట మోసాలు .. సోషల్ మీడియాలో బహిరంగ హెచ్చరిక!

Rukmini Vasanth | కన్నడ, తెలుగు, తమిళ భాషల్లో క్రేజ్ పెంచుకుంటున్న నటి రుక్మిణి వసంత్  తన పేరుతో జరుగుతున్న మోసాలపై…

2 weeks ago

Moringa Powder | మహిళల ఆరోగ్యానికి అద్భుత ఔషధం మునగ ఆకు పొడి.. లాభాలు ఎన్నో

Moringa Powder | తెలుగు వారి వంటింట్లో మునగ పేరు తెలియనివారు ఉండరంటే అతిశయోక్తి కాదు. మునగకాయలతో పులుసులు, కూరలు,…

2 weeks ago

Sesame Seeds | మహిళలకు ఆరోగ్య వరం …చిట్టి గింజలతో లాభాలు ఎన్నో

Sesame Seeds | స్త్రీల ఆరోగ్యం పురుషులతో పోలిస్తే ఎక్కువ సవాళ్లను ఎదుర్కొంటుంది. హార్మోన్ల అసమతుల్యత, రక్తహీనత, ఎముకల బలహీనత,…

2 weeks ago

Heart Attacks | భారతదేశంలో పెరుగుతున్న గుండెపోటులు.. నిపుణుల హెచ్చరిక!

Heart Attacks | భారతదేశంలో గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్‌, ఒత్తిడి, అసమతుల్య ఆహారం, వ్యాయామం…

2 weeks ago

Triphala Powder | త్రిఫల చూర్ణం పాలతో తాగితే కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు.. శీతాకాలంలో ఎందుకు ప్రత్యేకం తెలుసా?

Triphala Powder | ఆయుర్వేదం ప్రకారం ప్రతి ఋతువుకి అనుకూలంగా ఆహార నియమాలు, మూలికా చిట్కాలు ఉంటాయి. అందులో త్రిఫల చూర్ణం…

2 weeks ago

Mole | జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం కుడి బుగ్గపై పుట్టుమచ్చ ఉన్నవారి వ్యక్తిత్వ రహస్యాలు!

Mole | జ్యోతిషశాస్త్రం మన శరీరంలోని చిన్నచిన్న లక్షణాలకూ ప్రత్యేక అర్థం ఇస్తుంది. అందులో ఒకటి పుట్టుమచ్చలు (Moles). పుట్టుమచ్చ…

2 weeks ago