health benefits of custard Apple leaves Telugu
Custard Apple Leaves : శీతాకాలంలో సీతాఫ‌లం పండ్లు ల‌భిస్తాయి . సీతాఫ‌లంను రామాఫ‌లం , ల‌క్ష్మ‌ణా ఫ‌లం అనే పేర్ల‌తో పిలుస్తారు .ఇవి ఆగ‌స్ట్ నుంచి అక్టోబ‌ర్ మధ్య కాలంలో సీతాఫ‌లంలు ల‌భిస్తాయి . చుడ‌టానికి ఒకేలా ఉన్న వాస‌న , రుచి మాత్రం వేరేలా ఉంటుంది. ఈ పండ్ల‌ను ఏ సీజ‌న్ లో ల‌భిస్తాయో ఆ సీజ‌న్ లోనే తినాలి .త‌రువాత ఇవి తినాల‌న్నా దోర‌క‌వు . కాని సీతాఫ‌లం చేట్టు ఆకులు మాత్రం అలా కాదు ఏప్పుడైనా ల‌భిస్తాయి. విటిలో అనేక ఔష‌ద గుణాలు ఉంటాయి. వీటి ఆకులతో ప‌లు అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను న‌యం చేయ‌వ‌చ్చు. మ‌రి సీతాఫ‌లం ఆకును ఏలా ఉప‌యోగిస్తారో తెలుసుకుందాం.
health benefits of custard Apple leaves Telugu
Custard Apple Leaves : సీతాఫ‌లం ఆకుల‌లో యాంటిఆక్సిడెంట్ లు అధికంగా ఉంటాయి . ఇది సూర్యుడు నుండి వంచే అతినిల లోహిత కిర‌ణాల బారి నుండి చ‌ర్మాన్ని కాపాడుతుంది. అంతేకాదు చ‌ర్మంను ముడ‌త‌లు ప‌డ‌కుండా చేస్తుంది . ఈ ఆకును వేసి మ‌రిగించిన నిటిని తాగుతుంటే చ‌ర్మ స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి . కాలిన గాయ‌లు . పుండ్ల‌ను మానేలా చేసేందుకు సీతాఫ‌లం ఆకులు ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి . వీటిని మూడు లేదా నాలుగు తిసుకోని పేస్ట్ లా చేసి ఆ మిశ్ర‌మాన్ని గాయ‌లు .పుండ్ల‌పై రాస్తుండాలి . దింతో అవి త్వ‌ర‌గా మానుతాయి.
health benefits of custard Apple leaves Telugu
Custard Apple Leaves : డ‌యాబెటిక్ వ్యాధి గ్ర‌స్థుల‌కు సీతాఫ‌లం ఆకులు చాలా బాగా ప‌ని చేస్తాతాయి . ఈ ఆకుల‌ను రెండు లేదా మూడు తిసుకోని నీటిలో వేసి బాగా మ‌రిగించి ఆ నీటిని రోజు ప‌ర‌గ‌డ‌పున తాగుతుండాలి . దింతో ర‌క్తంలో చ‌క్కెర‌ల స్థాయిలు పెర‌గ‌నివ్వ‌కుండా కంట్రోల్ లో ఉంచుతుంది .సీతాఫ‌లం ఆకుల‌ను నీటిలో వేసి మ‌రిగించి ఆ నిటిని తాగ‌డం వ‌ల‌న మ‌న శ‌రిరంలో వ్యాధి నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచుతుంది . ఎక్కువ‌గా ఇన్ ఫెక్ష‌న్స్ . ఇత‌ర వ్యాధులు రాకుండా కూడా కాపాడుతుంది. సీతాఫ‌లం ఆకుల‌లో మెగ్నిషియం అధికంగా ఉంటుంది . ఈ ఆకులతో త‌యారుచేసిన నిటిని రోజుతాగ‌డం వ‌ల‌న గుండె జ‌బ్బులు అనేవి రావు . ముఖ్యంగా హర్ట్ ఎటాక్ లు వంటివి రాకుండా జాగ్ర‌త ప‌డ‌వ‌చ్చు.
ఇది కూడా చ‌ద‌వండి ==> మీరు చేసే ఈ చిన్న పోర‌పాట్ల వ‌ల్లే ఎముక‌లు బ‌ల‌హినంగా మారుతాయ‌ని మీకు తెలుసా..?
ఇది కూడా చ‌ద‌వండి ==> దీన్ని రోజూ నానబెట్టి తినండి.. గుడ్డు కన్నా మూడు రెట్ల బలం వస్తుంది
ఇది కూడా చ‌ద‌వండి ==> థర్డ్ వేవ్ నుంచి తప్పించుకోవాలంటే.. ఖచ్చితంగా ఈ ఆకును తినాల్సిందే..!
ఇది కూడా చ‌ద‌వండి ==> 15 ర‌కాల పుట్ట‌గోడుగులు.. వాటి ఆరోగ్య ప్ర‌యోజనాలు తెలిస్తే మీరు అస్స‌లు వ‌ద‌ల‌రు..!
Mahakumbh Mela : ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని ప్రయాగ్‌రాజ్ మహాకుంభమేళా 2025 ఉత్సవాలకు సిద్ధమవుతుంది. 13 జనవరి 2025న ప్రయాగ్‌రాజ్‌లో కుంభమేళా నిర్వహించబడుతుంది.…
Ola Electric : ప్రభుత్వ విచారణ మరియు పెరుగుతున్న నష్టాల మధ్య వివాదాల్లో కూరుకుపోయిన ఓలా ఎలక్ట్రిక్ పునర్వ్యవస్థీకరణలో భాగంగా…
YSR Congress Party : ఆంధ్రప్రదేశ్ పంపిణీ కంపెనీలు (డిస్కమ్‌లు) మరియు అదానీ గ్రూప్ మధ్య ప్రత్యక్ష ఒప్పందం లేదని…
Hair Tips : ప్రస్తుత కాలంలో చాలామందికి జుట్టు చివరలు చిట్లిపోయి నిర్జీవంగా మారిపోతాయి. దీంతో వెంట్రుకలు అనేవి ఊడిపోతూ…
Bigg Boss Telugu 8 : బిగ్ బాస్ సీజ‌న్ 8 చివ‌రి ద‌శ‌కు రానే వ‌చ్చింది. మూడు వారాల‌లో…
Winter : చలికాలం రానే వచ్చేసింది. రోజురోజుకి చెల్లి ముదిరిపోతుంది. ఈసారి నవంబర్ నెలలోనే చలి మొదలైంది. ఇక ముందు ముందు…
Ind Vs Aus : సొంత గ‌డ్డ‌పై న్యూజిలాండ్ టీం అద్భుతంగా రాణించి భార‌త జ‌ట్టుని వైట్ వాష్ చేసింది.…
Allu Arjun : అల్లు అర్జున్ పుష్ప 2 Pushpa 2 The Rule ప్రమోషన్స్ జోరందుకున్నాయి. సినిమాను పాన్…
This website uses cookies.