health tips

"Wednesday, 24 March 2021, 6:30"

"sleeping problems : నిద్రకు – ఆహారానికి లింకేంటి… సరైన నిద్రలేనప్పుడు ఏం తినాలి.. ఏం తినోద్దు"

"Tuesday, 23 March 2021, 19:30"

"Diabetes : షుగర్ ఉన్నవాళ్లు ఏం తినాలి? ఏం తినకూడదు? నిజంగానే అన్నం తినకూడదా?"

"Sunday, 21 March 2021, 12:30"

"Salt : ఎక్కువగా ఉప్పు తింటున్నారా? అయితే మీరు డేంజర్ జోన్ లో ఉన్నట్టే?"

"Friday, 19 March 2021, 9:00"

"Yoga : ప్రాణాయామం చేస్తే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే వెంటనే నేర్చుకుంటారు"

"Tuesday, 16 March 2021, 21:30"

"Diabetes : షుగర్ ఒక్కసారి వస్తే తగ్గదు అనేది అపోహ మాత్రమే.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే.. షుగర్ ఉండమన్నా మీ ఒంట్లో ఉండదు"

"Tuesday, 16 March 2021, 8:00"

"Empty Stomach : ఖాళీ కడుపున తొందరపడి ఈ ఆహారం తిన్నారో అంతే సంగతులు?"

"Monday, 15 March 2021, 17:10"

"Heart Attack : మీది ఏ బ్లడ్ గ్రూప్? ఈ బ్లడ్ గ్రూప్ వాళ్లకు హార్ట్ ఎటాక్ ముప్పు ఎక్కువట?"

"Sunday, 14 March 2021, 9:18"

"Diabetes : మటన్ తింటే షుగర్ వస్తుందా? ఇందులో నిజమెంత?"

"Saturday, 13 March 2021, 19:45"

"Migraine : చిన్నపిల్లలకు మైగ్రేన్ ఎందుకు వస్తుంది? చిన్నతనంలోనే మైగ్రేన్ ను తరిమికొట్టడం ఎలా?"

"Friday, 12 March 2021, 20:10"

"Health Benefits : వీటిని నానబెట్టి రోజూ ఉదయాన్నే తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే నోరెళ్లబెట్టాల్సిందే?"