Mustard Oil : ప్రస్తుతం చాలామంది ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ పెడుతూ ఆహారపు అలవాట్లు ఎన్నో మార్పులు చేసుకుంటున్నారు.. పోషక ఆహారం తీసుకోవడంతో పాటు అనారోగ్యాలకు కారణమయ్యే పదార్థాలకు దూరంగా ఉంటున్నారు. వీలైనంతగా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. అనారోగ్యాన్ని కలిగించే పదార్థాలకు దూరంగా ఉంటూ ఆరోగ్యాన్ని అందించేవి ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు ఈ క్రమంలో వంటలకు ఆవనూనె వాడాలని నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు. ఈ ఆవ నూనెలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి.
ఆవాల నూనె మంచి రుచిని కలిగి ఉంటుంది. అలాగే వంటకాల రుచిని కూడా పెంచుతుంది. ఇది అనేక ఆరోగ్య ఉపయోగాలు కలిగి ఉంటుంది. ఈ ఆవాల నూనె దాని ఔషధ గుణాలు కోసం ఆయుర్వేద వైద్యంలో పురాతన కాలం నుండి వినియోగిస్తున్నారు. అయితే ఆవాల నూనె కేవలం వంటకే కాదు. జుట్టు చర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఈ ఆవాల నూనె జుట్టు ఎదుగుదలను పెంచుతుంది. జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఆవాల నూనెలో విటమిన్లు కణజాలు అధికంగా ఉంటాయి.
ఈ ఆవాల నూనెను నిత్యం రాత్రి జుట్టుకు అప్లై చేసుకుంటే జుట్టు తాజాగా మెరిసిపోతూ ఉంటుంది. ఈ ఆవాల నూనెలో గ్లూకో సినోలెట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. కావున ఆవనూనె క్యాన్సర్ కనితలుఏర్పడకుండా కాపాడుతుంది. అలాగే ఈ ఆవాల నూనె ముఖంపై వచ్చిన మచ్చలను తొలగిస్తుంది. చర్మానికి సహజమైన కాంతిని ఇస్తుంది. కావున పెరుగు, శనగపిండి, ఆవాల నూనె కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం కలిపి మీ చర్మానికి అప్లై చేయండి. ఒక 45 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ విధంగా చేయడం వల్ల మీ ముఖం తాజాగా మెరిసిపోతూ ఉంటుంది.
Diabetes : ప్రస్తుత కాలంలో మధుమేహం అనేది సాధారణ సమస్యగా మారింది. అయితే వృద్ధులు మాత్రమే కాదు యువత కూడా దీని…
Shani Dev : సెప్టెంబర్ చివరి వారంలో అత్యంత శక్తివంతమైన శేష మహాపురుష యోగం ఏర్పడుతుంది. అయితే ఈ యోగం…
TS ITI Admission 2024 : డైరెక్టరేట్ ఆఫ్ ఎంప్లాయ్మెంట్ అండ్ ట్రైనింగ్, తెలంగాణ TS ITI 2024 రిజిస్ట్రేషన్…
Breakfast : మనం తీసుకునే ఆహారమే మన శరీరాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే మనం తీసుకునే అల్పాహారం.…
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
This website uses cookies.