El Nino Summer  : ప్రస్తుతం ఎండలు మండిపోతున్నాయి. సాధారణంగా వచ్చే వేసవి కాలం వేరు, కానీ ఇప్పుడు మనం ఎదుర్కోబోయే పరిస్థితులు వేరు. దీనికి ప్రధాన కారణం ఎల్ నినో. చాలా మంది ఎల్ నినో అంటే ఏదో సైంటిఫిక్ పదం అని, మనకేం సంబంధం లేదని అనుకుంటారు. కానీ ఈ ఎల్ నినో ప్రభావం వల్ల నేరుగా మన ఇంటికీ, ఒంటికీ ముప్పు పొంచి ఉందని వాతావరణ నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. పసిఫిక్ మహాసముద్రంలోని నీరు అసాధారణంగా వేడెక్కడం వల్ల ఏర్పడే ఈ పరిస్థితి ప్రపంచవ్యాప్తంగా వాతావరణ మార్పులకు కారణమవుతుంది. ఈసారి దీని ప్రభావం వల్ల భారతదేశంలో, ముఖ్యంగా తెలుగు రాష్ట్రాలైన ఆంధ్రప్రదేశ్ మరియు తెలంగాణలో ఎండల తీవ్రత ఊహించని విధంగా ఉండబోతోంది. సాధారణ వేసవిలో ఉండే వేడి కంటే ఎల్ నినో వల్ల వచ్చే వేడి నాలుగు నుండి ఐదు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎటు చూసినా నిప్పులు చిమ్మే గాలి, సెగలు కక్కే భూమి మనల్ని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తాయి. సాధారణంగా మే నెలలో రోహిణీ కార్తె ప్రభావంతో ఎండలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. కానీ ఈ ఏడాది ఎల్ నినో వల్ల వాతావరణంలో పెను మార్పులు వస్తున్నాయి. దీని వల్ల గాలి ప్రవాహ దిశ మారిపోతుంది. సాధారణంగా వేసవిలో అప్పుడప్పుడు కురిసే వర్షాలు చల్లదనాన్ని ఇస్తాయి. అయితే ఈసారి ఎల్ నినో కారణంగా ఆ వర్షాలు కూడా పడకపోవచ్చు. నైరుతి రుతుపవనాలు ఆలస్యం కావడం వల్ల జూన్ నెలలో కూడా ఎండలు దంచి కొట్టే అవకాశం ఉంది.

El Nino Summer  : భీకరమైన ఎండల నుంచి ప్రాణాలను కాపాడుకోవాలంటే జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఎండల తీవ్రత పెరగడం వల్ల వడదెబ్బ తగిలే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎల్ నినో తెచ్చే వేడి మనిషి ప్రాణాలను సైలెంట్ గా హరిస్తుంది. అందుకే దాహం వేసినా వేయకపోయినా ప్రతి గంటకు ఒకసారి నీళ్లు తాగుతూ ఉండాలి. శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గకుండా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలు మరియు వయసు పైబడిన వారు ఎండ ప్రభావానికి త్వరగా గురవుతారు కాబట్టి వారి విషయంలో మరింత అప్రమత్తంగా ఉండాలి. మధ్యాహ్నం 12 గంటల నుండి సాయంత్రం 4 గంటల వరకు అత్యవసరమైతే తప్ప బయటకు రాకపోవడమే మంచిది. పనులన్నీ ఉదయం పది గంటల లోపు లేదా సాయంత్రం వేళల్లోనే ముగించుకోవాలి.

బయటకు వెళ్లాల్సి వస్తే నలుపు రంగు దుస్తులు అసలు వేసుకోకూడదు. తెల్లని లేదా లేత రంగు కాటన్ దుస్తులు ధరిస్తే శరీరానికి గాలి తగిలి ఎండ నుంచి కొంత ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఒకవేళ ఎవరికైనా ఒక్కసారిగా తలనొప్పి రావడం, తల తిరగడం, వాంతులు అవ్వడం లేదా శరీరం నుంచి చెమట రాకపోవడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే జాగ్రత్త పడాలి. అది వడదెబ్బ అని గుర్తించి వారిని నీడలోకి చేర్చి తడి గుడ్డతో శరీరాన్ని తుడవాలి. వెంటనే వైద్యుడి దగ్గరకు తీసుకెళ్లడం చాలా అవసరం. ఈ ఎల్ నినో ముప్పును తక్కువగా అంచనా వేయకుండా ప్రతి ఒక్కరూ అప్రమత్తంగా ఉంటేనే ఈ ప్రమాదకరమైన వేసవి నుంచి సురక్షితంగా బయటపడగలం.