Neem Leaf Water: నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, పెరుగుతున్న కాలుష్యం ఇవి మన ఆరోగ్యంతో పాటు చర్మంపై కూడా తీవ్రమైన ప్రభావం చూపుతున్నాయి. ముఖ్యంగా యువతలో మొటిమలు, బొబ్బలు, జిడ్డుగల చర్మం వంటి సమస్యలు సాధారణంగా మారాయి. మార్కెట్లో అనేక ఖరీదైన సౌందర్య ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ వాటిలోని రసాయనాలు దీర్ఘకాలంలో దుష్ప్రభావాలకు దారితీస్తున్నాయనే ఆందోళన పెరుగుతోంది. ఈ నేపథ్యంలో ప్రజలు మరోసారి సహజ స్వదేశీ నివారణల వైపు దృష్టి మళ్లిస్తున్నారు. అలాంటి సంప్రదాయ గృహ నివారణలలో వేప ఆకుల నీరు ఇప్పుడు మళ్లీ వార్తల్లో నిలుస్తోంది.

Neem Leaf Water: ఆయుర్వేదంలో వేప ప్రాముఖ్యత

ఆయుర్వేద శాస్త్రంలో వేపను ఔషధ గుణాల నిధిగా అభివర్ణిస్తారు. శతాబ్దాలుగా మన ఇళ్లలో చర్మ, జుట్టు, ఆరోగ్య సమస్యలకు వేపను విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. నిపుణుల మాటల్లో చెప్పాలంటే వేపలో సహజంగా యాంటీబాక్టీరియల్, యాంటీఫంగల్ లక్షణాలు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మంపై ఉండే హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను తగ్గించి మొటిమలు ఏర్పడకుండా సహాయపడతాయి. అందుకే సోషల్ మీడియాలో కూడా వేప ఆకుల నీటితో వచ్చిన సానుకూల మార్పులపై అనేక మంది తమ అనుభవాలను పంచుకుంటున్నారు. సహజంగా చర్మాన్ని శుభ్రపరచే గుణం ఉండటంతో, వేప నీరు మరోసారి ప్రజల విశ్వాసాన్ని పొందుతోంది.

Neem Leaf Water: వేప ఆకుల నీరు ఎలా తయారు చేసుకోవాలి

వేప ఆకుల నీటిని ఇంట్లోనే చాలా సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఒక గ్లాసు నీటిలో 8 నుంచి 10 తాజా వేప ఆకులను వేసి మరిగించాలి. నీరు కొద్దిగా చల్లారిన తర్వాత వడకట్టి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలి. ప్రస్తుతం చాలామంది దీన్ని తమ రోజువారీ అలవాట్లలో భాగంగా చేసుకుంటున్నారు. ఈ సహజ పద్ధతిని క్రమం తప్పకుండా పాటిస్తే కొన్ని రోజులలోనే చర్మ కాంతి, ఆకృతిలో స్పష్టమైన మార్పు కనిపిస్తుందని అనుభవజ్ఞులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారికి ఇది మంచి ఉపశమనాన్ని ఇస్తుందని భావిస్తున్నారు.

Neem Leaf Water: ప్రయోజనాలు..జాగ్రత్తలు

వేప ఆకుల నీటిని తాగడం వల్ల శరీరంలోని విషపదార్థాలు బయటకు వెళ్లి రక్తం శుద్ధి అవుతుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు నమ్ముతున్నారు. రక్తం శుద్ధి కావడంతో మొటిమలు క్రమంగా తగ్గుతాయి. అదనపు సెబమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో ఇది సహాయపడటంతో జిడ్డుగల చర్మ సమస్య కూడా కొంతవరకు తగ్గుతుంది. అంతేకాకుండా ముఖంపై ఉండే ఎరుపు, దురద, చికాకు వంటి సమస్యలకు ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది. అయితే ఏ గృహ నివారణ అయినా మితంగా తీసుకోవాలని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. వేప నీటిని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల లాభాలకన్నా నష్టాలు కలగవచ్చు. ముఖ్యంగా చలికాయ శరీర స్వభావం ఉన్నవారు జాగ్రత్తగా వాడాలి. గర్భిణీ స్త్రీలు, చిన్నపిల్లలు వేప నీటిని తీసుకునే ముందు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. అలాగే 20 నుంచి 25 రోజులకంటే ఎక్కువ కాలం నిరంతరంగా వాడకూడదని ఆరోగ్య నిపుణుల సూచన. చర్మ సమస్యలు తీవ్రంగా లేదా దీర్ఘకాలంగా కొనసాగితే గృహ నివారణలపై మాత్రమే ఆధారపడకుండా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమ మార్గం.