Health Benefits : నుగు దోస ఎక్క‌డ క‌నిపించినా వ‌ద‌ల‌కండి… దీంతో అన్ని స‌మ‌స్య‌ల‌కు చెక్
Health Benefits : అడవి దోస లేదా నూగు దోస గురించి పల్లెల్లో ఉండే వాళ్లకు తెలిసే ఉంటుంది. ముగుముగు దోసకాయ అని పిలిచే ఈ మొక్కలో ఎన్నో ఆయుర్వేద ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. చేదు రుచి కలిగిన ఈ కాయలు చూడటానికి దోసకాయలు వలే అనిపిస్తాయి. ఈ చిన్న చిన్న కాయలు లోపల విత్తనాలతో రుచిలో దోసకాయలకు దగ్గరగా ఉంటాయి. ఈ కాయల కుకుర్బిటేసి కుటుంబానికి చెందినవి. వీటిని ముకియా మడెరాస్టాటానా, కుకుమస్ ముఖ్య మడేరాస్పాటానా, మదరాస్ పీ పంప్కిన్, రఫ్ బ్రయోనీ, అగనాకీ,అగుమాకీ, బిలారీ, ముసముస దోసకాయ, లేదా అడవి దోసకాయ అని \ఒక్కో ప్రాంతంలో ఒక్కో పేరుతో పిలుస్తారు.
కాగా ఈ కాయలలో అమైనో ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయిఈ కాయలు మలబద్ధకం, గ్యాస్ సమస్య, అజీర్ణం, ఆకలి లేకపోవటం, ఆందోళన, ఉబ్బసం, పొడి దగ్గు, రక్తపోటు, డయాబెటిస్ వంటి సమస్యలను తగ్గించడానికి చాలా బాగా సహాయపడుతుంది. దీనిని తమిళనాడులో ప్రసిద్ధ మూలికలలో ఒకటిగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది ఆయుర్వేదంలో పంటి నొప్పి లేదా అపానవాయువు నుండి ఉపశమనం వంటి వివిధ చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం మరియు సుడోరిఫిక్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది.అలాగే కొంతమంది సాంప్రదాయ వైద్యులు కామెర్లు నివారణకు కూడా ఈ మొక్క యొక్క ఆకు-టీ లేదా కషాయాన్ని ఉపయోగిస్తారు.
Health Benefits in Wild Noogu Dosa
Health Benefits : అన్ని స‌మ‌స్య‌ల‌కు మూలం..
పళ్ళు నొప్పి మరియు ముఖ న్యూరల్జియా నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మూలాలను ఉపయోగిస్తారు. చిటికెడు పసుపుతో చిన్న పరిమాణంలో ఈ దోసకాయలను నాలుగు వెల్లుల్లితో కలిపి దంచి నీటిలో కలపండి. ఇది చలి కారణంగా వచ్చే గొంతు నొప్పికి సహాయపడుతుంది.వాంతిని నియంత్రించడానికి నుగుదోస పొడి ద్రాక్షను కలిపి తినండి. ఉబ్బసం కోసం ముసుముసుకాయ్ రసాన్ని మిరియాలతో కొన్ని గంటలు నానబెట్టండి. దీన్ని ఎండలో ఆరబెట్టి పొడి చేయాలి. ఈ పొడిని రెండు గ్రాముల తేనెతో కలిపి తమలపాకు మీద తీసుకోండి.
Also read
