Giloy | మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల (కిడ్నీ స్టోన్స్) సమస్యకు ప్రధాన కారణం యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరగడం అని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీన్ని సకాలంలో నియంత్రించకపోతే, కేవలం మూత్రపిండాలకే కాకుండా ఆర్థరైటిస్, డయాబెటిస్, కీళ్ల నొప్పులు, వాపు వంటి అనేక దీర్ఘకాలిక సమస్యలు తలెత్తుతాయని హెచ్చరిస్తున్నారు. అంతేకాక, దీర్ఘకాలంగా నిర్లక్ష్యం చేస్తే కిడ్నీ ఫెయిల్యూర్ ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది.

ఈ నేపథ్యంలో, ఆయుర్వేద నిపుణులు యూరిక్ యాసిడ్‌ను తగ్గించడంలో సహజమైన పరిష్కారాలుగా కొన్ని మూలికలను సూచిస్తున్నారు. వాటిలో ముఖ్యమైనది తిప్పతీగ (Giloy).

యూరిక్ యాసిడ్‌పై తిప్పతీగ ప్రభావం

ఆయుర్వేద శాస్త్రంలో తిప్పతీగను “అమృత” అని పిలుస్తారు. ఇందులో ఉన్న యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. తిప్పతీగ ఆకులు, కాండం, వేరు—all parts—ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.

తిప్పతీగలోని సహజ రసాయనాలు రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడం ద్వారా యూరిక్ యాసిడ్ కణాల కూర్పును తగ్గిస్తాయి, తద్వారా కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడకుండా అడ్డుకుంటాయి.

తిప్పతీగను ఎలా వాడాలి?

తాజా తిప్పతీగ కాండం లేదా ఆకులను కోసి ఎండబెట్టి పొడిగా తయారు చేసుకోవాలి.

ఒక గ్లాసు నీటిలో ఒక టీ స్పూన్ తిప్పతీగ పొడి వేసి సగం అయ్యే వరకు మరిగించాలి.

తరువాత వడకట్టి ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తాగితే మంచి ఫలితాలు వస్తాయి.

ఈ కషాయం యూరిక్ యాసిడ్ నియంత్రణతో పాటు క్యాన్సర్, మధుమేహం, గుండె సంబంధిత సమస్యల నివారణలో కూడా సహాయపడుతుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు.