digestive health

"Wednesday, 22 July 2026, 7:00"

"Chicken vs Mutton : వర్షాకాలంలో నాన్‌వెజ్ తింటున్నారా? చికెన్, మటన్‌లో ఏది సేఫ్?"

"Friday, 5 June 2026, 8:00"

"Raw Papaya : పచ్చి బొప్పాయి తింటే మహిళలకు కలిగే అద్భుత లాభాలు ఇవే.. నిపుణులు చెప్పిన నిజాలు"

"Thursday, 4 June 2026, 7:00"

"Ajwain Water : ఉదయాన్నే ఈ నీరు తాగుతున్నారా? శరీరానికి కలిగే 10 అద్భుత లాభాలు ఇవే..!"

"Wednesday, 3 June 2026, 6:00"

"Banana vs Dates : అరటిపండా Vs ఖర్జూర.. ఉదయాన్నే ఏ పండు తింటే శరీరానికి ఎక్కువ ప్రయోజనం?"

"Monday, 1 June 2026, 6:00"

"Ajwain Water : గ్యాస్, ఎసిడిటీ సమస్యలకు ఈ నీళ్ల‌తో చెక్… ప్రతి రోజు తాగితే అద్భుత ప్రయోజనాలు..!"

"Friday, 29 May 2026, 6:00"

"Pani Puri : పానీపూరి లవర్స్‌కు గుడ్‌న్యూస్.. సరైన విధంగా తింటే బరువు తగ్గొచ్చట!"

"Thursday, 28 May 2026, 16:30"

"Heart Health : హార్ట్ హెల్త్ కోసం కొలెస్ట్రాల్ తగ్గిస్తే సరిపోదు.. గట్ మైక్రోబయోమ్‌పై నిపుణుల హెచ్చరిక"

"Wednesday, 27 May 2026, 17:30"

"Amla Juice Vs Chia Seeds : ఉసిరి జ్యూస్‌లో చియా సీడ్స్ కలిపి తాగుతున్నారా..? అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!"

"Friday, 1 May 2026, 6:00"

"Bottle Gourd : సొరకాయ – ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఆరోగ్య రహస్యం..!"

"Thursday, 22 May 2025, 9:00"

"Mango : ఈ పండు రసం, కాయ, ఆకు ఏది తీసుకున్నా ఎన్నో లాభాలు"