హెల్త్ టిప్స్

"Thursday, 19 February 2026, 7:00"

"Avocado health benefits Telugu : అవకాడోతో ఈ ఆహారాలు కలిపి తింటే రెట్టింపు బలం వస్తుంది.. పోషకాలు మీ సొంతం"

"Thursday, 19 February 2026, 6:00"

"Green Tea for Hair Growth : జుట్టు రాలుతోందా? గ్రీన్ టీతో చెక్ పెట్టండిలా! జుట్టు ఒత్తుగా, నల్లగా పెరగాలంటే ఇది ట్రై చేయండి"

"Wednesday, 18 February 2026, 7:00"

"Blood Sugar Control : రాత్రి పడుకునే ముందు ఒక చెంచా పీనట్ బటర్ తింటే ఏమవుతుంది?"

"Wednesday, 18 February 2026, 6:00"

"Dandelion Tea : బరువు తగ్గాలా? గ్రీన్ టీ కంటే వందపాళ్లు నయం ఈ డాండెలైన్ టీ..!"

"Tuesday, 17 February 2026, 8:00"

"Vitamin B Foods : చికెన్, మటన్ అక్కర్లేదు.. ఈ వెజ్ ఫుడ్స్‌లో విటమిన్ బి పుష్కలంగా దొరుకుతుంది"

"Tuesday, 17 February 2026, 7:00"

"Green Tea vs Matcha: గ్రీన్ టీ వర్సెస్ మచ్చా టీ.. ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిది? ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవుతారు..!"

"Monday, 16 February 2026, 8:00"

"Drinks to Boost Immune System : రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే 5 అద్భుతమైన పానీయాలు – ఇవి తాగితే ఏ రోగం మీ దరిచేరదు!"

"Monday, 16 February 2026, 7:00"

"Tea Hydration : టీ తాగితే డీహైడ్రేషన్ అవుతుందా? శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గుతుందా?"

"Sunday, 15 February 2026, 16:00"

"Dietary Guidelines : ఆరోగ్యం కోసం కొత్త రూల్స్! ‘డైటరీ గైడ్‌లైన్స్’ ఏం చెబుతున్నాయి? మనం రోజు తినే ఆహారంలో ఏం మార్చుకోవాలి?"

"Sunday, 15 February 2026, 8:00"

"Foods High in Gelatin : యవ్వనంగా కనిపించాలా? కీళ్ల నొప్పులు తగ్గాలా? అయితే మీ డైట్‌లో ‘జెలటిన్’ ఉండే ఈ 5 ఆహారాలను తప్పక చేర్చుకోండి..!"